Osteoporose

osteoporose

Osteoporose is een medische aandoening die leidt tot verzwakking van de botstructuur in uw lichaam. Ook wel "broze botziekte" genoemd, maakt botten kwetsbaarder en verhoogt de kans op het ondersteunen van een gebroken bot. Bot heeft een roostervormige structuur, ongeveer zoals een honingraat. Wanneer osteoporose een probleem is, is er minder ondersteunend bot en grotere openingen in het rooster, wat leidt tot een zwakkere structuur.

Vanwege deze verzwakking kunnen botten worden gebroken met minimaal trauma.

Gebroken botten kunnen een serieus probleem zijn; terwijl sommige van deze fracturen kunnen worden beheerd met eenvoudige behandelingen, kunnen andere operaties en langdurige revalidatie vereisen. Vanwege deze zorgen moet iedereen hun kans op het ontwikkelen van osteoporose begrijpen en welke stappen ze kunnen nemen om de ontwikkeling of progressie van osteoporose te voorkomen .

• Osteoporose Geneesmiddel Tymlos bootst het eigen bot bouwhormoon van het lichaam

• Kan langdurig gebruik van steroïde je botten verzwakken?

Vier belangrijke dingen die u moet weten over osteoporose

• Osteoporose komt vaak voor; ongeveer 50 miljoen Amerikanen hebben het. Osteoporose komt het meest voor bij vrouwen, omdat er een versneld botverlies is na de menopauze . De twee meest kritieke factoren bij het bepalen van wie osteoporose krijgt, is hoeveel botmassa een persoon verzamelt in hun tienerjaren en jaren twintig , en hoe snel ze het daarna verliezen.
  
• De helft van de vrouwen ouder dan 50 krijgt een gebroken bot als gevolg van osteoporose. De belangrijkste complicatie van osteoporose is een botbreuk . Veel fracturen als gevolg van osteoporose kunnen grote gevolgen voor de gezondheid hebben. Wervelkolom en heupfracturen zijn berucht om het leiden tot significante dalingen in functie en algehele gezondheid .
  

• Na de leeftijd van 30 verliest u het bot in plaats van het te krijgen. Dat gezegd hebbende, zijn er stappen die u kunt nemen om de snelheid van botverlies te vertragen . Dit is de reden waarom de gezondheid van de botten bij jonge mensen, met name jonge vrouwen, zo kritiek is. Als ze in hun tienerjaren geen bot opbouwen, zullen ze later in hun leven een veel hogere kans hebben op het ontwikkelen van osteoporose.
  
• Er zijn manieren om osteoporose te beheersen. Hoewel sommige aspecten die de botdichtheid bepalen een van uw controle zijn (ras, geslacht, enz.), Zijn er andere die u kunt beïnvloeden (dieet, lichaamsbeweging, enz.) Studies tonen aan dat factoren die u niet onder controle hebt 75% de voorwaarde, maar de andere 25 procent is aan jou.

Tekenen van osteoporose

Osteoporose is een stille ziekte, wat betekent dat het kan voorkomen met weinig of geen symptomen. Tenzij een complicatie zoals een fractuur optreedt, is er weinig waarschuwing dat osteoporose bestaat. Er zijn echter aanwijzingen waar u op kunt letten om de waarschijnlijkheid te bepalen dat u osteoporose kunt krijgen. Deze symptomen staan ​​bekend als risicofactoren voor de ontwikkeling van osteoporose.

De meest voorkomende risicofactoren voor het ontwikkelen van osteoporose zijn:

• Vrouwelijk geslacht
• Kaukasische race
• Geavanceerde leeftijd
• Slanke of lichte huid
• Slechte voeding
• Tabak gebruik
• Sommige specifieke medicijnen (bijv. Steroïden )
• Sommige medische aandoeningen (bijvoorbeeld schildklierafwijkingen )

Diagnose van osteoporose

Als wordt vermoed dat osteoporose bestaat, of als wordt vastgesteld dat een individu een hoog risico op de ontwikkeling van botverdunning heeft, kan een test met de naam botdichtheidstest worden uitgevoerd om de botdichtheid te beoordelen. Typische röntgenstralen zijn geen erg goede test voor het bepalen van de botdichtheid . Terwijl u een arts hoort die zegt dat het bot er dun uitziet op een röntgenfoto, is de botdichtheidstest een veel nauwkeurigere test om de gezondheid van de botten te beoordelen.

