De behandeling kan mensen met hoofdpijn en rugpijn helpen
Triggerpoint-therapie is een alternatieve therapie, waarvan de voordelen een focus op het detecteren en loslaten van triggerpoints zijn. Gesitueerd in de skeletspier zijn triggerpoints punten die bij compressie pijn veroorzaken . In veel gevallen vormen zich triggerpoints als gevolg van trauma aan de spiervezels.
Typisch gebruikt om pijngerelateerde aandoeningen te behandelen, wordt triggerpointtherapie soms aangeduid als myofasciale triggerpointtherapie of neuromusculaire therapie.
Een aantal technieken kan worden gebruikt om triggerpoints vrij te maken, waaronder massagetherapie, chiropractische zorg en droge naaldprikken.
Gebruik voor triggerpunttherapie
In alternatieve geneeskunde wordt triggerpoint-therapie gebruikt om een aantal chronische pijnaandoeningen te behandelen, waaronder:
Sommige mensen gebruiken triggerpoint-therapie als een behandeling voor osteoartritis , carpaal tunnel syndroom , tinnitus , migraine , ischias en sportblessures.
Trigger Point-therapie versus traditionele acupunctuur
Een veel voorkomende vorm van triggerpointtherapie is dry needling, een techniek waarbij een naald (zonder medicatie of injectie) wordt ingebracht in triggerpoints. Droge naaldvorming moet niet worden verward met acupunctuur , een vorm van traditionele Chinese geneeskunde die het gebruik van naalden met zich meebrengt om punten te stimuleren die verbonden zijn met paden die vitale energie (of " chi ") door het lichaam dragen.
Hoewel er enige overlapping is tussen locaties van triggerpoints en sites met acupunctuurpunten, is triggerpoint-therapie niet gericht op het verbeteren van de stroom van chi. Bovendien, terwijl acupunctuur wordt gebruikt om een breed scala aan gezondheidsproblemen te behandelen, wordt triggerpoint-therapie voornamelijk gebruikt voor de behandeling van aandoeningen van het bewegingsapparaat.
Rugpijn
Bij gebruik in combinatie met andere therapieën kan droge naaldvorming gunstig zijn voor mensen met chronische lage rugpijn. Dat is de bevinding van een onderzoeksrapport uit 2005 gepubliceerd in de Cochrane Database of Systematic Reviews . Omdat de meeste van de beoordeelde onderzoeken van slechte kwaliteit waren, merken de auteurs van de review op dat er meer onderzoek nodig is naar de effectiviteit van droge naaldbehandeling bij de behandeling van lage rugpijn.
Hoofdpijn
Voorlopig onderzoek wijst uit dat triggerpoint-therapie kan helpen spanningshoofdpijn te beheersen, volgens een rapport uit 2012 van Expert Review of Neurotherapeutics . Er is momenteel echter een gebrek aan klinische studies die het gebruik van triggerpoint-therapie testen bij de behandeling van spanningshoofdpijn.
Hiel pijn
Triggerpoint-therapie kan helpen bij het verlichten van pijn in de hiel van de plant, suggereert een kleine studie gepubliceerd in het Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy in 2011.
Voor de studie werden 60 mensen met een plan voor planetenhielen opgesplitst in twee groepen: de ene groep voerde regelmatig rekoefeningen uit, terwijl de andere groep triggerpointtherapie onderging (naast het volgen van dezelfde strekroutine als de eerste groep). Na een maand vertoonde de groep die triggerpoint-therapie ontving een grotere verbetering in fysiek functioneren en een grotere afname van pijn.
Ziekte van Parkinson
Triggerpoint-therapie toont veelbelovend in de behandeling van bepaalde symptomen die verband houden met de ziekte van Parkinson , volgens een pilotstudie gepubliceerd in Movement Disorders in 2006.
Voor de studie ontvingen 36 mensen met de ziekte van Parkinson een triggerpoint-therapie of vier weken lang een muziek-gebaseerde relaxatietherapie twee keer per week. Aan het einde van de studie toonden leden van de triggerpoint-therapiegroep een grotere verbetering van de motorische functie. Hoewel beide groepen een bescheiden verbetering in kwaliteit van leven vertoonden, hadden alleen leden van de muziekontspanningsgroep verbeteringen in stemming en angst .
Triggerpoint-therapie gebruiken
Als u geïnteresseerd bent in het ondergaan van triggerpointtherapie, raadpleeg dan uw arts voor hulp bij het vinden van een gekwalificeerde beoefenaar.
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om triggerpoint-therapie aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt om triggerpointtherapie te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, moet u eerst uw arts raadplegen.
bronnen:
David J. Alvarez, DO, en Pamela G. Rockwell, DO "Trigger Points: Diagnosis and Management." Am Fam-arts. 2002 Feb 15; 65 (4): 653-661.
Alonso-Blanco C, de-la-Llave-Rincón AI, Fernández-de-las-Peñas C. "Spier-triggerpoint-therapie bij spanningshoofdpijn." Expert Rev Neurother. 2012 mrt; 12 (3): 315-22.
Craig LH, Svircev A, Haber M, Juncos JL. "Gecontroleerde pilot-studie van de effecten van neuromusculaire therapie bij patiënten met de ziekte van Parkinson." Mov Disord. December 2006; 21 (12): 2127-33.
Furlan AD, van Tulder MW, Cherkin DC, Tsukayama H, Lao L, Koes BW, Berman BM. "Acupunctuur en dry-needling voor lage rugpijn." Cochrane Database Syst Rev. 2005 25 januari; (1): CD001351.
Renan-Ordine R, Alburquerque-Sendín F, de Souza DP, Cleland JA, Fernández-de-Las-Peñas C. "Effectiviteit van myofasciale triggerpoint-manuele therapie gecombineerd met een zelfuitrekkend protocol voor het behandelen van pijn in de voetzool van een plantar: a gerandomiseerde gecontroleerde trial. " J Orthop Sports Phys Ther. 2011 februari; 41 (2): 43-50.
Taaie EA, witte AR, Cummings TM, Richards SH, Campbell JL. "Acupunctuur en droge needling bij het behandelen van myofasciale triggerpointpijn: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde trials." Eur J Pain. 2009 jan; 13 (1): 3-10.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.