Catuaba is een natuurlijke remedie die lang wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde. Een populaire behandeling in de traditionele Braziliaanse geneeskunde, het is meestal afkomstig van de schors van een boom afkomstig uit het Amazone regenwoud. Gevonden om de ontsteking in wetenschappelijke studies te verminderen, zou catuaba verschillende gezondheidsvoordelen bieden.
Toepassingen
Catuaba wordt aangeprezen als een natuurlijk geneesmiddel voor de volgende gezondheidsproblemen:
- Angst
- Depressie
- Erectiestoornissen
- Vermoeidheid
- Slapeloosheid
- Geheugenproblemen
Daarnaast wordt gezegd dat catuaba het libido verbetert, de seksuele prestaties verbetert, de stemming stimuleert, gewichtsverlies bevordert en beschermt tegen sommige vormen van kanker.
Voordelen
Tot nu toe hebben weinig studies de gezondheidseffecten van catuaba getest. Toch suggereren sommige voorlopige onderzoeken dat catuaba bepaalde gezondheidsvoordelen kan bieden. Hier is een blik op enkele belangrijke bevindingen uit het beschikbare onderzoek op catuaba:
1) Depressie
Catuaba kan antidepressivum-achtige effecten hebben, zo bleek uit een studie die in 2005 werd gepubliceerd in het tijdschrift Psychopharmacology . Bij testen op ratten en muizen constateerden wetenschappers dat catuaba depressies gedeeltelijk kan bestrijden door de afgifte van serotonine en melatonine (twee hersenchemicaliën die betrokken zijn bij regulerende stemming).
2) Hersenengezondheid
In een op ratten gebaseerd onderzoek gepubliceerd in Neurochemical Research in 2012, hebben onderzoekers vastgesteld dat catuaba kan helpen bij de preventie van ischemie.
(Nauw geassocieerd met een beroerte is ischemie een aandoening die wordt gekenmerkt door onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen.) In een experiment met monsters van hersenweefsel van ratten, ontdekten de auteurs van het onderzoek dat antioxidanten in catuaba kan helpen ischemie te voorkomen door oxidatieve stress te verminderen .
3) Ziekte van Parkinson
Catuaba toont veelbelovend in de behandeling van de ziekte van Parkinson , suggereert een voorstudie gepubliceerd in het tijdschrift Brain Research in 2008. In het onderzoek toonden testen op menselijke cellen aan dat catuaba kan helpen de ziekte van Parkinson te bestrijden door zich te beschermen tegen de degeneratie van bepaalde zenuwcellen.
alternatieven
Als u op zoek bent naar een natuurlijke aanpak voor het verbeteren van het libido, tonen onderzoeken aan dat bepaalde supplementen als een alternatief voor catuaba kunnen dienen. Hoewel onderzoek naar deze supplementen vrij beperkt is, zijn er aanwijzingen dat remedies zoals ginkgo biloba, DHEA en maca de seksuele functie kunnen helpen verbeteren. Bovendien suggereren studies dat het kruid Panax ginseng kan helpen om erectiestoornissen te behandelen.
Hoewel de wetenschappelijke ondersteuning voor de vermeende gemoedstoestandverwekkende effecten van catuaba beperkt is, lijken veel andere remedies te helpen bij het verbeteren van de stemming. Studies tonen bijvoorbeeld aan dat sint-janskruid, omega-3-vetzuren, SAMe en 5-HTP mogelijk stemmingsverbeterende voordelen bieden.
Lifestyle-praktijken zoals regelmatig sporten, voldoende slaap krijgen, mediteren en yoga doen blijken ook de stemming te reguleren. Wat meer is, onderzoek toont aan dat aromatherapie remedies zoals citroen etherische olie , essentiële olie van lavendel en rozemarijn etherische olie mogelijk humeur-lifting eigenschappen bezitten.
Andere dingen om te weten
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van catuaba. Er is echter enige bezorgdheid dat catuaba een aantal bijwerkingen kan veroorzaken, zoals hoofdpijn , duizeligheid en overmatig zweten. Ook bevatten bepaalde soorten catuaba yohimbine , een kruid met ernstige gezondheidsrisico's. Raadpleeg uw huisarts voor informatie over mogelijke voorzorgsmaatregelen, interacties of schadelijke effecten.
Waar Catuaba te vinden
Catuaba is beschikbaar voor online aankoop en wordt verkocht in een aantal natuurvoedingswinkels en -winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
bronnen:
Barbosa NR, Fischmann L, Talib LL, Gattaz WF. "Remming van bloedplaatjes fosfolipase A2-activiteit door catuaba-extract suggereert anti-inflammatoire eigenschappen." Phytother Res. 2004 nov; 18 (11): 942-4.
Campos MM, Fernandes ES, Ferreira J, Santos AR, Calixto JB. "Antidepressivum-achtige effecten van Trichilia catigua (Catuaba) extraheren bewijs voor dopaminerge gemedieerde mechanismen." Psychopharmacology (Berl). 2005 oktober; 182 (1): 45-53.
Kamdem JP, Waczuk EP, Kade IJ, Wagner C, Boligon AA, Athayde ML, Souza DO, Rocha JB. "Catuaba (Trichilia catigua) voorkomt oxidatieve schade veroorzaakt door in vitro ischemie-reperfusie in hippocampus plakjes van ratten." Neurochem Res. 2012 dec; 37 (12): 2826-35.
Valverde G De Andrade Dl, Madureira de Oliveria D, Barreto G, Bertolino LA, Saraceno E, Capani F, Giraldez LD. "Effecten van het extract van Anemopaegma mirandum (Catuaba) op door Rotenon geïnduceerde apoptose in menselijke neuroblastomen SH-SY5Y-cellen." Brain Res. 10 maart 1198: 188-96.