Gezondheidsvoordelen, Gebruik, Bijwerkingen van Capsella bursa-pastoris
Shepherd's portemonnee ( Capsella bursa-pastoris ) is een bloeiende plant gevonden in de mosterdfamilie. Afkomstig uit delen van Azië en Oost-Europa, wordt het vaak gebruikt in de kruidengeneeskunde. Voorstanders suggereren dat het nemen van shepherd's portemonnee in voedingssupplement vorm zware bloedingen en bloedingen kan stoppen, evenals een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen kan behandelen.
Shepherd's portemonnee bevat fumaarzuur en sulforafaan, stoffen waarvan is aangetoond dat ze antioxiderende effecten bieden in wetenschappelijke studies.
Voordelen
Verschillende studies die in de jaren zestig en zeventig werden gepubliceerd, gaven aan dat de portemonnee van herder ontstekingen kon verminderen, beschermen tegen zweren en de groei van tumoren kon vertragen. Er is echter een gebrek aan meer recent onderzoek naar de portemonnee van de herder en de mogelijke voordelen voor de gezondheid.
Toepassingen
In alternatieve geneeskunde wordt de portemonnee van herder meestal gebruikt als een natuurlijk geneesmiddel voor de volgende gezondheidsproblemen:
- blaasinfecties
- bloedingsstoornissen (inclusief abnormaal zware menstruaties)
- diarree
- hoofdpijn
- nierziekte
- lage bloeddruk
- menstruele krampen
- mild hartfalen
- premenstrueel syndroom
Ook wordt gezegd dat de portemonnee van de herder de bloedsomloop stimuleert en de urinestroom verhoogt. Wanneer het rechtstreeks op de huid wordt aangebracht, wordt het gebruikt om de genezing van wonden en brandwonden te bevorderen en om eczeem te behandelen.
Voorbehoud
Het is bekend dat Shepherd's portemonnee enkele bijwerkingen veroorzaakt, zoals veranderingen in bloeddruk en / of schildklierfunctie, slaperigheid en hartkloppingen.
Omdat zo weinig studies de gezondheidseffecten van de portemonnee van de herder hebben getest, is de veiligheid van langdurig gebruik van voedingssupplementen die de portemonnee van de herder bevatten onbekend.
Shepherd's portemonnee mag niet worden gebruikt als eerste hulp bij bloedingen of als vervanging voor conventionele zorg.
Er is ook enige bezorgdheid dat de portemonnee van shepherd de vorming van nierstenen kan bevorderen, evenals de behandeling van hartaandoeningen en schildklieraandoeningen kan verstoren.
Bovendien kan de portemonnee van de herder de functie van het centrale zenuwstelsel veranderen en daarom moet het gedurende ten minste twee weken worden vermeden voordat het wordt geopereerd.
Omdat de portemonnee van de herders samentrekkingen in de baarmoeder kan veroorzaken of menstruatie kan veroorzaken, moeten zwangere vrouwen ook het gebruik van dit kruid vermijden.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld. U kunt hier verdere tips krijgen over het gebruik van supplementen.
alternatieven
Sommige kruidenremedies zouden helpen bij het behandelen van zware menstruatiebloedingen (een aandoening die bekend staat als menorragie). Deze remedies omvatten gember , dong quai en blauwe cohosh. Hoewel onderzoek naar de menorragie-bestrijdende effecten van dergelijke kruiden beperkt is, zijn er aanwijzingen dat het gebruik van vitex het aantal zware bloedende dagen bij vrouwen met menorragie kan verminderen.
Voor hulp bij het kalmeren van de pijn geassocieerd met menstruatie of premenstrueel syndroom, kunnen verschillende stoffen dienen als een alternatief voor de portemonnee van de herder. Studies tonen bijvoorbeeld aan dat omega-3-vetzuren (een soort vet dat van nature voorkomt in lijnzaad en visolie) de menstruatiekrampen kunnen verlichten, mogelijk door ontsteking te verminderen.
Wat meer is, een rapport gepubliceerd in de Cochrane Database van Systematic Reviews in 2007 bleek dat kruiden die worden gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde effectiever zijn dan niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), orale anticonceptiva, acupunctuur of warm water flessen in het verlichten menstruele krampen.
Het rapport was gebaseerd op een overzicht van 39 eerder gepubliceerde studies, waarvan de meeste een combinatie van vijf of meer kruiden (zoals dong quai, lavas, rode pioen en witte pioen) gebruikten.
Acupressuur , stressbeheersingstechnieken en veranderingen in de voeding (zoals verminderde inname van zout, suiker, alcohol en cafeïne) kunnen ook helpen om menstruatiepijn te verlichten.
Waar het te vinden
Veel natuurvoedingswinkels verkopen voedingssupplementen met een herderstasje. Je kunt ook een herderstas kopen in winkels die gespecialiseerd zijn in kruidenproducten, maar ook online.
Een woord van
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om een herderstas aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt het te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, raadpleeg dan eerst uw arts.
bronnen
Jurisson SM. "Flavonoïde stoffen van Capsella Bursa pastoris (L.) medic." FARMATSIYA. 1973 sep-okt; 22 (5): 34-5.
Kuroda K, Akao M, Kanisawa M, Miyaki K. "Remmend effect van Capsella bursa-pastoris-extract op groei van Ehrlich vaste tumor bij muizen." Cancer Res. 1976 Jun; 36 (6): 1900-3.
Kuroda K, Takagi K. "Studies over capsella bursa pastoris II. Diuretische, ontstekingsremmende en zwerende werking van ethanol-extracten van het kruid." Arch Int Pharmacodyn Ther. 1969 april; 178 (2): 392-9.
> Zhu X, Proctor M, Bensoussan A, Wu E, Smith CA. Chinese kruidengeneeskunde voor primaire dysmenorroe. Cochrane Database of Systematic Reviews 2008, Issue 2. Art. Nr .: CD005288. DOI: 10.1002 / 14651858.CD005288.pub3.