Een zere keel kan ongemakkelijk zijn en signaleert vaak een naderende verkoudheid. Hoewel huismiddeltjes kunnen helpen bij sommige soorten zere keel, is het belangrijk op te merken dat medische behandeling nodig kan zijn. Een zere keel als gevolg van keelontsteking bijvoorbeeld, vereist een antibioticabehandeling om ernstige complicaties te voorkomen.
Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt als uw keelpijn zeer pijnlijk is, langer duurt dan een paar dagen, of als u andere symptomen heeft. Het zelf behandelen van een gezondheidstoestand en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben. Bepaalde aandoeningen en symptomen (zoals moeilijk ademhalen) vereisen spoedzorg.
Huismiddeltjes
De meeste keelpijn zal binnen een paar dagen verdwijnen. Hier zijn enkele natuurlijke remedies en troosttips die je pijn kunnen verzachten.
Zout water gorgelen
Een van de oudste huismiddeltjes voor een zere keel, dit kan helpen om pijn te verlichten, slijmafbraak af te breken en zwelling te verminderen. Meestal wordt 1/2 theelepel zout opgelost in een kopje warm water. De zoutwateroplossing moet na het gorgelen worden uitgespuugd en mag niet worden ingeslikt of opnieuw worden gebruikt. Gorgelen een keer per uur wordt soms aanbevolen voor een zere keel.
vloeistoffen
Voorkom uitdroging door vloeistoffen te drinken. Sommige mensen vinden verlichting van het drinken van warme vloeistoffen, terwijl anderen de voorkeur geven aan koude vloeistoffen, die kunnen helpen ontstoken weefsel te kalmeren. Vermijd hete vloeistoffen, die irritatie van de keel kunnen verergeren.
Water is altijd een goede keuze, maar hier zijn twee andere opties die u kunt overwegen:
- Warm Lemon Drink: Meng 1 theelepel citroensap of appelciderazijn , 1 heel klein beetje cayennepeper, 1 theelepel honing en 1/4 theelepel vers geraspte gember (optioneel) in een kopje warm water.
De voordelen van deze folk remedie zijn niet onderzocht, maar sommigen zeggen dat capsaïcine (een verbinding in cayenne) de zenuwen blokkeert voor het verzenden van pijnsignalen, en het zuur van het citroensap of azijn creëert een vijandige omgeving voor ziektekiemen. Opmerking: Cayenne en azijn kunnen de pijn verergeren en brandwonden of irritatie in de mond en keel veroorzaken als ze alleen of in overmaat worden verbruikt. - Thee : een warme (niet hete) kop zwarte thee kan helpen verlichting te bieden voor een zere keel. Zwarte thee ( Camelia sinensis ) bevat verbindingen genaamd tannine, die samentrekkend zijn en kunnen helpen gezwollen weefsel te laten krimpen. Sommige maken ook dubbele sterkte zwarte thee en gorgelen er meerdere keren per dag mee.
Honing
Honing kan een hoest helpen onderdrukken en ongemak verlichten door de keel in te smeren, waardoor irritatie tijdelijk wordt verlicht. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Kindergeneeskunde vond dat mensen die honing consumeerden voor het slapen hoesten minder vaak en ernstig, en waren minder geneigd om de slaap te verliezen als gevolg van hoesten dan degenen die geen honing hebben genomen. (Twee theelepeltjes voor het slapen gaan worden aanbevolen.)
Voeg wat toe aan een warme drank of probeer het direct van de lepel. Honing mag nooit aan een kind jonger dan 1 jaar worden gegeven vanwege het risico van botulisme.
Koud voedsel of toepassing
Sommigen vinden verlichting door op ijsjes te zuigen of ijs te eten. Als u gezwollen klieren in uw nek heeft, kan het ook helpen om een ijszak aan te brengen.
luchtbevochtigers
Omdat droge lucht kan bijdragen aan een zere keel, kan een luchtbevochtiger helpen door vocht terug toe te voegen. Zowel warme als koude mistbevochtigers zijn effectief. Voor gebruik rond kinderen is het echter het beste om koelnevel te kiezen om lekkage van heet water te voorkomen. U kunt ook uw thermostaat aanpassen. Voor sommige mensen kan een warmere kamer leiden tot uitdroging, wat een droge, geïrriteerde keel kan verergeren.
