Het behandelen van rug- en lichaam acne blijkt vaak een beetje moeilijker dan acne in het gezicht. Ten eerste is de logistiek van het wrijven van een behandelingscrème op uw eigen rug een factor. Ten tweede zijn lichaamsonbreuken vaak diep en eigenwijs.
Maar met de juiste behandelingen, enige tijd en geduld kunt u uw lichaam acne onder controle krijgen.
Ogenopwekkende behandelingen voor lichaamshuid
Milde lichaam acne (wat betekent dat je alleen maar kleine oneffenheden en puistjes hebt, of slechts een paar puistjes) reageert vaak op goede dagelijkse huidverzorging en over-the-counter (OTC) behandelingen .
Probeer een lichaamsverzorging of -reiniging met acne. Kies een lichaamswas met salicylzuur of benzoylperoxide . Als u wilt, zijn er bars met benzoylperoxide. Je kunt deze vinden bij een drogisterij. Gebruik het elke dag. Probeer zo snel mogelijk na het trainen of zweten te douchen om verstopping van de poriën te voorkomen.
Gebruik medicinale lotions en sprays. Als reinigingsmiddelen het niet doen, voeg dan een medicinale behandelingslotion of spray toe aan uw behandelingsroutine. Nogmaals, zoek naar een die salicylzuur of benzoylperoxide bevat. Er zijn voors en tegens voor benzoylperoxide versus salicylzuur die je misschien zou kunnen onderzoeken om te beslissen welke te gebruiken, maar over het algemeen werkt benzoylperoxide beter voor ontstoken puistjes, terwijl salicylzuur goed is voor stoten en mee-eters. Pas deze één of twee keer per dag toe, afhankelijk van de productrichtingen. Sprays zijn geweldig voor die moeilijk bereikbare plaatsen op uw rug. Benzoylperoxide kan je kleding bevuilen, dus zorg ervoor dat je wacht totdat het volledig droog is voordat je je aankleedt.
Alfa-hydroxyzuren kunnen de effectiviteit van OTC-acne-producten helpen verhogen. Zoek naar een OTC-product dat ook een alfahydroxyzuur bevat, zoals glycolzuur of melkzuur. Alfa-hydroxyzuren helpen de celvernieuwing te versnellen, exfoliëren snel de huid en verminderen het aantal blokkades.
U kunt in één keer meerdere OTC-acne-behandelingen gebruiken, controleer gewoon uw huid op irritatie. Bij het behandelen van lichaamsacne kunt u meestal meerdere producten voor de behandeling van acne tegelijk gebruiken zonder overmatige irritatie te veroorzaken (bijvoorbeeld een salicylzuurspoeling plus een benzoylperoxidelotion).
De huid op de rug, borst, schouders en bovenarmen is sterker dan de gezichtshuid en kan over het algemeen krachtigere behandelingen verdragen. Maar de huid in de nek is redelijk gevoelig. Gebruik behandelingsproducten langzaam en voorzichtig in dit gebied. Als u overmatige irritatie, uitdroging of peeling op enig deel van het lichaam waarneemt, verlaag dan het gebruik van het behandelingsproduct of stop het met het gebruik van het behandelingsproduct en raadpleeg uw arts.
Behandeling van matige tot ernstige lichaamsacne
Lichaamsacne is eigenwijs, dus gematigde acne tot ernstige puistjes worden niet beter met de hierboven genoemde OTC-opties. U moet een aantal sterkere voorgeschreven behandelingen gebruiken om die puistjes onder controle te krijgen.
Wacht niet te lang met het zien van een arts voor een voorgeschreven acnebehandeling, vooral als je acne ernstig ontstoken is. Lichaamsacne kan ook diepe littekens veroorzaken. Hoe groter de ontsteking, hoe groter de kans op het ontwikkelen van blijvende littekens.
Afhankelijk van uw situatie kan uw dermatoloog een plaatselijke behandeling, orale medicatie of beide voorschrijven. Enkele veel voorkomende behandelingen zijn:
- Topische retinoïden zoals Retin-A (tretinoïne)
- Orale antibiotica
- Isotretinoïne (AKA Accutane)
Net als bij acne in het gezicht, kost het tijd om lichaamacne te beheersen. U zult hoogstwaarschijnlijk verschillende behandelingsproducten of medicijnen moeten proberen voordat u degene vindt die het beste bij u past.
Andere tips voor het behandelen van uw lichaam en rug Acne
Zodra u begint aan een bewezen behandeling voor acne, zijn er een paar stappen die u kunt nemen om de effectiviteit van uw behandelingen te vergroten.
Douche zo snel mogelijk na het zweten. Hoewel de acne van het lichaam niet wordt veroorzaakt door een gebrek aan schoonheid, kan dit wel het geval zijn. gerriteerd door zweet. Dus zorg ervoor dat je meteen na een training gaat douchen.
Minimaliseer alles dat wrijft tegen gebieden die gevoelig zijn voor doorbraak. Alles wat warmte tegen de huid vasthoudt, of wrijving veroorzaakt, kan ook puistjes verergeren. Dit omvat sportuitrusting, rugzakken, handtassen en bh-bandjes en strakke kleding. Probeer deze triggers zoveel mogelijk te beperken of aan te passen.
Geen vlekken pletten of knijpen. Net als bij acne in het gezicht, moet je voorkomen dat je je puistjes en je acne laat ploffen. Dit is een trefzekere manier om meer ontstekingen en mogelijk acne littekens te veroorzaken .
Een woord van
Het kan veel tijd kosten om een geval van rugklachten met succes te verwijderen, dus probeer geduldig te zijn. U moet zeer consistent zijn met uw medicatie tegen acne en de dagelijkse routine van de huidverzorging . Als u niet het gevoel heeft dat uw medicijnen werken, laat het uw dermatoloog weten. Het kan verschillende pogingen kosten voordat u de behandeling of behandelingen vindt die voor u werken. Maar met de juiste behandeling kan uw lichaam acne worden gewist.
bronnen:
"Vragen en antwoorden over acne." Nationaal Instituut voor Artritis en Musculoskeletale en Huidziekten (NIAMS). 2015. National Institutes of Health.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. "Richtlijnen voor zorg voor het beheer van acne vulgaris." Tijdschrift van de American Academy of Dermatology. 2016 mei; 74 (5): 945-73