Vermindering van uw huidaandoening Blootstelling om uw astma te verbeteren
U hebt misschien gehoord dat "dierlijke huidschilfers" van uw huisdier (en) uw astma kunnen verergeren. In feite produceren alle harige / gevederde dieren dierlijke huidschilfers. Dus, huidschilfers van huisdieren stellen astmapatiënten een verhoogd risico op een slechte astma-controle als ze gevoelig zijn.
Dit is geen klein probleem. Volgens de Astma- en allergiestichting van Amerika heeft maar liefst 30% van alle astmapatiënten een allergie voor honden of katten.
Hoewel veel mensen astma-gerelateerde symptomen associëren met haar, is het feitelijk dat de huidschilfers problemen veroorzaken.
Wat is dierlijke dander?
Hoewel algemeen wordt aangenomen dat het haar van huisdieren veroorzaakt dat de allergische cascade leidt tot astmasymptomen en dat kortharige dieren minder allergisch zijn voor astmapatiënten, zijn beide mythes. In feite is het huidschilfers of de eiwitten in huidschilfers, urine, uitwerpselen, speeksel en haar die uw astmasymptomen veroorzaken.
Deze eiwitten zijn zeer kleine deeltjes die door de lucht worden vervoerd en die kunnen landen op een lichaamsdeel dat in contact komt met uw neus of mond (zoals uw vinger) of de deeltjes kunnen direct in de longen worden geïnhaleerd. U kunt de symptomen onmiddellijk opmerken of ze niet gedurende 8 tot 12 uur ontwikkelen.
Symptomen van een petallergie
De symptomen van astma kunnen traditionele astmasymptomen met blootstelling omvatten:
Waarschijnlijk ervaart u deze symptomen als dierlijke huidschilfers in uw longen terechtkomen.
U moet echter ook op de hoogte zijn van andere symptomen. U kunt bijvoorbeeld alleen allergische symptomen krijgen, zoals een loopneus of een verstopte neus. Op dezelfde manier kunt u een krakerige keel of waterige, jeukende ogen ervaren.
Als je tenslotte gekrast wordt, kun je roodheid krijgen op het getroffen gebied of de symptomen van een gebied dat je zelf inentert (denk dat je het gebied aanraakt dat is bekrast of gelikt en wrijf het in met een hand en raak je hand dan aan met je neus of ogen ).
Als u niet erg gevoelig bent of als u niet wordt blootgesteld aan grote hoeveelheden huidschilfers, kan uw reactie zich dagen later voordoen, waardoor het moeilijker wordt om de blootstelling van huisdieren aan de symptomen te koppelen.
Is het soort huisdieren belangrijk?
Huisdieren schuren allemaal een bepaalde hoeveelheid allergeenproducerende huidschilfers per week. In deze zin zijn er geen "hypoallergene" huisdieren, maar sommige produceren minder allergeen dan andere en kunnen een betere keuze zijn als u echt een huisdier wilt. Elk huisdier met bont draagt huidschilfers rond je huis en bij jou als ze in je schoot springen. Interessant is dat het een mythe is dat het de vacht van dieren is die leidt tot de problemen die astmapatiënten ondervinden, maar langharige dieren hebben meer kans op het verzamelen en dragen van huidschilfers in vergelijking met dieren met korter haar.
Volgens de Amerikaanse longvereniging zijn katten, terwijl katten in huis vaker voorkomen in vergelijking met katten (32% versus 27%), twee keer zo vaak gemeld dan hondenallergieën.
behandelingen
De beste behandeling is om blootstelling helemaal te vermijden.
Dit is echter niet altijd optimaal of mogelijk. Als je beste vriend een dier heeft waar je allergisch voor bent, is het misschien niet mogelijk om blootstelling te vermijden. Dit kan vooral van belang zijn voor kinderen die niet kunnen deelnemen aan bepaalde activiteiten die resulteren in sociaal stigma of ongeluk, omdat ze anders zijn. Misschien wilt u met uw arts praten over geneesmiddelen die u misschien op voorhand kunt nemen voor geplande blootstellingen.
Hoe de blootstelling te verminderen
Het verwijderen van uw huisdier van het huis en het vermijden van contact met het huisdier is de meest effectieve manier om blootstelling aan dierlijke huidschilfers te verminderen. Een "proefverwijdering" wordt niet aanbevolen, omdat het tot 20 weken na verwijdering kan duren voordat de allergeneniveaus dalen tot een niveau dat vergelijkbaar is met dat van huizen zonder huisdieren.
