Bepaalde planten kiezen kan uw astma verbeteren
Als u van tuinieren houdt, kan het kiezen van bepaalde astma-vriendelijke planten uw astma ten goede komen. Voor veel mensen met astma en allergieën kan het kiezen van de juiste astma-planten een aanzienlijke impact hebben. Er zijn een aantal beslissingen die u kunt nemen om het risico te verminderen dat uw astma-installaties u problemen bezorgen.
Astmaplanten - Wat u plant is belangrijk
Je wilt niet dat je liefde voor tuinieren verandert in een ellendige ervaring die leidt tot:
Met een beetje voorzichtigheid en enkele eenvoudige voorzorgsmaatregelen kunnen uw astma-planten en uw astma naast elkaar bestaan:
- Seks is belangrijk. Mannelijke astma-planten produceren meer stuifmeel, terwijl vrouwelijke astma-planten helpen bij het verwijderen van stuifmeel in en rond uw tuin. Dit geldt niet alleen voor bomen en struiken, maar ook voor grassen die u kunt gebruiken voor uw gazon. Als extra voordeel vormen vrouwelijke grassen een uitstekende astma-plant als u uw gazon niet wilt maaien. Vrouwelijke grassen groeien niet zo groot als mannelijke grassen en hoeven niet zo vaak te worden gemaaid.
- Weet wat het beste in uw omgeving groeit. Planten die niet geschikt zijn voor uw klimaat worden een magneet voor insecten. Insecten laten een residu achter dat schimmel- en sporengroei kan bevorderen en dat uw astma kan activeren. Evenzo zijn sommige planten ziekteresistent en zullen ze minder snel spore- en schimmelgroei bevorderen.
- Vermijd chemicaliën en insecticiden. Zowel insecticiden als chemicaliën zoals herbiciden of fungiciden kunnen worden ingeademd en uw longen irriteren, wat leidt tot ontsteking en bronchospasmen . Als u deze op uw astma planten moet gebruiken, is het waarschijnlijk het beste voor u om ze niet aan te pakken en niet te tuinieren nadat ze zijn gebruikt.
- Plant bloeiende bomen. Naast de prachtige kleuren van bloeiende planten in uw tuin, trekken de bloemen insectenetende vogels aan. De vogels verminderen huidschilfers die je astma kunnen activeren.
- Plaats strategisch meer astma-planten die gevoelig zijn voor allergie. Soms heb je gewoon een eik, jeneverbes of een andere allergene astma-plant nodig. Door dergelijke astmaplanten zo ver mogelijk uit de buurt van uw huis, ramen of loopbruggen te plaatsen, kunt u uw risico op blootstelling verminderen. Bovendien, als je een heersende wind hebt in je huisplant, plant er meer allergeen astma onder de wind van je huis. Bovendien, als u merkt dat heggen of bepaalde bomen uw astma activeren, zal het terugdringen van de bloedsomloop de bloei verminderen en mogelijk uw astmaklachten verbeteren.
Bepaalde soorten bloemen, grassen en bomen zijn betere astma-planten. De volgende astma-planten hebben minder waarschijnlijk een enorme invloed op uw astma:
- Amaranthus
- Azalea
- Begonia
- Bougainvillea
- Cactus
- kersenboom
- Gele narcis
- Dahlia
- Madeliefje
- Geranium
- Gladiola
- Hibiscus
- Iris
- Iers mos
- Magnolia
- Goudsbloem
- Narcis
- Viooltje
- Petunia
- Roses
- leeuwenbek
- Tulp
- paars
- Zinnias
Over het algemeen omvatten zeer-allergene astma-planten:
- As
- Ceder
- Coneflower
- Cottonwood
- Krokus
- Vlierbes
- Johnson gras
- jenever
- Esdoorn
- Eik
- Pioen
- Rogge gras
- Timothy
Behandelingen als u wordt blootgesteld aan astma-installaties
Als u niet precies weet welke astma-planten uw symptomen veroorzaken, is het mogelijk voor een allergoloog om allergietests uit te voeren en u zelfs te behandelen met allergieschoten of immunotherapie . Het belangrijkste punt van het artikel van vandaag is om meer proactief te zijn als het gaat om planten.
Patiënten hebben vaak gevraagd of planten hun astma kunnen helpen. Hoewel dit meestal niet het geval is en we ze gewoonlijk beschouwen als blootstellingen / allergenen, kunnen sommige planten de luchtkwaliteit zelfs verbeteren. Een voorbeeld hiervan is de vrede lelie die benzeen, formaldehyde en trichloorethyleen absorbeert. Een ander voorbeeld is de dracaena of maïsplant die xyleen, tolueen, benzeen en trichloorethyleen elimineert.
Ten slotte is de Engelse klimop een klimplant die allergenen zoals schimmels en uitwerpselen van dieren kan verwijderen.
bronnen:
Thomas Leo Ogren. Veilige seks in de tuin. Ten Speed Press. Berkeley, CA. 2003