Interstitiële cystitis (IC), ook bekend als pijnlijk blaassyndroom, aan de oppervlakte, lijkt op de urologische tegenhanger van het prikkelbare darm syndroom (IBS). Als je de pech hebt beide te hebben, vraag je je misschien af of ze verwant zijn. Laten we eens kijken naar wat er bekend is over interstitiële cystitis en elke mogelijke overlap met IBS.
Wat is IC?
Interstitiële cystitis is een gezondheidstoestand waarbij een persoon chronische pijn en ongemak met betrekking tot de blaas ervaart.
IC kan worden ervaren door mannen, maar wordt met aanzienlijk grotere frequentie gezien bij vrouwen. Er zijn geen bekende duidelijke oorzaken van IC, hoewel voor sommigen IC kan ontstaan na een urineweginfectie , bevalling of hysterectomie. IC-symptomen kunnen wassen en afnemen zonder een duidelijk patroon. Net als bij IBS wordt IC gediagnosticeerd nadat andere aandoeningen zijn uitgesloten.
symptomen
De meest voorkomende IC-symptomen zijn:
- Terugkerende blaaspijn, druk en / of ongemak
- Chronische bekkenpijn
- Urinaire urgentie
- Verhoogde frequentie van urineren
- Noodzaak om de nacht door te plassen ( nocturie )
De intensiteit van IC-pijn en ongemak kan veranderen als de blaas vult en leeg raakt. Voor vrouwen kunnen IC-symptomen tijdens de menstruatie verergeren. Voor zowel mannen als vrouwen kan IC bijdragen aan pijn tijdens geslachtsgemeenschap.
Behandelingsopties
Zoals u kunt zien, zijn de behandelingsmogelijkheden voor IC-bereik op grote schaal:
- IC-medicatie, oraal of direct in de blaas ingebracht
- Andere medicijnen, waaronder OTC-analgetica, tricyclische antidepressiva , antihistaminica en krampstillend
- Blaastraining
- Fysiotherapie
- biofeedback
- TENS (transcutane elektrische zenuwstimulatie)
- Chirurgie
Dieetinterventies
Sommige soorten voedsel zijn ook in verband gebracht met verergering van IC-symptomen.
Een eliminatiedieet moet worden gebruikt om problematisch voedsel te identificeren om onnodige beperking van voedingsstoffen te voorkomen. Zoals je zult zien, zijn veel van deze voedingsmiddelen ook voedingsmiddelen die IBS kunnen veroorzaken .
- Zuur voedsel
- Alcoholische dranken
- Kunstmatige zoetstoffen
- Cafeïne
- Chocola
- Citrusvruchten en sap
- Koffie en thee
- Tomaten en tomatensaus
- Pittig voedsel
Overlap tussen IC en IBS
Onderzoek heeft aangetoond dat personen die aan IC lijden meer kans hebben op andere chronische aandoeningen, waaronder IBS. De reden voor de overlapping is onbekend, maar suggereert een meer systeembrede disfunctie. Onderzoekers onderzoeken de rol van ontstekingsprocessen, een "kruissensibilisatie" tussen de zenuwen van de blaas en de darm en andere storingen in het centrale zenuwstelsel om de onderliggende factoren die verantwoordelijk zijn voor de initiatie en het behoud van deze chronische aandoeningen beter te begrijpen.
Wat te doen als je beide hebt
Het opzetten van een goed werkend partnerschap met een arts zou zeker ideaal zijn als u lijdt aan IC en IBS. Uw arts kan u helpen om de verschillende behandelingsopties voor beide aandoeningen te doorzoeken om uit te zoeken welke opties beide voordelen kunnen bieden, zonder dat het ene of het andere verergert.
Aangezien bepaalde voedingsmiddelen de reputatie hebben om één van beide aandoeningen te verergeren, kan het bijhouden van een symptoomagenda en het gebruik van een eliminatiedieet u helpen voedingsmiddelen te identificeren die bijdragen aan uw darm- of blaasklachten.
Omdat er mogelijk een aantal systeembrede dysfuncties is die bijdragen aan zowel uw IC- als IBS-problemen, kan het nuttig zijn om naar holistische benaderingen van de gezondheid te kijken. Mind / body-activiteiten, zoals yoga, meditatie en het regelmatige gebruik van ontspanningsoefeningen , kunnen helpen om angst en stress te verlichten, die beide pijnsensaties kunnen verbeteren.
bronnen:
"Interstitiële cystitis / pijnlijke blaassyndroom" Nier- en urologische ziekten Clearinghouse.
Pezzone, M. "Chronische bekkenpijn en de overlapping van chronische aandoeningen van de bekkenpijn" International Sheet for Functional Gastrointestinal Disorders.
Pezzone, M., Liang, R. & Fraser, M. "Een model van neurale cross-talk en irritatie in het bekken: implicaties voor de overlapping van chronische bekkenpijnaandoeningen" Gastroenterology 2005 128: 1953-1964.
Warren, J., et.al. "Antecedente non-bladsyndromen in case-control studie van interstitiële cystitis / pijnlijke blaassyndroom" Urology 2009 73: 52-57.