Vragen die u moet overwegen bij het kiezen van anticonceptie

Beslissen over effectieve anticonceptie

Het hebben van seks gaat over het maken van keuzes. U kiest wanneer u klaar bent om seks te hebben, wanneer te wachten en u zich comfortabel voelt om te doen, en wie uw partner zal zijn. Ten slotte kun je ervoor kiezen om seks op de veiligste manier te hebben.

Welke methode voor anticonceptie is geschikt voor u?

Om niet zwanger te worden, moet u de voor- en nadelen van alle anticonceptiemethoden afwegen en een effectieve anticonceptie kiezen die u prettig vindt, die u op de juiste manier kunt gebruiken en die u consequent zult gebruiken elke keer dat u seks hebt. Met zoveel opties kan het moeilijk zijn om anticonceptie te kiezen . Dit zijn de belangrijkste vragen die je jezelf moet stellen bij het nemen van deze beslissing.

1 -

Hoe belangrijk is gebruiksgemak en gemak?

Sommige anticonceptiemethoden zijn handiger in gebruik dan andere. Evenzo zijn sommige methoden ook gemakkelijker te begrijpen.

De patch (die slechts één keer per week hoeft te worden vervangen) is bijvoorbeeld handiger dan een diafragma (dat bij u moet zijn en vóór seks moet worden ingevoegd).

Overigens, het is gemakkelijker om een Depo-Provera- injectie elke drie maanden te krijgen dan om een natuurlijke gezinsplanningsmethode zoals Standaarddagen of de Billingsmethode te gebruiken .

U moet eerlijk beoordelen hoe belangrijk deze factoren voor u zijn en hoe uw anticonceptie-methode in uw levensstijl past.

2 -

Hoe comfortabel zou ik een speciale anticonceptiemethode gebruiken?

Overweeg je comfortniveau bij het kiezen van een anticonceptiemethode . Als u zich niet op uw gemak voelt met een optie, of deze misschien niet consequent gebruikt, is het onwaarschijnlijk dat die methode op de lange termijn betrouwbaar voor u is.

• Bepaal of een bepaalde methode al dan niet irritatie of ongemak voor u of uw partner kan veroorzaken.
• Overweeg hoe comfortabel je bent als je je lichaam aanraakt. Voor vrouwen vereisen sommige methoden, zoals een diafragma of NuvaRing , het inbrengen in uw vagina en ze eruit halen. Voor mannen moet je een condoom gebruiken om het op je penis te laten rollen.

Het is belangrijk om eerlijk te zijn over je gevoelens met betrekking tot deze kwesties.

3 -

Zal het contraceptivum seksueel overdraagbare aandoeningen voorkomen?

Condooms (zowel mannelijk als vrouwelijk ) zijn de enige anticonceptiemethode die uw risico op seksueel overdraagbare infecties evenals hiv (het virus dat aids veroorzaakt) vermindert.

Onthoud dat tenzij je zeker weet dat je partner geen andere sekspartners heeft en vrij is van seksueel overdraagbare aandoeningen , je het risico loopt een infectie te krijgen.

Gebruik om uzelf te beschermen een condoom naast elke andere anticonceptie-methode als u onder deze risicocategorie valt.

Houd er rekening mee dat een mannelijk condoom nooit tegelijkertijd met een vrouwencondoom mag worden gebruikt. Ook is het niet zinvol om twee condooms te dragen in plaats van er één te gebruiken om zwangerschap te voorkomen.

4 -

Wil ik een biologisch kind hebben in de toekomst?

U moet beslissen of u een permanente of tijdelijke methode voor anticonceptie wilt. Of je kinderen (of meer) wilt opvoeden, kan helpen bij deze beslissing.

Als u niet zeker bent over de toekomst, overweeg dan een tijdelijke methode. Denk er bij het kiezen van over na hoe snel je zwanger kunt worden na het stoppen van een bepaalde methode.

Houd er ook rekening mee dat je spijt kunt hebben van het kiezen van een permanente methode als je jong bent, als je weinig of geen kinderen hebt, als je deze methode kiest omdat je partner dat wil, als je denkt dat het geldproblemen oplost, of als je gelooft dat deze optie relatieproblemen zal oplossen.

5 -

Hoe effectief wil ik dat mijn anticonceptie-methode wordt toegepast?

Hoewel sommige anticonceptiemethoden betrouwbaarder zijn dan andere, is geen anticonceptiemethode 100 procent effectief bij het voorkomen van zwangerschap, behalve onthouding . Over het algemeen zijn permanente methoden en enkele hormonale methoden de meest betrouwbare.

Effectiviteitsniveaus worden meestal gegeven als een typische gebruikssnelheid en een perfecte gebruikssnelheid . Normaal gesproken hebben methoden die u minder hoeft te doen de neiging om lagere uitvalpercentages te hebben .

