5 "Don'ts" voor een betere relatie met een fibromyalgie of CFS-arts

1 -

Waarom de relatie moeilijk is

Een goede relatie met uw arts kan een groot voordeel zijn als u fibromyalgie of chronisch vermoeidheidssyndroom heeft . Het kan je helpen meer te leren, meer tevreden te zijn en, belangrijker nog, betere behandelingen te vinden.

Tegelijkertijd kan het bijzonder moeilijk zijn voor diegenen onder ons met deze voorwaarden om die relaties te smeden. Aan het einde van de dokter kunnen verschillende dingen die daarin spelen, zijn:

• sommige artsen "geloven" niet in deze ziekten
• sommige artsen zijn niet geïnformeerd over hen
• gebrek aan vertrouwen in hun vermogen om ons te behandelen
• vooropgezette ideeën over ons als patiënten

Wij patiënten kunnen ook deel uitmaken van het probleem. We mogen:

• hebben weinig vertrouwen in hun vermogen om ons te behandelen
• ga in met vooropgezette ideeën over hen
• zoek naar de verkeerde eigenschappen in een arts
• onrealistische verwachtingen hebben over afspraken

Na deze 5 don'ts kunt u mogelijk uw relatie met uw arts of artsen opbouwen of herstellen.

Een waarschuwing: zoals bij elke groep mensen, zult u goede en slechte vinden. Sommige artsen zullen nooit geschikt zijn voor iemand met fibromyalgie of chronisch vermoeidheidssyndroom. Als zij u niet als persoon respecteren en uw symptomen serieus nemen, moet u, indien mogelijk, iemand anders zoeken om u te behandelen.

2 -

Niet zeuren!

Jammeren is zelden een aantrekkelijke kwaliteit. Het is irritant genoeg in een peuter, maar waarschijnlijk nog vervelender bij een volwassene.

Soms, wanneer je pijn hebt of uitgeput bent, gebeurt gejammer. Het kan er echter voor zorgen dat uw arts u minder serieus neemt. Je kunt ze nauwelijks de schuld geven - hun doel is om je zorgen te horen, ze zo goed mogelijk aan te pakken en door te gaan naar de volgende patiënt.

Er zijn momenten dat je misschien in tranen uitbarst bij een medische afspraak omdat je bang bent voor je gezondheid, je diagnose of het ontbreken van een diagnose. Dat is een andere situatie en een goede dokter zou dit moeten begrijpen. Dit is niet het soort ding waar ik het hier over heb.

Als je een "ik moet zeuren" moment hebt, praat met een vriend, of vind een online forum of Facebook-groep vol met mensen die begrijpen wat je doormaakt. Neem de slechtste momenten niet mee naar het kantoor van de dokter.

Ik heb enquêtes gezien waarvan sommige artsen vrezen dat ze ons behandelen, omdat we een bijzonder zeurder stel zijn. Verras de volgende die je ziet door simpel te zijn en met feiten om te gaan in plaats van emoties.

3 -

Wees niet defensief

Velen van ons hebben artsen gehad die onze symptomen, onze diagnose en ons als mensen hebben verworpen. Misschien ben je beschuldigd van liegen, malingering of drugs zoeken.

Dat zijn vreselijke ervaringen en je had er niet aan moeten worden blootgesteld. Als u er meerdere heeft gehad, kunnen ze ertoe leiden dat u denkt dat de hele medische gemeenschap tegen u is.

Als je jezelf echter openlijk defensief en wrokkig laat zijn, zul je geen punten winnen met de volgende arts die je ziet. Probeer zo hard je kunt om binnen te gaan met een schone lei en laat de mens je proberen een kans te geven om te bewijzen dat ze beter zijn dan de klootzak die je met tranen wegzond.

Zelfs als je botste met de dokter die je eerder zag, doe dan wat je kunt om een ​​positievere toon te zetten in de toekomst. Het kan gewoon je relatie verbeteren. (Zo niet, ik hoop dat je binnenkort iemand beter kunt vinden!)

4 -

Maak geen aannames

Heb je hetzelfde oude advies gehoord over meer trainen van elke dokter die je hebt gezien? Of misschien de oude favoriet 'je bent gewoon depressief'?

Ja, het is frustrerend om die dingen van dokter na dokter te horen, maar alleen omdat de laatste vijf hebben gezegd dat dit niet betekent dat de volgende dat wel zal doen. Veeg opnieuw die lei schoon en neem niet aan dat je alles weet wat uit de mond van een dokter komt.