Over-the-Counter (OTC) therapieën
U kunt vrij verkrijgbare pijnstillers gebruiken voor een zere keel. Ibuprofen en paracetamol hebben over het algemeen de grootste verhouding tussen effectiviteit en veiligheid. Als u bloedverdunners zoals Coumadin gebruikt of als u leverproblemen, maagzweren of een nieraandoening heeft, overleg dan met ons met uw arts.
Een verdovende keelspray, zoals Chloraseptic, kan worden gebruikt door kinderen vanaf 3 jaar en volwassenen. Volgens de productinstructies mag deze niet langer dan twee dagen worden gebruikt.
Evenzo kunnen medicinale of verdovende hoestdruppels of keeltabletten worden gebruikt. Cepacol Extra Sterkte-zuigtabletten kunnen bijvoorbeeld worden gebruikt door kinderen van 5 of 6 jaar (afhankelijk van de smaak) of ouderen en volwassenen. Ze hebben menthol en benzocaïne om zenuwreceptoren te verdoven.
Hoestonderdrukkende middelen, zoals Robitussin, kunnen worden gebruikt door kinderen van 6 jaar en ouder en volwassenen om keelirritatie te verminderen.
Als uw keelpijn te wijten is aan allergieën en post-nasale infusie, kunt u vrij verkrijgbare antihistaminica zoals Benadryl of Claritin proberen. Deze verminderen uw slijmproductie tijdens een allergieaanval.
Voor keelpijn veroorzaakt door zure reflux, probeer een antacidum voor verlichting op korte termijn. Je kunt ze vinden in kauwbare vormen, vloeistoffen en tablets. Langdurige OTC-medicijnen omvatten H2-blokkers, zoals Zantac en Pepcid, en protonpompremmers, zoals Prilosec en Prevacid 24HR. Deze verminderen de productie van maagzuur.
voorschriften
Hoewel het bovenstaande een zere keel kan verzachten, heeft u meer dan dat nodig om er helemaal van af te komen als de oorzaak zelf een eigen behandeling vereist.
Afhankelijk van uw diagnose kunnen deze voorschriften als nuttig worden beschouwd
Antibiotica voor bacteriële infecties
Strep keel en roodvonk hebben recept antibiotica nodig om de infectie te genezen en potentieel ernstige complicaties te voorkomen, waaronder reumatische koorts en nierschade. Een zeven- tot tien-daagse kuur met penicilline, amoxicilline of erytromycine wordt vaak voorgeschreven. Gelukkig komt verlichting meestal binnen 24 uur na de behandeling. Het is belangrijk dat u het hele recept inneemt om te voorkomen dat bacteriën achterblijven en de infectie veroorzaakt, wat mogelijk tot complicaties kan leiden.
Antibiotica kunnen ook worden voorgeschreven voor andere soorten bacteriële infecties die een zere keel kunnen veroorzaken. Hoewel deze geneesmiddelen virale infecties niet genezen, kunnen ze worden voorgeschreven als uw arts van mening is dat u het risico loopt om een bacteriële infectie te ontwikkelen bovenop een bekende virale infectie.
Corticosteroïden voor volwassenen met ernstige keelpijn
Een enkele dosis orale corticosteroïden kan worden gebruikt wanneer een volwassene een ernstige keelpijn heeft. Deze therapie wordt niet overwogen voor kinderen.
Topische verdoving voor Herpangina
Kinderen kunnen herpangina hebben vanwege het Coxsackie-virus of echovirus dat blaarachtige zweren achter in de keel veroorzaakt. Ze hebben zelden hevige pijn. Als dat het geval is, kan hun arts een lokaal verdovingsmiddel voorschrijven dat benzocaïne of xylocaïne bevat.
Allergiemedicijnen
Als u een zere keel hebt vanwege allergieën, kan uw arts u receptgeneesmiddelen of desensitisatiebehandeling aanbevelen om allergie-aanvallen onder controle te houden.
Medicijnen voor zure reflux en GERD
Voor een zere keel veroorzaakt door gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), kan een arts uw toestand beheersen met H2-blokkers die de zuurproductie en protonpompremmers verminderen, hoe lager de hoeveelheid maagzuur die u maakt.
Narcotische pijnstillers na keelchirurgie
Als uw keel erg pijnlijk is vanwege een operatie zoals een amandelverwijdering, een thyreoïdectomie of een intubatie, kan uw arts u een verdovende pijnstiller voorschrijven.
Operaties en door specialisten gestuurde procedures
Voor een zere keel die resulteert in abcessen als gevolg van een bacteriële infectie achter de amandelen, kan een arts de pus met een naald afvoeren.
Verwijdering van tonsillen kan worden aanbevolen voor recidiverende keelontstekinginfecties of in het geval van een ernstig abces. Tonsillectomie was vroeger een veel voorkomende operatie voor kinderen met terugkerende keelpijn. Het is nu echter minder gebruikelijk en alleen gedaan als er chronische tonsillitis is. Het wordt zelden gedaan voor volwassenen. Dit wordt meestal uitgevoerd als een poliklinische operatie en vereist geen overnachting in een ziekenhuis.
Voor een zere keel als gevolg van zure reflux, kan behandeling van gastro-oesofageale reflux (GERD) een operatie omvatten als uw symptomen niet verbeteren met veranderingen die u aanbrengt in uw levensstijl of door middel van medicatie.
Fundoplicatie is de meest gebruikelijke operatie die wordt gebruikt om zure reflux onder controle te houden. Het is een laparoscopische procedure die minimaal invasief is. Bij deze operatie wordt de bovenkant van de maag rond de onderste slokdarmsfincter gewikkeld om hem strakker te maken en zure reflux te voorkomen.
Een ander type minimaal invasieve chirurgie implanteert een LINX-ringapparaat met magnetische parels waar de maag de slokdarm ontmoet. De magnetische aantrekkingskracht van de parels is net sterk genoeg om voedsel in de maag te laten gaan maar de onderste slokdarmsfincter gesloten te houden om zure reflux te voorkomen.
Complementaire alternatieve geneeskunde (CAM)
Sommige traditionele kruidenremedies zijn gebruikt voor een zere keel. Houd in gedachten dat hoewel veel van deze huismiddeltjes al generaties lang worden gebruikt, er nog steeds een gebrek aan degelijk onderzoek is naar de effectiviteit en veiligheid ervan.
Salie
Gebruikt in Europa als een kruidenremedie voor verschillende keelomstandigheden, heeft de kruidsalie ( Salvia officinalis ) een aantal verbindingen, zoals cineole, borneol, kamfer en thujon, en adstringerende eigenschappen die pijn aan keelpijn kunnen verminderen en verminderen zwelling en ontsteking.
Herbalists suggereren soms een thee of gorgelen gemaakt door 1 theelepel gedroogde salie of 1 eetlepel verse salieblaadjes in 1 kopje kokend water te weken. Bedek ze gedurende 10 tot 15 minuten en zeef dan de bladeren eruit. Honing en citroen kunnen desgewenst worden toegevoegd.
Uit een onderzoek bleek dat een salie en echinacea-spray om de twee uur (voor een maximum van 10 keer per dag gedurende vijf dagen) de symptomen van de zere keel net zo effectief verbeterden als een medicinale spray. Bijwerkingen waren een licht branderig gevoel en keeldroogte.
Hoewel het op korte termijn enige verlichting kan bieden, is de veiligheid van regelmatig of langdurig gebruik van salionsupplementen niet bekend. Zwangere of zogende vrouwen moeten salionsupplementen vermijden.
