Een gevolg van zenuwschade?
Omdat fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom het centrale zenuwstelsel betreffen, krijgen we allerlei vreemde dingen met onze zenuwen. Samen met brandend, tintelend gevoel, gevoelloosheid en speldenprikken, kunnen we jeuk ervaren die ernstig en aanhoudend kan zijn.
Hier is hoe één persoon met fibromyalgie de jeuk beschrijft:
"Ik moet de 'jeuk' achterhalen, want ik wil letterlijk mijn huid eraf halen! Ik zou het leuk vinden om te horen of iemand anders dit heeft ervaren. Het is altijd symmetrisch en het voelt alsof elke zenuw onder mijn huid wordt geëlektrocuteerd."
Veel mensen kunnen zich in verband brengen met dat soort jeuk en hoe gek het ons kan maken. Het is gek, vooral omdat krabben niets helpt. Voor mensen met een pijnstoornis genaamd allodynie , waardoor aanraking pijn doet, kan het krabben van een jeuk ervoor zorgen dat het hele gebied ook van de pijn schreeuwt.
Een fibromyalgie-onderzoek gepubliceerd in Clinical Rheumatology meldde jeuk bij ongeveer twee procent van de patiënten zonder een bekende oorzaak. Ze keken echter alleen naar symptomen die patiënten hadden gemeld en het is mogelijk dat dit symptoom niet altijd wordt gemeld. Verscheidene van onze symptomen kunnen onder de radar vliegen, met weinig mensen die zich realiseren dat ze aan deze ziekten zijn gebonden.
Waarom doen we jeuken?
We hebben niet veel onderzoek naar deze specifieke vraag, maar het is waarschijnlijk dat we jeuken omdat onze zenuwen - en in feite ons hele zenuwstelsel - niet normaal zijn.
Velen van ons met deze aandoeningen hebben een symptoom dat paresthesie wordt genoemd , wat een abnormale zenuwsensatie is.
Dat is ook waarom we speldenprikken krijgen, branden, tintelen, enz. Het wordt meestal veroorzaakt door neuropathie, wat beschadigde zenuwen betekent.
Lange tijd waren onderzoekers hierdoor verbijsterd, omdat het niet leek dat we eigenlijk zenuwen hadden beschadigd. Nu is er echter enig bewijs dat we doen.
Bij fibromyalgie hebben studies kleine fibre neuropathie aan het licht gebracht , wat schade aan specifieke delen van bepaalde zenuwen is.
Het onderzoeksteam van Anderson, Berk en Maes heeft een verband voorgesteld tussen chronisch vermoeidheidssyndroom en een ontsteking van het immuunsysteem waarvan bekend is dat het neuropathie veroorzaakt.
Er is echter nog iets anders om aan te denken: narcotische pijnstillers , zoals hydrocodon en oxycodon. Jeuk is een bekende bijwerking van deze medicijnen, dus als u ze voor pijn neemt, moet u zich ervan bewust zijn dat zij de oorzaak van uw jeuk kunnen zijn.
Wat kan helpen?
Aangezien dit geen "normale" jeuk is, ontlast het het niet, dus dat laat ons proberen de vingernagels tegen te houden terwijl we mogelijke behandelingen onderzoeken.
Verschillende dingen kunnen je helpen om jeuk kwijt te raken of op zijn minst af te zwakken:
- Capsaicin. Dit is een actuele pijnstiller die je cellen van hun pijnboodschappers uitput, waardoor ze in wezen gedwongen worden te stoppen met klagen. Loop hier echter eerst voorzichtig mee. Het heeft een brandwond die te intens is voor sommige mensen. ( Meer over capsaïcine .)
- Ijs. Het afkoelen van het gebied kan ontstekingen verlichten die mogelijk de zenuwen belasten, maar wat nog belangrijker is, het kan het gevoel verzachten. ( Leer goed te ijsberen .)
- Pijnstillers. Voor de jeuk zelf is acetaminophen (het ingrediënt in Tylenol) degene die het meest waarschijnlijk zal helpen. (Acetaminophen zit in veel producten, waaronder sommige verdovende pijnstillers, dus zorg ervoor dat je niet meer dan één medicijn neemt dat het bevat.) Nogmaals, als de zenuwpijn een gevolg is van een ontsteking, kunnen ontstekingsremmers helpen goed. Zoals hierboven vermeld, kunnen narcotische pijnstillers jeuk veroorzaken, dus kunnen ze niet helpen tegen dit symptoom.
- Het zenuwstelsel kalmeren. Bepaalde supplementen ( theanine , rhodiola ), medicijnen ( Xyrem , Valium, Xanax), acupunctuur en yoga en meditatie kunnen allemaal helpen voorkomen dat je zenuwen overgevoelig worden en dit soort sensaties veroorzaken.
Misschien is het iets anders
Natuurlijk, veel dingen anders dan zenuwdisfunctie kunnen jeuk veroorzaken, dus het loont om ervoor te zorgen dat je jeuk niet door een van hen wordt veroorzaakt. Als u huidafwijkingen opmerkt, moet u er met een arts over praten. Let ook op associaties tussen jeuk en voedsel, huidverzorgingsproducten en andere mogelijke allergenen.
Ongeacht de vermoedelijke oorzaak, moet u uw arts op de hoogte stellen van uw jeuk.
Hij / zij kan u wellicht helpen om succesvolle behandelingen te vinden.
bronnen:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychiatrica Scandinavica. 2014 Feb; 129 (2): 83-97. Biologische fenotypen ondersteunen de fysio-somatische symptomen van somatisatie, depressie en chronisch vermoeidheidssyndroom.
Laniosz V, Wetter DA, Godar DA. Klinische reumatologie. 2014 juli; 33 (7): 1009-13. Dermatologische manifestaties van fibromyalgie.
Uceyler N, et al. Hersenen. 2013 Jun; 136 (Pt 6): 1857-67. Small fibre pathology bij patiënten met fibromyalgiesyndroom.