10 manieren waarop schildklierpatiënten zich beter kunnen voelen

1 -

Wat is de pijn in je nek?

Krijg de juiste diagnose en behandeld. Als u probeert de juiste diagnose te stellen of blijvende problemen op te lossen, kan mijn Checklist voor risico's en symptomen helpen:

• Hypothyreoïdie Risico's / symptomen Checklist
• Ziekte van Graves en hyperthyreoïdie Risico's, symptomen en symptomen Checklist
• Quiz: kunt u een probleem met de schildklier hebben?

2 -

Wat zit er in je fles?

Zorg ervoor dat uw behandeling met de schildklierdrug geoptimaliseerd is. Als u een vervanging van het schildklierhormoon heeft - en bijna iedereen, of hypothyreoïdie, hyperthyreoïd, struma, knobbel of kankerpatiënt er uiteindelijk op komt te zitten - wat in die fles zit, kan het verschil maken tussen of u zich goed voelt of last heeft van chronisch leven. lange symptomen. Enkele algemene richtlijnen:

• U kunt op het "juiste" merk van schildklierdrug zijn, maar als u de verkeerde dosis gebruikt, zult u zich niet goed voelen.
• Als u op één merk bent van levothyroxine (bijv. Synthroid) en u zich niet goed voelt, kunt u beter presteren op een ander merk, namelijk Levoxyl, Unithroid, Tirosint
• Als u een levothyroxinegeneesmiddel gebruikt en u zich niet goed voelt, kunt u baat hebben bij de toevoeging van T3 (dwz Cytomel of een samengestelde T3)
• Sommige mensen doen het beste op het recept natuurlijke gedroogde schildklier medicijnen, zoals Armor Thyroid of Nature-Throid

Lees voor meer informatie enkele nuttige artikelen:

• Wat is de "beste" schildklierdrug?

3 -

Zijn er de juiste initialen na de naam?

Zorg dat u het juiste type arts hebt. Welk type arts past waarschijnlijk het beste bij uw benadering van uw gezondheid? Voor sommige mensen kan het een endocrinoloog zijn, anderen willen iemand die zich specifiek op de schildklier richt, en voor sommigen is een alternatieve of holistische arts het beste. Doe deze quiz om enkele van je eigen gevoelens over je gezondheidszorg, de stijl en persoonlijkheid van je arts, je gedachten over alternatieve geneeskunde te onderzoeken en je krijgt een automatische beoordeling van het type arts dat je misschien het beste vindt voor je gezondheidszorg .

QUIZ: Welk type arts is het beste voor u en uw schildklierbehandeling?

Heeft u een endocrinoloog nodig?

Waarom een ​​endocrinoloog of schildklier waarschijnlijk niet uw schildklierdokter zou moeten zijn

En leer meer over het vinden van artsen met de hoogste schildklier .

4 -

Zoek een arts die op de nieuwe TSH-reeks is

Bij de meeste laboratoria in de VS loopt het "normale" TSH-bereik van ongeveer 5. tot 5.0. Maar toch - al in 2002 adviseerden deskundigen dat het referentiebereik zou worden gewijzigd in .3 tot 3.0. Deze aanbeveling is nog steeds een woedende controverse, en aanbevelingen aan sommige artsen hebben de nieuwe standaard overgenomen, terwijl anderen nog steeds vasthouden aan de oude waarden.

Lees Thyroid Testing: Wat is een normaal TSH-niveau?

5 -

Neem de wiskundetest

Begrijp TSH . Ik weet dat het verwarrend is en soms moeilijk te achterhalen. TSH stijgt, de schildklier gaat omlaag, het medicijn stijgt ... het kan je hoofdpijn bezorgen. Maar is dit niet het jaar waarin je tenminste de TSH-kwestie onder de knie hebt en uitvindt wat het betekent? Hier is wat hulp om aan de slag te gaan!

Waarom laag TSH betekent minder medicijnen en andere verwarrende problemen - inzicht in de relatie tussen bloedtesten en doseringen.

6 -

Geloof niet alles wat je hoort

Vraag de mythen en schildkliergeruchten die uw arts en apotheker hebben verspreid. Veel mensen hebben meningen over de ziekte van de schildklier - uw artsen, vrienden, familie, collega's, enz. Maar niet alles is bijzonder nauwkeurig. Er gaat bijvoorbeeld geen week voorbij dat ik niet hoor dat een arts of apotheker zegt dat "Armor Thyroid van de markt verdwijnt!" Of patiënten vertellen mij dat hun arts gelooft dat Synthroid het beste vervangingsmiddel voor schildklierhormoon is, zonder uitzondering. Of de holistische beoefenaars die zeggen dat "alle schildklierpatiënten jodium zouden moeten innemen". Of de endocrinologen die geloven dat radioactief jodium de enige behandeling is voor hyperthyreoïdie. Als het gaat om dit soort algemene uitspraken, heb ik één ding te zeggen: "is dat zo?"

Kom langs terwijl ik enkele van de gemeenschappelijke mythen over schildklieraandoeningen ontkracht .

7 -

Word lid van de schildklierwereld voor sociaal netwerken

Sociale netwerken zoals Twitter en Facebook maken nu deel uit van de manier waarop informatie ons dagelijks bereikt. Ik dook in en bedacht uiteindelijk het gebruik van Twitter en Facebook om contact te maken met andere schildklierpatiënten en mensen die geïnteresseerd zijn in gezondheidskwesties.

Er is veel waardevolle informatie en netwerken beschikbaar, en het is nooit te laat om erin te springen!

Facebook en Twitter voor schildklierpatiënten

Twitter en Thyroid Disease - kunnen zich aanmelden voor Twitter, Tweeple volgen en Thyroid-gerelateerde tweeten lezen? Helpen Thyroid Patients eigenlijk?

8 -

Ik weet dat we dit elk jaar zeggen, maar ...

Dit is het jaar om het gewicht te verliezen!

We zeggen het allemaal elk jaar - ik inbegrepen - maar dit wordt het jaar om in vorm te komen en het schildkliergewicht te verliezen!

Om aan de slag te gaan, doe je mijn quiz: maakt je schildklier je dik?

Bezoek dan het gewichtsverliescentrum voor gewichtsverlies van schildklier , waar u meer te weten kunt komen over de vele manieren waarop u gezonder gewichtsverlies kunt bereiken in het komende jaar.

9 -

Onderzoekende geesten willen weten

Blijf op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in de schildklierziekte . Geneesmiddelen worden teruggeroepen, testbereiken worden gewijzigd, artsen bestrijden het in het openbaar en het leven gaat verder voor schildklierpatiënten !! maar als u niet op de hoogte bent van deze ontwikkelingen, mist u mogelijk belangrijke informatie die uw gezondheid kan schaden. Blijf op drie manieren op de hoogte !!

• ThyroidSupport - op Facebook
• ThyroidMary - Twitter

10 -

Maar ik wil gewoon precies zijn zoals ik vroeger was

Begrijp genezen te zijn versus genezen . Velen van ons besteden veel tijd aan proberen precies zo te zijn als we waren voordat onze aandoening begon. Maar we moeten weten wanneer het tijd is om te stoppen met het zoeken naar genezing en ons te gaan richten op echte genezing. Genezen betekent eerst jezelf accepteren zoals je bent, weigeren om in het verleden te leven, leren hoe je jezelf kunt waarderen, en bovenal, het vinden van de positieve effecten die schildklierziekte heeft gehad op je leven. Lees ik ben moe, ik ben gefrustreerd en ik geef het op! Wat te doen als je het einde van je touw hebt bereikt? .