Kan deze door citrusschillen gekweekte stof kanker bestrijden en brandend maagzuur verlichten?
D-limoneen is een samenstelling afkomstig van schillen van citrusvruchten. Verkocht in voedingssupplementvorm, zou D-limoneen een aantal gezondheidsvoordelen bieden.
Waarom gebruiken mensen D-limoneen?
In de alternatieve geneeskunde beweren sommige voorstanders dat D-limoneen kanker kan helpen behandelen of voorkomen door kankercellen te doden.
Bovendien wordt gezegd dat D-limoneen gewichtsverlies bevordert, evenals symptomen van bronchitis en brandend maagzuur verlicht.
Van D-limoneen wordt ook gedacht dat het de ontsteking vermindert.
De gezondheidsvoordelen van D-Limonene
Tot op heden hebben zeer weinig studies de gezondheidseffecten van D-limoneen getest. Sommige voorlopige onderzoeken suggereren echter dat het bepaalde voordelen kan bieden. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit het beschikbare onderzoek:
1) Kanker
Een aantal voorlopige studies die in de jaren negentig zijn gepubliceerd, geven aan dat D-limoneen mogelijk tegen kanker beschermt. In een onderzoek, gepubliceerd in Critical Reviews in Oncogenesis in 1994, analyseerden onderzoekers bijvoorbeeld het beschikbare onderzoek naar D-limoneen en stelden vast dat dit de groei van tumoren kan remmen en mogelijk kan beschermen tegen borstkanker.
Meer recent onderzoek naar D-limoneen en kanker omvat een studie uit 2012 van Human & Experimental Toxicology , waarin proeven met muizen onthulden dat D-limoneen kan helpen beschermen tegen huidkanker, gedeeltelijk door het verminderen van ontsteking en oxidatieve stress .
Bovendien suggereert een studie uit 2012 in Life Sciences dat D-limoneen kan helpen bij het bestrijden van dikkedarmkanker . In tests op menselijke cellen vonden de auteurs van het onderzoek dat D-limoneen bescherming kan bieden tegen colonkanker door apoptose te induceren (een soort geprogrammeerde celdood dat essentieel is voor het stoppen van de proliferatie van kankercellen).
Gezien het gebrek aan klinische tests bij mensen die de antikankereffecten van D-limoneen testen, is het te vroeg om D-limoneen aan te bevelen als een behandeling voor elke vorm van kanker.
2) Maagzuur
D-limoneen kan helpen bij de behandeling van brandend maagzuur en gastro-oesofageale reflux (GERD), aldus een onderzoek dat in 2007 werd gepubliceerd in Alternative Medicine Review . Volgens het rapport kan D-limoneen maagzuur en GERD behandelen door maagzuur te neutraliseren en te bevorderen normale peristaltiek (de samentrekking van de spieren in het spijsverteringskanaal).
Mogelijke bijwerkingen
Door een gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig of regelmatig gebruik van D-limoneensupplementen.
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen innemen niet vastgesteld. Lees meer over veilig gebruik van voedingssupplementen .
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om D-limoneen aan te bevelen voor elke aandoening.
Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening met D-limoneen en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt om dit supplement te gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.
De afhaalmaaltijden
Hoewel het te vroeg is om D-limoneen aan te bevelen voor kankerpreventie, kunt u met uw zorgverlener praten over andere veranderingen in levensstijl en natuurlijke remedies die kunnen helpen uw verdediging tegen kanker te versterken. Er zijn bijvoorbeeld aanwijzingen dat het handhaven van optimale niveaus van vitamine D en het verhogen van uw inname van groene thee en omega-3-vetzuren enkele antikankervoordelen biedt.
Bovendien suggereert enig onderzoek dat dergelijke kruiden als drop , gladde iep en marshmallow enige verlichting van maagzuur kunnen bieden. U kunt ook maagzuur tegengaan door triggerfoods te vermijden, kleinere portiegroottes te eten en te werken aan het beheren van uw stressniveaus.
bronnen:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. D-Limonene moduleert ontsteking, oxidatieve stress en Ras-ERK-route om muriene huidtumorigenese te remmen. Hum Exp Toxicol. 2012 aug; 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. D-limoneen Rijke vluchtige olie uit bloedsinaasappelen remt angiogenese, metastase en celdood in menselijke darmkankercellen. Life Sci. 2012 5 oktober; 91 (11-12): 429-39.
Crowell PL, Gould MN. Chemopreventie en therapie van kanker door D-Limonene. Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22.
Sun J. D-Limonene: veiligheid en klinische toepassingen. Altern Med. Rev. 2007 Sep; 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, et al. Fase I en farmacokinetische studie van D-limoneen bij patiënten met kanker in een gevorderd stadium. Cancer Research Campaign Phase I / II Clinical Trials Committee. Cancer Chemother Pharmacol. 1998; 42 (2): 111-7.