Wat moet ik erover weten?
Magnoliaschors is een natuurlijke remedie die naar verluidt een aantal gezondheidsvoordelen biedt. Lang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde , magnolia schors is afkomstig van Magnolia officinalis (een boom afkomstig uit China). Magnolia schors bevat honokiol, een natuurlijke verbinding die fungeert als een fyto-oestrogeen .
Toepassingen
In alternatieve geneeskunde, wordt magnolia schors gezegd om te helpen bij de behandeling of preventie van de volgende gezondheidsproblemen:
- angst
- astma
- slechte adem
- constipatie
- depressie
- hoofdpijn
- ontsteking
- symptomen van de menopauze
- beroerte
Bovendien wordt gezegd dat magnolia-schors slaap bevordert, gewichtsverlies ondersteunt, het spijsverteringsstelsel stimuleert, beschermt tegen kanker en stress vermindert.
Gezondheidsvoordelen
Tot dusverre is onderzoek naar de gezondheidseffecten van magnoliabar beperkt. Maar er zijn aanwijzingen dat magnolia-schors bepaalde voordelen kan bieden. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare onderzoeken:
1) Symptomen van de menopauze
Magnoliaschors kan de symptomen die gepaard gaan met de menopauze verlichten, blijkt uit een onderzoek dat in 2006 werd gepubliceerd in Minerva Ginecologica . Voor het onderzoek werden 89 midlife-vrouwen die menopauzale symptomen ondervonden toegewezen aan 24 weken behandeling met een combinatie van calcium en vitamine D, of een supplement dat calcium en vitamine D bevat, plus magnoliabar, soja , probiotica en magnesium.
Studie resultaten onthulden dat het supplement met magnolia schors effectiever was dan de combinatie van calcium en vitamine D bij het verlichten van opvliegers, slapeloosheid , angst, depressie, prikkelbaarheid, vaginale droogheid en verlies van libido.
Maar het is nog niet bekend of magnolia-schors alleen al een significant voordeel kan hebben bij het verlichten van symptomen die samenhangen met de menopauze.
2) Depressie
Voorlopig onderzoek suggereert dat magnolia-schors kan helpen bij de behandeling van depressie . In een studie gepubliceerd in Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry , bijvoorbeeld, bleek bij tests op muizen dat een combinatie van extract van magnolia-bast en essentiële olie van gember antidepressieve effecten veroorzaakten door afwijkingen in bepaalde hersenchemicaliën te matigen.
3) Angst
Magnolia schors toont belofte voor angstverlichting , volgens een studie uit 1999 gepubliceerd in het Journal of Pharmacy and Pharmacology . In tests op muizen bepaalden wetenschappers dat honokiol geëxtraheerd uit magnolia-schors angst kan verminderen zonder de bijwerkingen van diazepam te veroorzaken (een medicijn dat veel wordt gebruikt bij de behandeling van angststoornissen).
4) Slechte adem
Magnolia schors kan helpen slechte adem te bestrijden, suggereert een kleine studie gepubliceerd in het Journal of Agricultural and Food Chemistry in 2007. Voor de studie kregen negen gezonde vrijwilligers ofwel Listerine mondwater of een munt bevattende magnolia schors na het eten van de lunch. Tests op speekselmonsters toonden aan dat magnolia-schors effectief was in het vernietigen van verschillende soorten bacteriën waarvan bekend is dat ze slechte adem veroorzaken.
Voorbehoud
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van het gebruik van magnolia-schors. Er is enige bezorgdheid dat dit bepaalde bijwerkingen kan veroorzaken (zoals misselijkheid, hoofdpijn en slaperigheid).
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen.
Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld.
Waar het te vinden
Op grote schaal beschikbaar voor online aankoop, kunnen supplementen met magnolia-schors worden gekocht bij veel winkels in natuurvoeding, drogisterijen en winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Het gebruiken voor gezondheid
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om magnoliabast aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben.
Als u overweegt magnolia schors te gebruiken, moet u uw arts raadplegen voordat u uw voedingssupplement begint.
> Bronnen:
> Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Gecomprimeerde pepermuntjes en kauwgom met Magnolia Bark Extract zijn effectief tegen bacteriën die verantwoordelijk zijn voor orale malodor." J Agric Food Chem. 2007 nov 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama Y. "Honokiol, een vermeend anxiolytisch middel gewonnen uit Magnolia Bark, heeft geen diazepam-achtige bij-effecten bij muizen." J Pharm Pharmacol. 1999 Jan; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Soja-isoflavonen, Lactobacilli, Magnolia Bark Extract, Vitamine D3 en Calcium. Gecontroleerd klinisch onderzoek in de menopauze." Minerva Ginecol. 2006 Aug; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Kong LD. "Antidepressivum-achtig synergisme van extracten van Magnolia Bark en Ginger Rhizome alleen en in combinatie in muizen." Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2009 jun 15; 33 (4): 616-24.