Waarom ben ik zo moe? Symptomen en oorzaken van kanker Vermoeidheid
Kankervermoeidheid is een van de meest voorkomende en irritante symptomen die u kunt ervaren tijdens de behandeling van longkanker. In een studie citeerden overlevenden van kanker meer vermoeidheid omdat ze hun kwaliteit van leven meer verstoorden dan misselijkheid, depressie en pijn gecombineerd. Naast het verlagen van de kwaliteit van leven, kan vermoeidheid een risicofactor zijn voor het verlagen van de overleving.
We hebben het allemaal over moe zijn, maar de vermoeidheid die gepaard gaat met de behandeling van kanker is heel anders.
Hoe voelt kanker vermoeidheid aan, wat is de oorzaak en wat kun je doen om je beter te voelen?
Tekenen en symptomen
Kankervermoeidheid is anders dan gewone vermoeidheid - het soort vermoeidheid dat je ervaart na een drukke dag, of wanneer je niet genoeg geslapen hebt. Met kankermoeheid kun je moe voelen ondanks een uitstekende nachtrust, en vastberadenheid (of cafeïne) werkt gewoon niet om er voorbij te gaan. U kunt een van deze symptomen ervaren als u leeft met vermoeidheid tijdens de behandeling van kanker:
- Een overweldigend gevoel van vermoeidheid dat vaak wordt omschreven als vermoeidheid van het hele lichaam
- Vermoeidheid die blijft bestaan ondanks rust
- Moe worden zelfs met eenvoudige activiteiten, zoals naar de brievenbus lopen
- Moeite met concentreren
- Je emotioneler voelen dan je normaal zou doen
- Snel begin van vermoeidheid
- Minder verlangen om deel te nemen aan activiteiten die u normaal gesproken leuk vindt
Iedereen ervaart de vermoeidheid van de behandeling van kanker op verschillende manieren, maar de meeste mensen zijn het erover eens dat het een ander gevoel van vermoeidheid is dan ze voorafgaand aan de behandeling van kanker hebben ervaren.
Oorzaken
Er zijn veel oorzaken van vermoeidheid. Sommige van deze zijn gerelateerd aan de kanker zelf, sommige vanwege de behandeling en andere gerelateerd aan de dagelijkse stress van leven met longkanker. Sommige hiervan zijn behandelbaar; terwijl anderen kunnen worden beheerd door uw beperkingen op dit moment te herkennen en de nodige aanpassingen aan te brengen.
Recent onderzoek suggereert dat ontsteking een belangrijke en onderliggende rol kan spelen bij kankermoeheid.
Enkele oorzaken van vermoeidheid tijdens de behandeling van kanker zijn:
- De kanker zelf . Veranderingen in uw metabolisme als gevolg van de kanker zelf kunnen uw energie afvoeren
- Behandeling en bijwerkingen van de behandeling . Chemotherapie , bestralingstherapie en chirurgie kunnen allemaal bijdragen aan vermoeidheid
- Kortademigheid. Het verhoogde werk van ademen wanneer je je kortademig voelt, kan je energie verzwelgen
- Depressie. Depressie en vermoeidheid gaan vaak hand in hand en het kan moeilijk zijn om te bepalen welke symptomen het eerst zijn gekomen
- Anemie. Bloedarmoede , als gevolg van bloedingen na een operatie, chemotherapie of gewoon ziek zijn, kan uw energieniveau verlagen
- Een laag zuurstofniveau in uw bloed ( hypoxie ). Zuurstofarm bloed kan je moe voelen
- Medicijnen. Verschillende medicijnen die worden gebruikt tijdens de behandeling van kanker, waaronder pijnstillers, kunnen bijdragen aan vermoeidheid
- Ongecontroleerde pijn. Pijn verhoogt de vermoeidheid duidelijk, dus het is belangrijk om eventuele ongecontroleerde pijn die u heeft met uw oncoloog te bespreken
- Gebrek aan rust, of te veel rusten. Zowel een gebrek aan, als een overmatige hoeveelheid rust, kan vermoeidheid verhogen
- Immobiliteit en gebrek aan activiteit . Deconditionering, van tijd doorgebracht in het ziekenhuis of herstellend thuis, kan uw energieniveau verlagen
- Spanning. Stress kan ervoor zorgen dat je je meer moe voelt, en de stress van het worden beperkt door vermoeidheid neemt dit verder toe
- Moeilijk eten. Dit is vaak te wijten aan verlies van eetlust , zweertjes in de mond of smaakveranderingen . Onvoldoende voeding kan uw reserve verlagen en uw gevoel van vermoeidheid vergroten
Beheer
Het belangrijkste dat je voor jezelf kunt doen, is erkennen dat kankermoeheid echt en uniek is. Deel uw symptomen met uw oncoloog bij elk bezoek. Hij of zij zal behandelbare oorzaken zoals bloedarmoede willen uitsluiten.
omgaan
Als het je geliefde is die te maken heeft met kankermoeheid en jezelf niet, weet dan dat dit symptoom heel reëel is.
Veel mensen met kanker voelen zich gefrustreerd omdat hun geliefden het niet begrijpen. Bekijk naast vermoeidheid ook wat mensen met longkanker in dit artikel hebben verteld over ' hoe het voelt om met kanker te leven '.
Wanneer moet u met een arts praten?
U moet alle symptomen die u ervaart met uw oncoloog - inclusief vermoeidheid - delen bij elke afspraak. Hij of zij kan suggesties hebben voor het omgaan met, of wijzigingen overwegen in uw behandelplan. Klinische studies zijn aan de gang, waarbij beide geneesmiddelen (zoals Ritalin) en cognitieve gedragstherapie ("praattherapie") worden beschouwd als methoden voor de behandeling van kankervermoeidheid. Zorg ervoor dat u tussen uw bezoeken contact opneemt met uw zorgteam als u onverwachte veranderingen in uw energieniveau vaststelt, als uw vermoeidheid de dagelijkse activiteiten zoals eten hindert, of als u merkt dat het op geen enkele manier overweldigend is om met de vermoeidheid van kanker om te gaan .
> Bronnen:
> Bower, J. Kanker gerelateerde vermoeidheid mechanismen, risicofactoren en behandelingen. Nature Reviews. Klinische oncologie . 2014. 11 (10): 597-609.
> Nationaal kankerinstituut. Vermoeidheid (PDQ) - Health Professional Version. Bijgewerkt 28-08-14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq