7 tips om te helpen zich te ontdoen van acne voordat Prom
Prom is een van de grootste nachten van je middelbare schoolleven. Maar het is moeilijk om van de ervaring te genieten als je je zorgen maakt over acne tijdens de prom night.
Wat kan worden gedaan om acne te verwijderen vóór het schoolbal? Hier zijn zeven tips die uw huid er op zijn best doen uitzien.
1. Begin nu met het verzorgen van je huid
Als u uw huid verwaarloosd hebt, wacht dan niet nog een dag om te beginnen aan een huidverzorgingsroutine.
Een goede huidverzorging zal ervoor zorgen dat uw huid er elke dag beter uit zal zien en beter aanvoelt.
Een gezonde huidverzorgingsroutine ziet er als volgt uit:
- Reinig je gezicht twee keer per dag. Het is vooral belangrijk om je gezicht te wassen voordat je naar bed gaat om van make-up, vuil, olie en zweet af te komen.
- Exfolieer voorzichtig.
- Breng een olievrije moisturizer aan als je huid droog aanvoelt.
- Draag een olievrij zonnescherm om uw huid te beschermen.
Terwijl een schone huid goed is, is krachtig schrobben dat niet. Puistjes worden niet veroorzaakt door vuil en schrobben maakt je huid toch niet schoon.
Maak je huid ook niet te vaak schoon. Overmatig reinigen kan de huid strippen, waardoor uw huid te droog, rood en geïrriteerd raakt.
Een tweemaal daags reinigen is prima, zelfs als je huid vettig is. Gooi een derde reiniging alleen in als dat nodig is, zoals na een gymles of sportbeoefening.
2. Begin met het gebruik van een effectieve acne-behandeling
Als je hier en daar wat puistjes hebt, kun je je acne behandelen met producten die je in de winkel hebt gekocht .
Het maakt niet uit welk merk u koopt, zolang het product salicylzuur , benzoylperoxide of zwavel bevat (hint: kijk voor deze vermeld als de actieve ingrediënten.)
Als u zich overweldigd voelt door uw keuzes, kunnen complete acnebehandelingssets zoals AcneFree of Proactiv uw behandelingsroutine vereenvoudigen.
Welke producten u ook gebruikt, zorg ervoor dat u ze elke dag precies gebruikt zoals aangegeven. Wees niet ontmoedigd als u de resultaten niet meteen ziet. Het kan tot drie tot vier maanden duren voordat u een verschil in uw huid opmerkt. Als je eerder stopt, geef je de producten geen kans om echt te gaan werken.
3. Raadpleeg een arts over uw huid
Is je acne matig tot ernstig? Is het ontstoken? Heeft u eerder zelfzorg-producten geprobeerd zonder resultaten te zien?
Als het antwoord op een van deze vragen ja is, is waarschijnlijk een recept tegen acne nodig om uw acne onder controle te krijgen. Praat met je ouders over het zien van een dokter over je acne.
Tijd is hier essentieel, vooral als het promeseizoen op komst is. Het kan enkele weken duren voordat u een merkbare verbetering in uw huid ziet. Beginnend met een medicatie tegen acne drie dagen voor het schoolbal zal je niet de resultaten geven die je wilt. Hoe eerder je begint, hoe beter je kansen voor een duidelijkere huid op tijd voor prom.
Als u nog geen dermatoloog heeft , kunt u eerst een afspraak maken met uw reguliere huisarts. De meeste huisartsen en kinderartsen zijn erg bekend met het behandelen van acne.
Ze kunnen u indien nodig ook doorverwijzen naar een dermatoloog.
4. Stop met knallen Puistjes
Je hebt het een miljoen keer gehoord van je moeder, maar je zult het opnieuw horen: laat je niet puisten.
Het kan bevredigend zijn, maar het beschadigt ook je huid. Wanneer u een puistje knijpt, kunt u geïnfecteerd materiaal dieper in de huid duwen. Het verhoogt ook de mogelijkheid dat een pukkel een litteken achterlaat.
En ja, knallen van puistjes maakt acne erger. Door dat puistje in te drukken kan het gemakkelijk in een grotere, ontstoken vlek veranderen.
