7 tips om een zonnebrandcrème te vinden die u niet uit de weg gaat
Je bent bang dat zonnebrandcrème je toch al temperamentvolle huid nog meer doet uitbreken. Trouwens, wie wil er elke dag een dikke, zware crème op hun gezicht dragen?
Maar je moet echt zonwering gebruiken, en er is echt geen bewegingsruimte over deze regel. En het is niet alleen voor het wegblijven van zonnebrand.
Huidkanker, vroegtijdige veroudering en hyperpigmentatie worden allemaal veroorzaakt door de zon.
Wanneer u rekening houdt met het gebruik van fotosensibiliserende acnemedicatie , wordt zonnebrandcrème nog meer een noodzaak.
Zonnebrandproducten hebben een lange weg afgelegd. Dus maak je huid (en je dermatoloog) blij door dagelijks zonneschermen te dragen. Kies er een waarvan je houdt en je vindt het niet erg om het elke dag te gebruiken.
1. Zoek naar producten die zijn gekenmerkt als olievrij en niet -comedogeen
Eerste ding eerst, voor dagelijks gebruik wil je een olievrij product. Olievrije producten helpen voorkomen dat uw gezicht aanvoelt als een olievlek.
Zoek ook naar het woord noncomedogenic. Dit betekent dat het product geen ingrediënten bevat waarvan bekend is dat ze de poriën verstoppen. Dit is geen garantie dat het product je breakout-vrij houdt, maar het is een goed begin.
Gebruik geen zonnecrème voor uw lichaam op uw gezicht. Deze zijn over het algemeen veel te dik, zwaar en vettig en kunnen bijdragen aan puistjes.
2. Vloeistoffen, gels en sprays zijn goed voor extra vette huidtypes
Zonnebrandcrèmes en crèmes zijn goed voor de normale tot droge huidtypes.
Maar als een vette huid een probleem is, zul je gelukkiger zijn met een product dat snel wordt opgenomen.
Loute lotions en vloeistoffen zijn erg licht van gewicht en passen goed in de rekening. Heb je nog steeds te zwaar aan je vette huid? Een zonnebrandcrème gel zal je gelukkiger maken. Deze zijn waterig en absorberen volledig in uw huid zonder een spoor achter te laten.
Gels kunnen ook worden gebruikt in ruimtes waar u niet van zou dromen om een lotion te gebruiken, bijvoorbeeld uw hoofdhuid. (Ja, je kunt op je hoofdhuid branden en het is niet prettig! Gels beschermen je hoofd zonder dat je haar er vettig uitziet.)
Zonnebrandgels wrijven ook gemakkelijker in lichaamsdelen met veel haar. Jongens, dit zijn geweldige opties voor je benen en borst.
Zonnebrandsprays zijn ook populair en zeer licht van gewicht. Eén waarschuwing is echter dat u voldoende moet toepassen om uw huid daadwerkelijk te beschermen. Een lichte verneveling zal het niet doen. Spuit genoeg zodat de huid glinstert met het product. En "proof read" uw aanvraag om er zeker van te zijn dat u geen enkele plek hebt gemist.
3. Krijg brede spectrumbescherming
Gebruik voor een maximale bescherming altijd een product met het label 'breed spectrum'. Dit beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen.
UVB-stralen, of de "verbranding en tan" -stralen, zijn verantwoordelijk voor veel van de zonneschade die op de huid optreedt. Sommige zonnebrandmiddelen beschermen alleen tegen dit type ultraviolet licht.
UVA-stralen beschadigen de huid ook en deze stralen veroorzaken veroudering van de huid. Overmatige blootstelling kan ook huidkanker veroorzaken.
Om uw huid volledig tegen de zon te beschermen, moet u een product hebben dat zowel UVA- als UVB-stralen blokkeert.
4. Kies SPF 30 of hoger
SPF, ook wel bekend als Sun Protection Factor , is een manier om de bescherming tegen UVB-stralen te meten. Hoe hoger de SFP, hoe meer bescherming het geeft.
De American Academy of Dermatology beveelt het gebruik van een zonnebrandcrème met SPF van minimaal 30 of hoger elke dag aan. Dit zal ongeveer 97% van de UV-stralen blokkeren.