Terwijl ik zo een nieuwe situatie probeer te benaderen, ga ik gewapend met weerleggingen voor het geval dat, maar ik draag ze niet op mijn mouw. Het gaat terug op een goede instelling en niet op het vooroordelen van de arts. U wilt tenslotte niet dat de dokter u een oordeel velt!

5 -

Lieg niet!

Veel mensen liegen tegen hun artsen over de vraag of zij aanbevelingen hebben gevolgd of welke niet-traditionele behandelingen zij misschien proberen. Dat is niet alleen een belemmering voor het verkrijgen van de beste medische zorg, het kan ronduit gevaarlijk zijn.

Geef dus toe dat je niet meer hebt geoefend en leg uit waarom. Geef het toe als u niet goed bent in het innemen van uw geneesmiddel. Dit alles is informatie die de arts kan gebruiken om een ​​behandelingsregime beter op u af te stemmen.

Als uw arts bijvoorbeeld weet dat u vaak vergeet om een ​​tweede dagelijkse dosis van een medicijn in te nemen, kan hij u misschien een gecontroleerde versie voorschrijven die u maar één keer per dag gebruikt.

In sommige gevallen kan een leugen leiden tot een gevaarlijke situatie.

Hier is een voorbeeld uit de praktijk: een vrouw met een mogelijk dodelijke ziekte dacht niet dat haar medicatie goed genoeg werkte, dus ging ze ermee weg en begon ze een alternatieve beoefenaar te zien. Hij heeft haar veel supplementen en een speciaal dieet gegeven. Maar ze heeft het haar arts niet verteld, omdat ze bang was dat hij haar niet zou laten "proberen" om een ​​alternatieve aanpak te proberen.

Het is waar dat sommige artsen afwijzend staan ​​tegenover aanvullende en alternatieve behandelingen, die het onaangenaam kunnen maken als u er een wilt proberen.

Maar hier is het punt: artsen kunnen u vertellen dat zij het niet eens zijn met wat u doet, maar zij kunnen u niet verbieden het te doen. Het is jouw lichaam en jouw keuze. Toch moeten ze weten wat je doet, zodat ze je kunnen afleiden van dingen die gevaarlijk kunnen zijn.

Toen deze vrouw terugging naar haar arts, was hij ontzet over haar laboratoriumresultaten - haar ziekte was aanzienlijk vooruitgegaan. Ze vertelde hem eindelijk over het nieuwe regime en hij legde haar uit waarom die dingen niet alleen niet helpen, maar ook schadelijk waren. Ze wenste dat ze dat gesprek enkele maanden eerder had gehad, voordat de schade was aangericht.

6 -

Zoek geen sympathie

Ik hoor het de hele tijd: "mijn arts is niet medelevend." Mijn antwoord? "Dat is niet waar je dokter voor is."

Natuurlijk zou het geweldig zijn als iemand zich zou inleven in hoe moeilijk het is om met deze ziekten te leven; een schouder hebben om op te huilen en een sympathiek oor; om het gevoel te verlaten alsof je al je problemen hebt gelost.

Het punt is dat het woord voor iemand die die dingen levert, geen 'arts' is. Het kan een therapeut, vriend of familielid, iemand uit uw steungroep of uw minister zijn, maar het is niet uw primaire zorgaanbieder of reumatoloog.

Nogmaals, die artsen zijn er om erachter te komen wat er gaande is in je lichaam en doen hun best om het te behandelen. Periode. In plaats van iemand te zoeken die sympathiseert, zoek iemand die wil luisteren.

Ik ben bij een neuroloog geweest die er koud en grensachtig mechanisch uitziet. Hij denkt niet na over alles wat ik zeg, maar vuurt eerder vraag na vraag af. Hij doet vreemde kleine tests van mijn coördinatie zonder er veel over te vertellen.

Maar weet je wat? Als hij dat allemaal heeft gedaan en me vertelt welke actie hij wil ondernemen, kan ik zeggen dat hij alle informatie die ik hem gegeven heb, in zich opneemt. Dat, geen sympathie, leidt tot diagnose en behandeling.

7 -

Het gaat over wederzijds respect

Uiteindelijk gaat het erom je artsen met respect te behandelen, wat precies is wat je van hen wilt. Onderzoek uw eigen gedrag voordat u ervan uitgaat dat alle problemen bij de arts liggen. Uiteindelijk, als je respect geeft en het niet terugkrijgt, is het tijd om iemand nieuw te vinden.

• Het vinden van een Fibromyalgia-arts
• Het vinden van een chronisch vermoeidheidssyndroom Arts
• Een aanvullende / alternatieve aanbieder zoeken

Zie voor meer hulp:

• 5 "Do's" voor een betere relatie met een Fibromyalgia / ME / CVS-arts