Astma Behandeling
Astma is een gecompliceerd medisch probleem. Het kan overweldigend zijn, vooral als je pas een nieuwe diagnose krijgt. Astma-behandeling omvat vaak meerdere medicatie en elke medicatie moet op het juiste moment worden ingenomen. Bovendien vereist het gebruik van inhalators enige handigheid, waardoor het moeilijker wordt om de benodigde medicatie naar uw longen te krijgen.
In tegenstelling tot longontsteking of een oorontsteking, is er geen medicijn dat uw astma kan genezen.
In plaats daarvan wordt astma beheerd en kunnen de symptomen onder controle worden gehouden. Het goede nieuws is dat je met wat opleiding en tijd precies dat kunt doen.
> Bekijk hoe een inhalator helpt de ontsteking in de luchtwegen te verminderen.
Top 5 dingen om te weten over de behandeling van astma
1. U heeft een actieplan voor astma nodig. Een actieplan voor astma is als een routekaart naar een goede controle van astma . Het helpt je verschillende dingen te doen, waaronder:
- Vermijd triggers
- Erken vroege waarschuwingssignalen van een astma-aanval
- Beschrijf zowel uw onderhoud als acute symptoombehandeling
- Beheer astmasymptomen op basis van ernst
- Weet wanneer het tijd is om naar de ER te gaan
Astma-actieplannen zijn over het algemeen verdeeld in drie zones: groen, geel en rood. Elke zone heeft betrekking op een ander niveau van astmacontrole - en wat te doen als je jezelf in die staten bevindt.
In de groene zone is je astma onder controle en voel je je gezond. U bent over het algemeen symptoomvrij of hebt slechts incidenteel een symptomatische behandeling nodig.
Als uw symptomen beginnen te verslechteren, kunt u in de gele zone vallen waar uw astma-actieplan specifieke stappen zal geven, zoals het gebruik van uw quick-relief-inhalator , die u hopelijk zal helpen snel terug te keren naar uw groene zone .
Als u niet weet of weet dat u de gele zone bent binnengegaan of als de behandeling u niet weer in de groene zone brengt, kunt u in de rode zone terechtkomen . Hier wordt u gevraagd om enkele extra stappen te nemen. Als uw symptomen echter niet snel verbeteren, krijgt u de instructie meteen medische hulp in te roepen. Elke vertraging op dit punt kan resulteren in een ernstige astma-aanval en andere ernstige complicaties.
Een actieplan voor astma is ook een communicatiehulpmiddel tussen u en uw arts (of, als het uw kind is die astma heeft, de arts van uw kind, u en eventuele andere zorgverleners).
2. Het is belangrijk om uw astma-triggers te kennen . Als u uw astma-triggers kunt vermijden, kunt u zich nooit veel ontwikkelen op het gebied van astmasymptomen. Preventie en vermijding zijn de sleutels tot een goede controle van astma.
3. Het ontwikkelen van een monitoringplan is de sleutel. Een belangrijk onderdeel van het identificeren en begrijpen van uw astma-triggers is de ontwikkeling van een astma-monitoringplan. Tenzij u uw astmaklachten meet of volgt, is het onwaarschijnlijk dat u ze kunt verbeteren.
Het is ook waar dat u, tenzij u controleert wanneer uw astmaklachten optreden, mogelijk niet herkent dat uw symptomen zich op bepaalde plaatsen of bij blootstelling aan bepaalde dingen voordoen.
U kunt uw astma op twee verschillende manieren controleren:
Onderzoek toont aan dat monitoring van astma regelmatig wordt geassocieerd met voordelen zoals:
- Verminderd gebruik van controller medicijnen
- Verminderde astma-exacerbaties
- Minder bezoek aan spoedeisende hulp
4. Begrijpen wat goede astmabestrijding definieert, is essentieel. Als u uw rescue-inhalator meer dan tweemaal per week moet gebruiken, of als u meer dan twee dagen per week symptomen heeft, of 's nachts meer dan twee keer per maand wakker wordt vanwege uw astmasymptomen, uw astma slecht onder controle is en uw astma actieplan moet worden aangepast. Neem contact op met uw arts als een van deze punten op u van toepassing is.
5. Medicijnen voor controlegroepen zijn geen reddingsmedicijnen en vice versa.
Er zijn twee soorten astmamedicatie:
- Controller : Astma-regulatorische geneesmiddelen voorkomen elke dag astmasymptomen. Verrassend genoeg echter, veel mensen met astma niet in om deze medicijnen te nemen zoals voorgeschreven. Dit leidt vaak tot frustratie, omdat symptomen waarschijnlijk niet worden gecontroleerd.