Botdichtheidstests gebruiken blootstelling aan straling om bot te beoordelen. Maar in plaats van een beeld van het bot te genereren, meten ze eigenlijk hoeveel van de röntgenbundel door het bot wordt geabsorbeerd . Door dit te doen, kunnen ze de dichtheid van het bot bepalen en dit vergelijken met de verwachte botdichtheidsniveaus. Botdichtheidstests zijn pijnloos en niet-invasief.

Ze kunnen worden gebruikt om behandelingen te begeleiden en om de waarschijnlijkheid van fracturen te voorspellen.

Behandeling van osteoporose

Een van de uitdagingen van botverlies is dat de aandoening niet gemakkelijk kan worden teruggedraaid, maar het kan worden vertraagd. De behandelingen zijn gericht op inspanningen om de botdichtheid te behouden en het voortdurende verlies van botten te voorkomen. Er zijn enkele gevallen waarin de botdichtheid daadwerkelijk kan toenemen, maar nogmaals, de nadruk ligt meestal op inspanningen om verder botverlies te voorkomen.

Een aantal aanpassingen van levensstijl zijn effectief. Dit zijn stappen die iedereen kan nemen om hun botgezondheid te verbeteren:

• Deelnemen aan regelmatige lichaamsbeweging, bij voorkeur gewichtdragende activiteit waarbij u rechtop staat
• Stoppen met roken
• Een gezond dieet eten
• Zorgen voor voldoende inname van essentiële voedingsstoffen , waaronder calcium en vitamine D , of het nemen van supplementen als u niet voldoende van deze voedingsstoffen binnenkrijgt

Medicijnen kunnen effectieve behandelingen zijn voor osteoporose en er zijn een aantal opties voor verschillende situaties.

• Dit is de link tussen osteoporose en multiple sclerose

• Waarom gebeurt voorbijgaande osteoporose van de heup?

De opties omvatten:

• Oestrogeen-vervangingstherapie
• bisfosfonaten
• calcitonine
• Oestrogeenreceptormodulators

De ideale medicatie kan voor verschillende personen verschillend zijn. Hoewel deze medicijnen effectief kunnen zijn in het verhogen van de botdichtheid, hebben ze ook mogelijke bijwerkingen . Vanwege deze potentiële bijwerkingen moet de keerzijde van het geneesmiddel zorgvuldig worden afgewogen tegen de noodzaak om de botdichtheid te verhogen om het veiligste behandelplan te bepalen. Een open gesprek met uw arts kan u helpen de voor- en nadelen van uw specifieke situatie te begrijpen.

Complicaties voorkomen die verband houden met dun bot

Gebroken botten zijn vaak het eindresultaat van osteoporose. Het doel van de behandeling is het voorkomen van het ondersteunen van een gebroken bot, met name een gebroken heup. Enkele van de meer voorkomende fracturen die optreden als gevolg van osteoporose omvatten:

• Polsfracturen
• Wervelkolom compressie fracturen
• Schouder fracturen
• Bekkenbreuken
• Hip fracturen
• Tibiale plateaufracturen
• Enkelfracturen

Elk gebroken bot kan het gevolg zijn van osteoporose. Hoewel gebroken botten meestal het gevolg zijn van grote trauma's aan het lichaam, zoals auto-botsingen of vallen van een ladder, kunnen deze fracturen bij mensen met osteoporose met veel minder energie optreden . Afhankelijk van de ernst van osteoporose, kunnen mensen gebroken botten ondersteunen door vanuit een staande positie te vallen - of zelfs zonder een bekend trauma.

Een woord van

Het grootste probleem met osteoporose is dat het uw kans op het ondersteunen van een fractuur vergroot. Gelukkig zijn er stappen die u kunt nemen om de progressie van osteoporose en uw risico op het ondersteunen van een botbreuk te voorkomen. De meeste osteoporose-gerelateerde fracturen komen voor als gevolg van eenvoudige verwondingen en vallen rond het huis. Naast het nemen van de bovenstaande stappen om de gezondheid van uw botten te verbeteren, kunt u ook voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat u letsel oploopt dat tot een fractuur leidt. Het opzetten van uw huis om uw kansen op een val te minimaliseren, uw zicht te laten controleren en ervoor te zorgen dat medicijnen correct worden toegediend, kan allemaal helpen.

> Bronnen:

> Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen. OthoInfo: osteoporose. http://www.orthoinfo.org/topic.cfm?topic=A00232

> Nationale Stichting Osteoporose. Wat is osteoporose en wat is de oorzaak? https://www.nof.org/patients/what-is-osteoporosis/