Zoek de waarheid: je migraine is echt
Vanwege het veelvoorkomende voorkomen van migraine, is er een overvloed aan informatie beschikbaar om u te helpen uw diagnose, behandeling en behandeling beter te begrijpen. Deze informatie kan echter nogal misleidend en ronduit onjuist zijn.
Laten we vijf veelvoorkomende migraine-mythen bespreken en doorgronden wat de waarheid werkelijk is.
Mythe # 1 "Alleen vrouwen krijgen migraine."
Feit: mannen krijgen ook migraine, hoewel ze vaker voorkomen bij vrouwen.
Ongeveer 18 procent van de Amerikaanse vrouwen lijdt aan migraine vergeleken met 6 procent van de mannen.
Mythe # 2 "Als ik migraine heb, dan zullen mijn kinderen dat ook zijn."
Feit: Hoewel er een sterke genetische basis is voor de ontwikkeling van migraine , betekent dit niet noodzakelijk dat uw kinderen migraine zullen krijgen als u dat wel doet. Evenzo, alleen omdat je een familiegeschiedenis van migraine hebt, wil nog niet zeggen dat je migraine ontwikkelt.
Een andere manier om erover na te denken, is dat je, omdat je GEEN familiegeschiedenis van migraine hebt, niet zelf migraine zult hebben.
Mythe # 3 "Als je geen knipperende lichten ziet, heb je geen migraine."
Feit: je hoeft geen aura te hebben om migraine te krijgen. In feite heeft slechts ongeveer een derde van de migrainelijders een aura. Vergeet niet dat aura's meestal bestaan uit visuele, sensorische en / of taalstoornissen die omkeerbaar zijn en tot ongeveer een uur duren.
Mythe # 4 "Migraine tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw ligt in haar hoofd."
Feit: hoofdpijn tijdens je menstruatiecyclus kan heel goed migraine zijn.
Ze zijn niet "in uw hoofd" of gerelateerd aan depressie / stemmingswisselingen, zoals uw echtgenoot of vrienden kunnen insinueren.
Dit gaat terug op het feit dat, terwijl migraine bij mannen voorkomt, deze bij vrouwen vaker voorkomen. Dit komt waarschijnlijk door de invloed van de hormonen oestrogeen en progesteron op het voorkomen, de frequentie en de ernst van migraine.
De migrainefrequentie neemt bijvoorbeeld toe onmiddellijk voor of tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw ( menstruele migraine ), wanneer haar oestrogeenspiegels zijn afgenomen. Aan de andere kant ervaren veel vrouwen verlichting van hun migraine tijdens het tweede en derde trimester van de zwangerschap, een hoge oestrogeentoestand.
Een effectieve manier om menstruatieproblemen te diagnosticeren is door een goedlopend dagboek bij te houden, waarbij u in het bijzonder let op zowel hoofdpijnsymptomen als het begin en het einde van uw menstruatiecyclus. Bovendien is het belangrijk om uw arts op de hoogte te stellen van elke vorm van oraal anticonceptiemiddel of hormonale substitutietherapie waar u aan toe bent, omdat dit ook uw migrainepatronen kan beïnvloeden.
Mythe # 5 "Als je last hebt van migraine, heb je geen geluk. Er is echt geen goede behandeling."
Feit: dit is absoluut niet waar, want er zijn veel therapieën voor migrainepatiënten. Dat gezegd hebbende, kan het een vervelend proces zijn om de therapie te vinden die voor u werkt, en het is vaak een combinatie van behandelingen die het meest effectief is. Een goede diagnose krijgen en een gedetailleerd hoofdpijndagboek bij houden om triggers te identificeren, zijn de sleutel tot het begrijpen van je migraine. Vervolgens zijn de volgende stappen om uw arts regelmatig te raadplegen en verschillende preventieve en niet- aflatende migrainemedicijnen te bespreken / uit te proberen.
Bottom Line
Als u lijdt aan migraine, wees dan proactief in uw gezondheidszorg. Zoek naar waarheidsgetrouwe informatiebronnen en spreek altijd met uw zorgverlener over eventuele zorgen of vragen die u heeft. De meeste migraine kan effectief worden behandeld en / of voorkomen. Maar u moet voor uzelf en uw gezondheid pleiten.
bronnen:
Gilmore, B., & Michael, M. (2011). Behandeling van acute migrainehoofdpijn. American Family Physician, 1 februari; 83 (3): 271-80.
Migraine Research Foundation. (April 2016). Migraine-informatieblad.
Li, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF, & Chlebowski, RT (2010). Migrainegeschiedenis en risico op borstkanker bij postmenopauzale vrouwen. Journal of Clinical Oncol ogy, 20 februari; 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Stewart, WF, Diamond, S., Diamond, ML, & Reed, M. (2001). Prevalentie en belasting van migraine in de Verenigde Staten: gegevens van de American Migraine Study II. Hoofdpijn , 41 (7): 646-57.
National Institute of Neurological Disorders and Stroke. (December 2001). 21e eeuw Preventie en behandeling van migraine-hoofdpijn.
DISCLAIMER: De informatie op deze site is alleen voor informatieve doeleinden. Het mag niet worden gebruikt als vervanging voor persoonlijke verzorging door een bevoegd arts. Raadpleeg uw arts voor advies, diagnose en behandeling van eventuele symptomen of medische toestand .