Gladde iep
Native to North America, gladde iep is een kruid dat al lang wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde om een zere keel, droge hoest of laryngitis te kalmeren. Gladde iep is ook te vinden in sommige keelpastilles. Wanneer gemengd met water, vormt de binnenbast van de gladde iepenboom een dikke gel (slijmlaag) die de keel omhult en verzacht.
Kruidkundigen adviseren meestal 1 kop kokend water te gieten in een halve theelepel gepulste bast. Roer, laat het steil en gorgelen als het eenmaal is afgekoeld.
Drop
Zoethoutwortel ( Glycyrrhiza glabra ) heeft een lange geschiedenis van gebruik als een kruidenremedie voor een zere keel. Volgens het National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) wordt zoethoutwortel soms gebruikt als middel tegen maagzweren, allergieën , aften en virale infecties.
Een onderzoek naar anesthesie en analgesie wees uit dat patiënten die vijf minuten voor de algehele anesthesie met een oplossing met zoethoutwolk waren gegaard, minder snel last hadden van een zere keel na de operatie en minder hoest na de operatie ervoeren dan patiënten die gorgelen met water.
Zoethout is een veelgebruikt ingrediënt in kruidentheeën, zuigtabletten en keeldruppels voor een zere keel. Het heeft een van nature zoete smaak.
Zoethout in grote hoeveelheden kan leiden tot hoge bloeddruk, zout- en waterretentie, lage kaliumspiegels en kan de niveaus van het hormoon cortisol beïnvloeden. Het mag niet worden gecombineerd met diuretica, corticosteroïden of andere medicijnen die de kaliumspiegel in het lichaam verlagen. Mensen met hartaandoeningen of hoge bloeddruk moeten zoethout vermijden. Zwangere vrouwen mogen geen drop nemen.
Heemst
Marshmallow , een kruid dat groeit in Noord-Amerika en Europa, wordt al eeuwenlang gebruikt als een huisremedie voor een zere keel. Zoals marshmallow, bevat marshmallow slijm.
Kruidenkundigen raden marshmallow-roofthee aan als remedie tegen keelpijn. Het wordt meestal bereid door 1 eetlepel gedroogde wortel toe te voegen aan een kop (8 ounce) kokend water en het gedurende 30 tot 90 minuten vóór het persen te omhullen. Kruidkundigen suggereren meestal maximaal drie kopjes per dag voor een zere keel.
Raadpleeg een arts voordat u marshmallow gebruikt als u diabetes heeft, omdat dit uw bloedsuikerspiegel te laag kan maken, vooral in combinatie met diabetesmedicatie. Marshmallow kan ook de absorptie van andere gelijktijdig ingenomen geneesmiddelen vertragen. Marshmallow mag niet worden ingenomen door zwangere of zogende vrouwen.
> Bronnen:
> Agarwal A, Gupta D, Yadav G, Goyal P, Singh PK, Singh U. Een evaluatie van de werkzaamheid van zoethout Gorgelen voor verzwakkende postoperatieve keelpijn: een prospectieve, gerandomiseerde, enkelblinde studie. Anesthesie en analgesie . 2009; 109 (1): 77-81. doi: 10,1213 / ane.0b013e3181a6ad47.
> Cohen HA, Rozen J, Kristal H, et al. Effect van honing op nachtelijke hoest en slaapkwaliteit: een dubbelblinde, gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie. . 2012 Sep; 130 (3): 465-71.
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C, et al. Richtlijn voor de behandeling van acute pijnlijke keel. Klinische microbiologie en infectie . 2012; 18: 1-27. doi: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Echinacea / Sage of Chlorhexidine / Lidocaine voor de behandeling van acute pijnlijke keel: een gerandomiseerde dubbelblinde trial. European Journal of Medical Research . 2009; 14 (9): 406-412. doi: 10,1186 / 2047-783X-14-9-406.
> Stead W. Patient Education: Pijnlijke keel bij volwassenen (Beyond the Basics). Actueel. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.
> Disclaimer: de informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.