Veel schildklierpatiënten vragen of hypothyreoïdie op natuurlijke wijze kan worden behandeld of dat er holistische, alternatieve of voedingsbenaderingen zijn voor de behandeling van een schildklieraandoening.
Hier een paar richtlijnen om te overwegen.
Als u receptplichtige medicijnen nodig heeft
Ten eerste, als uw schildklier permanent niet in staat is om te functioneren, heeft u een voorgeschreven vervangende medicijn voor schildklierhormoon nodig.
Sommige soorten schildklieraandoeningen vereisen het vervangen van schildklierhormonen, ter vervanging van het hormoon dat uw lichaam niet zelfstandig kan aanmaken. In deze gevallen is schildklierhormoon nodig om te overleven :
- Als u bent geboren met aangeboren hypothyreoïdie (geen schildklier bij de geboorte of een misvormde en niet-werkende klier)
- Als u een complete thyreoïdectomie heeft gehad - een schildklieroperatie voor een struma, knobbeltjes, de ziekte van Graves, Hashimoto of schildklierkanker
- Als u radioactieve jodium-ablatie (RAI) heeft gehad voor de ziekte van Graves en uw schildklierfunctie volledig is ablated (volledig geïnactiveerd)
- Als u de ziekte van Hashimoto heeft en antilichamen uw schildklier zodanig hebben aangevallen dat het geen schildklierhormoon kan produceren
Dit wil niet zeggen dat alternatieve en holistische benaderingen niet kunnen helpen bij het verbeteren van uw reactie op de behandeling of het oplossen van aanhoudende symptomen, maar er zijn geen vitaminen, kruiden of alternatieve behandelingen die het voorgeschreven vervangende medicijn voor schildklierhormoon uw cellen, klieren, weefsels en organen hebben nodig om te overleven.
Wanneer holistische benaderingen kunnen helpen
Als u hypothyroïde bent als gevolg van de auto-immuunziekte van Hashimoto of als optimale behandeling van hypothyreoïdie niet alle al uw persisterende symptomen oplost, zijn er enkele alternatieve benaderingen om te overwegen. Deze omvatten:
- Een glutenvrij dieet . Bij een subgroep van patiënten kan een glutenvrij dieet antilichamen verminderen en zelfs sommige patiënten helpen om remissie van Hashimoto's te bereiken, optimale schildklierbloedtestwaarden te herstellen en symptomen te verlichten.
- Selenium . Op geschikte niveaus (niet meer dan 400 microgram uit alle bronnen, inclusief supplementen en voedsel, vooral paranoten), is aangetoond dat selenium de schildklierantistoffen verlaagt.
- Het minimaliseren van eetgitrogenen . Een categorie voedingsmiddelen met kruisbloemige groenten, soja en sommige vruchten zijn goitrogens, wat betekent dat ze de ontwikkeling van een struma bevorderen en de schildklier kunnen vertragen. Voor sommige patiënten kan het elimineren of minimaliseren van deze voedingsmiddelen uit het dieet of in het geval van de kruisbloemige groenten, koken of stomen hen helpen milde hypothyreoïdie omkeren.
- Soja reduceren of elimineren . Soja, met name ongegiste en verwerkte sojasupplementen en voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan soja-isoflavonen, kunnen zich binden aan het schildklierhormoon en het minder effectief maken. Dus voor sommige patiënten kan het verminderen of elimineren van deze vormen van soja de schildklierfunctie helpen verbeteren. Het verminderen of elimineren van blootstelling aan uw bekende voedselallergenen kan ook helpen.
- Het aanpakken van jodiumtekort of teveel . Jodium is de bouwsteen van schildklierhormoon en is een essentiële voedingsstof voor een goede schildklierfunctie. Lage jodiumgehaltes kunnen bijdragen aan of hypothyreoïdie veroorzaken en wanneer een laag niveau wordt vastgesteld door middel van testen, kan suppletie met een jodium / jodidesupplement onder de leiding van een arts helpen om de schildklierfunctie weer normaal te maken. Tegelijkertijd kan een overmatige inname van jodium (meestal van hoge doses jodiumsupplementen wanneer ze niet nodig zijn) sommige schildklieraandoeningen verergeren en verergeren, en het verminderen van de overmatige jodiuminname kan ook helpen de niveaus weer normaal te maken.
- Het elimineren van blootstelling aan BPA en ftalaten . Ftalaten - chemicaliën die ook wel "weekmakers" worden genoemd - worden aangetroffen in polyvinylchloride (PVC), maar ook in veel voorkomende producten, zoals speelgoed, voedselverpakkingen, regenjassen, douchegordijnen, enz. Bisphenol-A is een chemische stof in bepaalde plastic waterflessen en zelfs in de voering van ingeblikt voedsel. BPA en ftalaten zijn hormoonontregelaars, wat betekent dat ze bij bepaalde blootstellingsniveaus een negatieve invloed kunnen hebben op de endocriene functie, waaronder de teelballen, de eierstokken en de schildklier, naast andere endocriene klieren. Het elimineren van blootstelling aan deze chemicaliën kan de schildklierfunctie helpen.
- Stressreductie en beheer . Stress - of stress in het leven, of stress door gebrek aan slaap, slechte voeding, chronische infecties of andere oorzaken, bijdraagt aan ontsteking en auto-immuun hypothyreoïdie kan verergeren. Actieve stressreductiebenaderingen die de "relaxatiereactie" -gereduceerde hartslag, verlaagde ademhaling en verlaagde stresshormonen genereren, kunnen de schildklierfunctie bij sommige patiënten helpen verbeteren. Deze omvatten meditatie, gebed, zachte yoga, tai chi en handwerken, naast andere benaderingen.
- Yoga . Sommige yoga-experts suggereren dat bepaalde yogahoudingen - in het bijzonder schouderstanden en omgekeerde houdingen waarbij de voeten zijn opgeheven - gunstig kunnen zijn voor de bloedtoevoer naar de schildklier of voor de vermindering van algemene stress die bijdraagt tot verergering van symptomen van hypothyreoïdie.
- Begeleide meditatie . Sommige patiënten vinden dat geleide meditatie nuttig is voor de schildklier. Een aantal patiënten die een specifieke geleide meditatie hebben gebruikt die is ontwikkeld door One Light One Spirit, bekend als de schildkliermeditatie , en na een aantal weken van regelmatige training een verbetering van de schildkliertest hebben gemeld.
overwegingen
Er zijn een paar belangrijke zaken om te overwegen.
Sommige over-the-counter supplementen voor de ondersteuning van de schildklier kunnen het risico op overmedicatie met zich meebrengen. Gebruik voor het beste resultaat deze supplementen alleen onder begeleiding van een ervaren arts.
Er zijn geen "geheime behandelingen" voor hypothyreoïdie. Wees op uw hoede voor e-boeken, websites, webinars en programma's die beweren dat ze een remedie hebben.
Chiropractoren kunnen geen schildkliermedicatie of andere voorgeschreven medicijnen voorschrijven. Dus als u hypothyreoïd bent en afhankelijk bent van medicijnen, moet u voorzichtig zijn met chiropractische schildklierprogramma's die beloven hypothyreoïdie te genezen of suggereren dat patiënten "medicijnvrije schildklierbehandelingen" moeten volgen. Sommige van deze programma's kunnen erg duur zijn en zijn geen vervanging voor een goede behandeling van de schildklier door een erkende arts, osteopaat, nurse practitioner, arts-assistent of andere professional die legaal medicijnen kan voorschrijven.