Overweeg zorgvuldig hoe effectief u wilt dat uw anticonceptiemethode is en tegen welk tarief u zich het meest comfortabel voelt.

6 -

Hoe zou een ongeplande zwangerschap mijn leven beïnvloeden?

Uw antwoord op deze vraag kan u ook helpen om u in de juiste richting te wijzen bij het kiezen van anticonceptiemethoden.

Het wordt aanbevolen dat u een zeer effectieve anticonceptiemethode kiest:

• Als u een ongeplande zwangerschap zou waarnemen als een potentieel verwoestende gebeurtenis
• Als een onbedoelde zwangerschap uw plannen voor de toekomst ernstig zou beïnvloeden

U kunt zich op uw gemak voelen door minder betrouwbare anticonceptiemethoden te gebruiken als u in een stabiele relatie bent, een betrouwbare bron van inkomsten hebt, of van plan bent om kinderen te krijgen in de toekomst, maar een zwangerschap zou omarmen als dit nu zou gebeuren.

7 -

Heb ik gezondheidsfactoren die mijn keuze voor anticonceptiemiddel kunnen beperken?

Als u bepaalde gezondheidsproblemen of andere risicofactoren kent , zijn sommige anticonceptiemethoden mogelijk niet de veiligste optie voor u. Hoewel er gezondheidskwesties kunnen zijn die kunnen voorkomen dat u een bepaalde methode gebruikt, zijn deze meestal zeldzaam.

Om veilig te zijn, moet u altijd eerst met uw arts praten voordat u met een anticonceptiemiddel begint.

Een andere gezondheidsfactor die u moet overwegen, is of u momenteel wel of niet aan een seksueel overdraagbare aandoening bent blootgesteld. Deze situaties kunnen ook helpen bij het bepalen van de veiligste optie die u kunt kiezen. Ontwikkel uzelf over mogelijke gezondheidsfactoren en hoe SOA's kunnen meespelen in uw beslissing .

8 -

Wat zijn mijn religieuze en morele waarden?

Als u moreel, spiritueel of religieus gekant bent tegen het gebruik van bepaalde geboortebeperkingsmethoden, zijn er natuurlijke methoden voor gezinsplanning die met succes kunnen worden gebruikt, aangezien beide partners gemotiveerd zijn met deze keuze.

Koppels melden dat deze methoden een echt lonende ervaring kunnen zijn wanneer u de techniek ontdekt die het beste bij u past en eraan gewend raakt. Deze methoden krijgen meestal minder aandacht, maar sluit ze pas uit als je wat onderzoek hebt gedaan.

Hoewel het als een natuurlijke methode wordt beschouwd, houd er dan rekening mee dat intrekking geen effectieve anticonceptie keuze is.

9 -

Hoeveel kost de anticonceptie-methode?

Er zijn verschillende kosten verbonden aan elk type anticonceptiemiddel. Houd bij het kiezen van anticonceptiemethoden rekening met de volgende kosten (naast het feitelijke anticonceptiemiddel):

• Routinecontroles vereist voor receptmethoden
• Het invoegen en verwijderen van apparaten zoals ParaGard IUD en Implanon
• Behandeling voor mogelijke complicaties
• De kosten van noodanticonceptie (als uw methode mislukt)

Het is nuttig om de mogelijkheid te overwegen dat sommige van de hogere, eenmalige kosten van bepaalde methoden in de loop van de tijd minder kunnen zijn dan de voortdurende kosten van het kopen van pillen, pleisters of condooms. Bijkomende kostenoverwegingen worden vaak over het hoofd gezien .

10 -

Ben ik op zoek naar een anticonceptiemiddel dat extra voordelen biedt?

Geboortenbeperking voorkomt ongewenste zwangerschappen. De medische risico's van zwangerschap en bevalling zijn veel hoger dan de risico's van het gebruik van anticonceptie. Sommige anticonceptiemethoden leveren gezondheidsvoordelen op naast het voorkomen van zwangerschap. Voorbeelden zijn:

• De pil : het kan het risico op eierstok- en baarmoederkanker verminderen, kan acne verbeteren en premenstruele symptomen verminderen. Het kan echter het risico op borst-, baarmoeder- en leverkanker verhogen.
• Latexcondooms : ze kunnen beschermen tegen soa's en hiv.
• Progestin-only methoden : Opties zoals Mirena IUD , Depo Provera Injectie en Progestin-Only Pills (de Mini-pil) kunnen krampen en menstruatiebloedingen verminderen. Perioden kunnen minder frequent zijn of helemaal stoppen, wat het risico op bloedarmoede verlaagt.

> Bronnen:

> Anticonceptie: hoe effectief zijn anticonceptiemethoden? Centrum voor ziektecontrole en Preventie. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.

> Orale anticonceptiva en kankerrisico. National Cancer Institute. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.

> Progestine-Only orale anticonceptiva. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.