Als u het huisdier thuis verwijdert, moet u alle beddengoedproducten, vloeren, tapijten en andere oppervlakken waar huidschilfers zich verzamelen, grondig reinigen.
Als het verwijderen van huisdieren depressiviteit, huilen en tandengeknars voor u of uw kind veroorzaakt, is het maken van het huisdier een "alleen buiten" dier een gedeeltelijke oplossing, maar uw blootstelling aan huidschilfers van dieren wordt niet volledig verminderd. Als dat ook te beperkend is, overweeg dan de volgende suggesties:
- Houd het huisdier uit de slaapkamers en op andere plaatsen waar u of uw kind veel tijd doorbrengt. Je spendeert maar liefst een derde van je leven in de slaapkamer en dit zal de blootstelling aanzienlijk verminderen.
- Overweeg om het dier wekelijks te wassen om de blootstelling aan allergenen te verminderen, maar besef dat dit de blootstelling aan huidschilfers kan vergroten als de allergische persoon aan het wassen is.
- Laat de allergische persoon de kooi, de leefruimte of de kattenbak van het dier niet schoonmaken.
- Verwijder muur tot muur tapijt indien mogelijk. Denk aan hardhouten, tegel- of linoleumvloeren, omdat deze producten geen allergenen zoals vloerbedekking vasthouden. Als het verwijderen van tapijt geen optie is, stoom regelmatig met stoom. Verwijder de favoriete meubels van het dier, want dit is een paradijs voor huidschilfers.
- HEPA schone luchtfilters kunnen de blootstelling aan allergenen verminderen. U kunt ook een HEPA-filter specifiek voor de slaapkamer overwegen.
- Houd huisdieren zo veel mogelijk uit de buurt van met stof bedekt meubilair, tapijten en knuffels.
- Helaas vermindert regelmatig stofzuigen de blootstelling aan huidschilfers niet, maar het gebruik van een HEPA-vacuümfilter of dubbele zak kan de blootstelling verminderen als u moet stofzuigen. Als u de getroffen persoon bent, een stofmasker tijdens het stofzuigen.
- Wissel van kleding na langdurig spelen of blootstelling aan uw huisdier.
- Praat met uw arts over allergieschoten of immunotherapie.
Wat als ik nog geen huisdier heb?
Als u al weet dat u allergiesymptomen heeft of wilt controleren of u of uw kind geen symptomen van een bepaald huisdier ontwikkelt, overweeg dan om tijd door te brengen met iemand die het huisdier heeft dat u wilt kopen voordat u koopt. Als alternatief, overweeg dieren die typisch geen allergieën veroorzaken of verergeren zoals:
- schildpadden
- Heremietkreeften
- Aquariumvissen
- Snakes
Word lid van een ondersteunende community
Als je een plek wilt om vragen te stellen, kijk dan naar wat andere ouders / patiënten doen, krijg advies of wil gewoon lid worden van een gemeenschap van mensen die door het leven gaan met astma, onze privé Facebook-groep is de plaats voor jou.
Als je vandaag lid wordt, kun je vragen stellen, contacten leggen met andere ouders of leden met astma, nuttige informatie krijgen en beseffen dat je niet de enige bent die astma aankan.
bronnen:
> Nationaal hart-, long- en bloedinstituut. Expert Panel Report 3 (EPR3): Richtlijnen voor de diagnose en het beheer van astma
> Tips om te onthouden. Binnen Allergenen
> Indoor Environmental Astma Triggers. Environmental Protection Agency.
> Instituut voor Geneeskunde, Afdeling Gezondheidsbevordering, Binnenlucht en Ziektepreventie. De lucht opruimen: astma en binnenluchtblootstelling. Washington, DC: National Academies Press, 2000. Kanchongkittiphon W, et al. Binnenmilieublootstelling aan astma: een update van de 2000 Review door het Institute of Medicine. Milieugezondheidsperspectieven . 2015; 123: 6-20.
> US Environmental Protection Agency. Astma Triggers: Gain Control: huisdieren.
> Stichting Astma en allergie van Amerika. Pet Allergy: Bent u allergisch voor honden of katten?