Kuisboombes (Vitex agnus-catus) of monnikspeper, is de vrucht van de kuisboom. Er wordt gedacht dat de naam kuise bes komt uit de middeleeuwen toen monniken naar verluidt dit fruit gebruikten om hun seksuele begeerte te verminderen. Dit zou hen helpen seks te vermijden, zodat ze kuis zouden kunnen blijven. Hoewel er misschien niet veel bewijsmateriaal is om dit gebruik van kuisbes te ondersteunen, wijst het wel naar de krachtige hormonale effecten van deze plant.
Chasteberry bevat veel fytochemicaliën, waaronder flavonoïden waarvan wordt gedacht dat ze veel positieve effecten op uw gezondheid hebben. Verschillende soorten flavonoïden zijn aangetroffen in chasteberry. Het is aangetoond dat sommige van deze flavonoïden bepaalde hormoonspiegels in uw lichaam kunnen beïnvloeden, met name prolactine, progesteron en tot op zekere hoogte oestrogeen.
Chasteberry wordt al eeuwenlang gebruikt om verschillende menstruatieproblemen te behandelen. Het werkt voornamelijk door het vermogen om bepaalde hormoonspiegels in uw lichaam te beïnvloeden.
prolactine
Bij lage doses kan kuisbessen de productie van prolactine door uw lichaam verhogen. Chasteberry wordt traditioneel gebruikt bij vrouwen die borstvoeding geven om hun melkvoorraad te vergroten. Er zijn echter niet genoeg aanwijzingen om dit gebruik te ondersteunen en sommige autoriteiten raden ten sterkste af het gebruik ervan bij vrouwen die borstvoeding geven te overwegen.
Bij hogere studies suggereren studies dat chasteberry je prolactinespiegels kan verlagen.
Zelfs een lichte toename van uw prolactinespiegels (wat vaak gebeurt als reactie op stress) wordt verondersteld bij te dragen tot cyclische pijn in de borst. Het kan ook veranderingen in uw menstruatiecyclus veroorzaken die uw ovulatie en uw menstruatie kunnen beïnvloeden.
progesteron
Van chasteberry wordt gedacht dat het het niveau van progesteron in je lichaam verhoogt.
Bepaalde aandoeningen zijn het gevolg van een onjuiste balans van oestrogeen en progesteron.
Welke voorwaarden helpt Chasteberry?
Er is veel onderzoek verricht, voornamelijk uit Europa, dat de effectiviteit van kuisebes suggereert bij de behandeling van de symptomen van:
- Premenstrueel syndroom
- Cyclic mastalgia (borsten)
- Onvruchtbaarheid door verhoogd prolactine of ontoereikend progesteron (luteale fase stoornis)
Chasteberry is ook gebruikt voor de behandeling van:
- Pijnlijke menstruatie
- Symptomen tijdens de menopauze
Voor elk van deze aandoeningen is het therapeutische effect van kuisebes het gevolg van het vermogen om prolactine te verlagen of progesteron te verhogen om het juiste hormonale evenwicht in uw lichaam te herstellen.
Hoeveel Chasteberry moet ik nemen?
De therapeutische dosis kurkebos hangt af van het merk en de formulering die u hebt gekozen. Chasteberry is verkrijgbaar in vloeistof, capsules en tabletten. In de meeste klinische onderzoeken werd een dosis van 20-40 mg / dag gebruikt, hoewel in enkele klinische onderzoeken doseringen tot 1800 mg / dag zijn gebruikt. Problemen in verband met verhoogde prolactine kunnen hogere doses nodig hebben. Bespreek het gebruik van kuisbeslag met uw zorgverlener.
Wat moet ik overdenken voordat ik Chasteberry probeer?
Hoewel chasteberry niet wordt geassocieerd met ernstige bijwerkingen, kan het duizeligheid, buikkrampen, misselijkheid, vermoeidheid, droge mond en huidreacties veroorzaken.
Het is ook mogelijk om enkele veranderingen in uw menstruatie te zien wanneer u begint met het nemen van kuisbessen.
Omdat chasteberry progesteron en mogelijk oestrogeenspiegels in uw lichaam kan veranderen, mogen vrouwen met hormoongerelateerde aandoeningen zoals borstkanker geen kuisbessen gebruiken. Omdat chasteberry je dopamine-systeem beïnvloedt als je medicijnen gebruikt voor de ziekte van Parkinson, zoals selegiline, amantadine en levodopa mag kuisebes niet gebruiken. Als u zwanger bent, wordt u geadviseerd geen kuisbes te gebruiken.
Het is ook erg belangrijk om te begrijpen dat chasteberry de effectiviteit van de combinatie hormonale anticonceptiva kan verminderen.
Met andere woorden, het gebruik van kaakbessen tijdens het gebruik van de anticonceptiepil, de anticonceptiepleister of Nuvaring voor anticonceptie verhoogt de kans dat u zwanger kunt worden.
Vertel uw arts altijd over kruiden, OTC-medicijnen en vitamine of supplementen die u gebruikt.
Bijgewerkt door Andrea Chisholm MD
Bron:
Chasteberry NCCAM Kruiden in één oogopslag; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; geopend op 19/11/2015
Diana van Die M. et al., Vitex agnus-castus Extracten voor vrouwelijke reproductieve aandoeningen: een systematische review van klinische onderzoeken; Planta Med 2013; 79 (07): 562-575
> Roemheld-Hamm, B. Chasteberry. Am Fam-arts. 2005; 72 (5): 821-824