Hoe verleidelijk het ook mag zijn, laat puistjes met rust en laat ze genezen. Als je iets moet doen, probeer dan een spotbehandeling .
Had je al een puistjes-sessie? Probeer deze tips voor genezing een opgepikt bij puistje .
5. Extracties zijn een snelle manier om mee-eters te verbeteren
Heb je mee-eters? Ze komen heel vaak voor, vooral op de tienerhuid. De meeste medicijnen die puistjes behandelen helpen ook mee-eters te verwijderen.
Toch, als het bel komt, wil je misschien niet wachten. Er is een manier om het uiterlijk van mee-eters snel te verbeteren terwijl u wacht tot uw acnemedicatie begint.
Probeer naar een salon te gaan om ze te laten uitpakken . Waarschuwing: Laat geen extracties binnen een dag of twee van het schoolbal plaatsvinden. Ze kunnen rood en vlekkerig zijn en gezichtsbehandelingen kunnen bij sommige mensen een uitbraak veroorzaken.
Die poriënreinigingsstrips zijn nog een snelle oplossing . Ze behandelen geen mee-eters als zodanig, en ze doen niets om te voorkomen dat ze zich vormen. Ze verwijderen echter wel de bovenste "plug" van de mee-eter, waardoor de huid er tijdelijk soepeler uitziet.
6. Gebruik medicinale spoeling voor lichaamshuid
Een laag uitgesneden jurk en " bacne "? Niet stresseren. Acne op de rug en het lichaam kan ook worden gecontroleerd.
Begin met het gebruik van een acnebestrijdende body wash (of bar) die salicylzuur of benzoylperoxide bevat. Zorg ervoor dat je zo snel mogelijk na het sporten douchen, omdat zweet kan breken puistjes.
Soms worden lichaamsuitbrekingen veroorzaakt door een vorm van acne die acne-mechanica wordt genoemd . Verdachte acne-mechanica als er break-outs optreden in gebieden waar sportuitrustingen, rugzakken of andere uitrustingen rusten.
Lichaamsacne is koppig, dus je hebt mogelijk hulp van een professional nodig. Uw arts kan onder andere benzoylperoxidelotions, topische retinoïden , actuele antibiotica en / of orale acne-medicatie aanbevelen .
7. Dek eventuele puistjes af met concealer
Puistjes hebben altijd een manier om op te duiken in de slechtst mogelijke tijden. Als die ongelegen doorbraak plaatsvindt vóór het schoolbal, kun je het verdoezelen.
Oefen je make-up uiterlijk vóór de grote nacht, inclusief producten zoals concealer en groene primers (om rode vlekjes te voorkomen) in je regime. Een kleine hoeveelheid goed geplaatste concealer en een poeder bestrooien kan veel doen om puistjes te camoufleren.
Jongens, een beetje getint vochtinbrengende crème kan oneffenheden verzachten zonder je het gevoel te geven dat je "verzonnen" bent. Gekleurde moisturizers zijn te vinden in de huidverzorging gangpad bij elke drogisterij. En, als je een game bent, zijn er ook veel concealers gemaakt alleen voor jongens .
Bonustip: Hulp bij lastminute-klachten
Als het slechts enkele dagen vóór het schoolbal is en je merkt dat je midden in een uitbraak zit, geen zorgen. Er zijn stappen die u kunt nemen om die puistjes snel te genezen, van eenvoudige huismiddeltjes tot krachtigere (maar snelle) dermatologieprocedures. Dit artikel helpt je om last-minute puistjes te temmen: Puistjes genezen SNEL .
U kunt ook met uw arts overleggen over het krijgen van een injectie met corticosteroïden als een enorme zit vlak voor de avond van de avond verschijnt. Vaak genoemd "steroïde shots", deze eenvoudige procedure kan grote puistjes snel plat maken.
Een woord van
Wat er ook gebeurt, onthoud dat puistjes je veel beter opvallen dan voor iemand anders. Laat ze je prom night dus niet verpesten. Onthoud vooral dat braken of niet, het is een positieve houding die je laat stralen! Je ziet er fantastisch uit. Geniet van deze geweldige nacht!
> Bron:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Richtlijnen voor zorg voor het beheer van acne vulgaris." Tijdschrift van de American Academy of Dermatology. 2016 mei; 74 (5): 945-73.