Vergeet niet dat zonnebrandmiddelen het hele jaar door elke dag moeten worden aangebracht voor de beste bescherming, zelfs als het bewolkt of regenachtig is.
5. Blijf uit de buurt van Oxybenzone en PABA als uw huid gevoelig is
Heeft u een gevoelige huid, eczeem, psoriasis, rosacea of is uw huid geïrriteerd omdat u droge medicatie tegen acne gebruikt ?
Blijf uit de buurt van susncreens die de actieve ingrediënten oxybenzone en PABA bevatten. Deze hebben meer kans op irritatie van de huid.
Als uw huid uiterst gevoelig is voor producten, moet u een natuurlijk zonnescherm overwegen. Deze producten gebruiken titaandioxide en / of zinkoxide als het actieve ingrediënt. Deze zijn minder irriterend voor de huid dan andere zonbeschermende ingrediënten.
6. Overweeg voor dagelijks gebruik een gezichtscrème die zonnefilter bevat
Dit kan een van de beste huidverzorgingsproducten zijn die uit de 20e eeuw zijn voortgekomen. De toevoeging van bescherming tegen de zon in een vochtinbrengende crème betekent geen gelaagdheidsproducten, wat een real-time- en geldbesparing oplevert.
Eén stap en je bent klaar. Probeer een; je zal het leuk vinden.
Je gebruikt al een vochtinbrengende crème, is het niet? Als je nee zei, zou je dat moeten doen ! Deze hoeven ook niet zwaar of vettig te zijn. En elke dag een moisturizer gebruiken, helpt je de droogheid van acne te verminderen.
En ja, deze moisturizer-zonnebrandcombo's kunnen net zoveel bescherming tegen de zon bieden als een op zichzelf staand zonnescherm. U moet nog steeds een product kiezen dat minimaal SPF 30 en breed-spectrumbescherming biedt.
Winkelen. Als een product niet helemaal is wat u zoekt, probeer dan een ander product.
Hoewel deze geweldig zijn voor dagelijks gebruik, hebben ze niet genoeg kracht om je huid te redden tijdens een dag aan het strand of bij het zwembad. Kies daarvoor een waterbestendig, zweetbestendig product en zorg ervoor dat u elke 2 uur of elke 40 minuten opnieuw moet aanbrengen als u zwemt of zwemt.
7. U kunt uw zonnebrandcrème gebruiken samen met uw producten voor de behandeling van acne
Gebruikt u een actuele acnebehandeling? Je kunt (en zou ook moeten) zonnebrandcrème gebruiken.
Breng eerst uw medicatie voor de behandeling van acne aan en wacht vervolgens 20 minuten of tot het volledig is opgenomen. Vervolgens kunt u uw zonwering over de bovenkant aanbrengen.
Een woord van
Zonnebrandcrème is zo belangrijk voor alle huidtypen, zelfs als u normaal niet verbrandt. Hoewel de honderden opties overweldigend lijken, is het eigenlijk een goede zaak. Je hebt zoveel keuzes dat er absoluut een zonnebrandmiddel is dat goed is voor je huid.
Dus bedenk wat je nodig hebt van een zonnescherm. Mensen die de hele dag op kantoor werken, hebben totaal verschillende behoeften aan zonbescherming dan degenen die buitenshuis werken. Je hebt een ander product nodig voor dagelijks gebruik dan voor een lange middag op het park of op het strand.
Hoe langer je buiten doorbrengt, hoe beter je bent met een waterbestendig, zweetbestendig product. Als u het meeste van uw tijd binnenshuis doorbrengt, biedt een moisturizer met SPF 30 u voldoende bescherming.
Welk product u ook kiest, zorg ervoor dat u het goed toepast en geen kritische zonbeschermingsfouten maakt die u later zullen achtervolgen . Als je eenmaal in de gewoonte bent, lijkt zonbescherming geen karwei.
En als u nog steeds hulp nodig hebt bij het kiezen van het juiste zonbeschermingsmiddel voor u, vraag dan uw dermatoloog om hulp.
> Bronnen:
> "Veelgestelde vragen over zonnebrillen." American Academy of Dermatology . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Lossing van zonnebrandcrème." American Academy of Dermatology . American Academy of Dermatology, 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo