De menopauze is het punt waarop een vrouw stopt met menstrueren. Dat is het korte antwoord. Maar wat de meeste mensen - inclusief vrouwen die door de menopauze gaan - bedoelen als ze de term 'menopauze' gebruiken, is echt perimenopauze.
De perimenopauze is de tijd van net voor de menopauze tot de diagnose wordt gesteld - als u 12 maanden zonder periode bent geweest. Deze periode van perimenopause en menopause is wanneer vrouwen een aantal veranderingen ondergaan, soms met vervelende of verontrustende symptomen .
Menopauze Oorzaken
De menopauze en perimenopause gebeuren omdat als u ouder wordt uw eierstokken beginnen te sluiten. Uiteindelijk stoppen je eierstokken met het produceren van oestrogenen en andere hormonen. Je lichaam is al jaren (sinds de puberteit) afhankelijk van deze hormonen, dus wanneer de hoeveelheid hormonen afneemt, reageert je lichaam op manieren die echt je aandacht trekken. Net als de puberteit - die andere tijd in je leven wanneer je hormonen snel veranderen - kan de menopauze een tijd van emotionele reacties en veranderingen in het lichaam zijn.
Wanneer zal de menopauze optreden?
Het is moeilijk om precies te zeggen wanneer de menopauze zal optreden. De gemiddelde leeftijd van de menopauze bij Amerikaanse vrouwen is 51, maar je kunt symptomen al in je jaren dertig krijgen en mogelijk nog symptomen hebben in de jaren zestig. De symptomen en timing van de menopauze zijn zeer individueel en uw menopauze zal waarschijnlijk niet precies hetzelfde zijn als die van iemand anders.
Het is gebruikelijk dat vrouwen midden in de jaren veertig wijzigingen in hun menstruatiecyclus opmerken.
Dit is vaak het eerste teken dat de menopauze onderweg is. Voor sommige vrouwen wordt hun cyclus langer, met steeds meer tijd tussen perioden. Andere vrouwen merken kortere cycli op, en hun menstruatie komt vaker voor dan vroeger. En voor nog andere vrouwen worden periodes onregelmatig, met sommige cycli die langer zijn en sommige die korter zijn.
De neiging om door de menopauze te gaan op een bepaalde leeftijd wordt vaak overgeërfd, dus een idee van wanneer je door de menopauze zou kunnen gaan, is om te weten wanneer je moeder of zussen het hebben ervaren. Er zijn ook factoren die ervoor kunnen zorgen dat uw eierstokken vroegtijdig worden gesloten.
Soorten menopauze
Er zijn verschillende soorten menopauze en elk hangt af van de oorzaak en / of timing van het einde van de menstruatie.
- Natuurlijke menopauze. Dit gebeurt wanneer uw eierstokken langzaam stoppen met functioneren en u stopt met menstrueren als gevolg. Voor de meeste vrouwen gebeurt dit tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar. Naarmate uw eierstokken stoppen met het produceren van hormonen zoals oestrogeen, progesteron en testosteron, reageert uw lichaam en past het zich aan. Wanneer u lastige symptomen ervaart terwijl u zich aanpast, willen u en uw zorgverlener bespreken of en hoe deze symptomen moeten worden behandeld.
- Geïnduceerde menopauze. Soms komt de menopauze niet vanzelf, maar ontstaat er een opzettelijke actie, zoals een operatie of medicatie die uw eierstokken aantast. Een hysterectomie of een andere operatie waarbij de eierstokken worden verwijderd of beschadigd, veroorzaakt een abrupte menopauze. Meestal kunt u anticiperen op dit type menopauze en vooruit plannen voor de behandeling van de plotselinge symptomen die kunnen optreden. Een hysterectomie waarbij alleen de baarmoeder wordt verwijderd, kan de eierstokken niet beschadigen en daarom de menopauze niet veroorzaken. Maar als de eierstokken ook worden verwijderd, is dit ' chirurgische menopauze' . Chemotherapie of bestraling als een kankerbehandeling zal uw eierstokken afsluiten, en ook dat kan een tijdelijke menopauze veroorzaken.
- Voortijdige of vroege menopauze. Deze treedt op wanneer u stopt met menstrueren vóór de leeftijd van 40 jaar. Vroegtijdige menopauze is er een die optreedt vóór de leeftijd van 45 jaar. Naast een operatie zijn er veel redenen waarom een vrouw vroeg door de menopauze kan gaan, inclusief (als een van deze situaties op u van toepassing is, kunt u eerder door de menopauze dan andere vrouwen):
- Roken
- Hevig drinken
- Endocriene aandoeningen
- chemotherapie
- Chromosoom defecten
- Auto immuunziekte
- Schildklier aandoening
De menopauze is een natuurlijk proces en geen ziekte. Het is waar dat het symptomen kan veroorzaken die u storen of benauwen, maar de meeste hiervan zijn tijdelijk en behandelbaar. Vrouwen leven nu langer dan ooit tevoren en het beheer van deze overgangsrite kan de deur openen naar een gezond, bevredigend en vervullend hoofdstuk in je leven.
> Bronnen:
> National Institute on Aging, Menopause: One Woman's Story, Every Woman's Story , National Institutes of Health, NIH Publication No. 01-3886 Feb. 2001.
> North American Menopause Society, (NAMS), Menopause Guidebook, 8e editie