Voordelen voor de gezondheid, gebruik, bijwerkingen en meer
Prunella vulgaris is een natuurlijke substantie die lang wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde. Soms aangeduid als "zelfgenezond" of "geheeld" is dit kruid algemeen verkrijgbaar in supplementvorm. Aangeprezen als een natuurlijke remedie voor een verscheidenheid van gezondheidsproblemen, bevat prunella vulgaris een aantal ontstekingsremmende verbindingen en vitamines (inclusief vitamine C ).
Toepassingen
Wat de alternatieve geneeskunde betreft, wordt gezegd dat prunella vulgaris de volgende gezondheidsproblemen helpt behandelen of voorkomen:
- allergieën
- koortslippen
- koliek
- ziekte van Crohn
- suikerziekte
- gastro-enteritis
- genitale herpes
- hoofdpijn
- colitis ulcerosa
- keelpijn
Daarnaast wordt prunella vulgaris verondersteld het immuunsysteem te stimuleren en de afweer van het lichaam tegen kanker te versterken.
Voordelen
Hoewel er momenteel een gebrek is aan klinische studies die de gezondheidseffecten van prunella vulgaris testen, suggereert een aantal voorlopig onderzoek dat het bepaalde gezondheidsvoordelen kan bieden. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare studies over prunella vulgaris:
1) Herpes
Prunella vulgaris kan helpen bij de bestrijding van herpes simplex virus 1 (of HSV-1, het virus dat koortsblaasjes veroorzaakt) en herpes simplex virus 2 (of HSV-2, het virus dat genitale herpes veroorzaakt), volgens een studie gepubliceerd in Antiviral Research in 2007. In testen op cellen in kweek, toonden onderzoekers aan dat bepaalde koolhydraten die in prunella vulgaris worden aangetroffen kunnen helpen om HSV-1 en HSV-2 te stoppen van penetrerende gastheercellen.
2) Diabetes
Er zijn aanwijzingen dat prunella vulgaris kan helpen bij de behandeling van diabetes. In een onderzoek uit 2007 van de Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition bleek het behandelen van diabetische muizen met prunella vulgaris de insulinegevoeligheid van de dieren te verhogen.
Bovendien ontdekte een onderzoek uit 2012 van het American Journal of Chinese Medicine dat de behandeling van diabetische muizen met prunella vulgaris hielp bij het remmen van de ontwikkeling van atherosclerose (een veel voorkomend probleem voor mensen met diabetes).
3) Kanker
Verschillende studies over menselijke cellen (waaronder een rapport uit 2011 in het Asian Pacific Journal of Cancer Prevention ) geven aan dat prunella vulgaris kan helpen bij het induceren van apoptose (een soort geprogrammeerde celdood dat essentieel is voor het stoppen van de proliferatie van kankercellen). Er is momenteel echter een gebrek aan wetenschappelijke ondersteuning voor de bewering dat prunella vulgaris kanker bij de mens kan behandelen of voorkomen.
Voorbehoud
Door een gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van regelmatig gebruik van prunella vulgaris.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld.
Lees meer over veilig gebruik van voedingssupplementen.
alternatieven
Een aantal natuurlijke remedies kunnen gezondheidseffecten bieden die lijken op de beweerde voordelen van prunella vulgaris. Studies tonen bijvoorbeeld aan dat lysine , citroenmelisse , reishi en resveratrol kunnen helpen bij de behandeling van orale herpes (ook bekend als koortsblaasjes).
Waar het te vinden
Prunella vulgaris is op grote schaal verkrijgbaar voor online aankoop en wordt verkocht in vele winkels voor natuurvoeding, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Een woord van
Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening met prunella vulgaris en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt het gebruik van prunella vulgaris bij de behandeling van een chronische aandoening, moet u uw arts raadplegen.
> Bronnen:
> Fang X, Chang RC, Yuen WH, Zee SY. "Immuunmodulerende effecten van Prunella Vulgaris L." Int J Mol Med. 2005 mrt; 15 (3): 491-6.
> Feng L, Au-Yeung W, Xu YH, Wang SS, Zhu Q, Xiang P. "Oleanolic Acid From Prunella Vulgaris L. Induces SPC-A-1 Cell Line Apoptose via regulatie van Bax, Bad en Bcl-2-expressie. " Aziatische Pac J-kanker Prev. 2011; 12 (2): 403-8.
> Feng L, Jia X, Zhu M, Chen Y, Shi F. "Chemopreventie door Prunella Vulgaris L. Extract van niet-kleincellige longkanker via het bevorderen van apoptose en het reguleren van de celcyclus." Aziatische Pac J-kanker Prev. 2010; 11 (5): 1355-8.
> Han EH, Choi JH, Hwang YP, Park HJ, Choi CY, Chung YC, Seo JK, Jeong HG. "Immunostimulatoire activiteit van waterig extract geïsoleerd van Prunella Vulgaris." Food Chem Toxicol. 2009 jan; 47 (1): 62-9.
> Hwang SM, Kim JS, Lee YJ, Yoon JJ, Lee SM, Kang DG, Lee HS. "Anti-diabetische atherosclerose Effect van Prunella Vulgaris in Db / Db-muizen met type 2 diabetes." Am J Chin Med. 2012; 40 (5): 937-51.
> Kim SY, Kim SH, Shin HY, Lim JP, Chae BS, Park JS, Hong SG, Kim MS, Jo DG, Park WH, Shin TY. "Effecten van Prunella Vulgaris op door mastcellen gemedieerde allergische reactie en inflammatoire cytokine productie." Exp Biol Med (Maywood). 2007 Jul; 232 (7): 921-6.
> Zhang Y, maar PP, Ooi VE, Xu HX, Delaney GD, Lee SH, Lee SF. "Chemische eigenschappen, werkingswijze en in vivo anti-herpesactiviteiten van een lignine-koolhydraatcomplex van Prunella Vulgaris." Antiviral Res. 2007 Sep; 75 (3): 242-9.
> Zheng J, He J, Ji B, Li Y, Zhang X. "Antihyperglycemic activiteit van Prunella Vulgaris L. in door streptozotocine geïnduceerde diabetische muizen." Asia Pac J Clin Nutr. 2007; 16 Suppl 1: 427-31.