Er zijn verschillende categorieën controlormedicijnen, die elk gericht zijn op een specifiek deel van de pathofysiologie van astma . Sommige van de controller medicijnen zijn meer geschikt voor bepaalde niveaus van astma ernst . - Redding : Reddingsmedicijnen worden gebruikt voor de verlichting van acute beklemming op de borst, hoesten, kortademigheid en piepende ademhaling in verband met astma.
Vraag uw arts deze 3 vragen
Ben je ooit je dokterspraktijk kwijtgeraakt, verward of niet zeker wat je precies moet doen om je astma onder controle te krijgen?
Maken alle verschillende stappen in je actieplan je frustrerend?
Hebt u ooit uw astmamedicijnen verkeerd gebruikt omdat u niet begreep hoe u ze moest gebruiken?
Het partnerschap voor duidelijke gezondheidscommunicatie raadt aan om vragen te stellen en antwoorden te krijgen op de volgende drie vragen van uw zorgverlener.
Hoewel dit met name belangrijk is als je onlangs de diagnose van astma hebt gekregen, kan iedereen met de aandoening (of een andere, wat dat betreft) hiervan profiteren als ze zich onduidelijk voelen over hoe ze hun behandeling het best kunnen regelen:
- Wat is mijn grootste probleem?
- Wat moet ik doen?
- Waarom is het belangrijk voor mij om dit te doen?
Leven met astma
Astma presenteert een aantal uitdagingen die moeten worden overwonnen. Hier zijn enkele tips die kunnen helpen:
- Leer hoe u uw medicijnen op de juiste manier gebruikt. Lees alles wat u kunt weten over uw astmageneesmiddel, inclusief hoe en wanneer het in te nemen, mogelijke bijwerkingen en hoe het uw astma onder controle houdt. Als u een doseerinhalator gebruikt, moet u leren hoe u deze op de juiste manier gebruikt.
- Ontwikkel een strategie om uw medicatie regelmatig in te nemen. Het kan gemakkelijk zijn om te vergeten uw geneesmiddel in te nemen. Overweeg om een dagboek van uw medicijngebruik een week bij te houden. Heb je een dosis gemist? Was er op dat moment iets aan de hand dat het innemen van uw medicatie moeilijk of niet van topkwaliteit maakte? Een herinnering instellen op je mobiele telefoon of het maken van je medicatie onderdeel maken van een andere routine (zoals je gezicht wassen en tanden poetsen) kan helpen. Maar als dat niet het geval is, moet u mogelijk met uw arts praten over het aanpassen van uw plan.
- Houd je reddingsinhalator bij de hand. Het niet onmiddellijk beschikbaar hebben van uw rescue-inhalator kan gevaarlijk zijn. Omdat je geen idee hebt wanneer je het nodig hebt, overweeg dan om een reserve te bewaren in je rugzak, bureau of elke plaats die je veel tijd doorbrengt (voorkom dat je de jouwe opslaat in extreme hitte, nochtans).
- Zet een ICE-contact in uw mobiele telefoon . Een ICE of "in geval van nood" contact is iemand die op de hoogte is van uw gezondheidstoestand en artsen of eerstehulpverleners informatie kan verstrekken wanneer u dit niet kunt. First responders zijn getraind om te zoeken naar deze contacten en zijn mensen mobiele telefoons wanneer zij patiënten evalueren.
- Let op je emotionele toestand . Mensen met astma hebben mogelijk meer kans op het ontwikkelen van angst of depressie. Als u zich somber of depressief begint te voelen, overleg dan met uw arts. Hulp is beschikbaar.
- Als je rookt, stop dan . Bijna een op de vier mensen met astma-rook. Dit maakt het erg moeilijk om uw astma onder controle te krijgen. Stoppen met roken is het beste wat je in dit opzicht kunt doen.
Een woord van
Het lijdt geen twijfel dat het hebben van astma het leven moeilijker maakt. Maar met een goede behandeling van astma, is er geen reden dat je bijna niet alles kunt doen wat je elke dag wilt. U moet uzelf informeren over uw astmabehandeling en beginnen met de ontwikkeling van uw behandelteam. Leun vervolgens op hen om uw behandelplan te evolueren zodat het het beste werkt voor uw leven en uw symptomen.
> Bronnen:
Centrum voor ziektecontrole en Preventie. Consumenteninformatie. Astma.
Expert Panel Report 3 (EPR3): Richtlijnen voor de diagnose en het beheer van astma.
Kavuru MS, Widemann HP. Astma. In Chest Medicine: Essentials Of Pulmonary And Critical Care Medicine . Redacteuren: Ronald B. George, Richard W. Light, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. Mei 2005, 5e editie.