Mee-eters en puistjes verschijnen niet alleen op het gezicht. Er zijn tal van andere plaatsen die puistjes kunnen opduiken. De borst, nek, schouders en bovenarmen en zelfs de billen zijn allemaal gebruikelijke plekken om puistjes te krijgen. Terug acne is zo gewoon dat het zelfs een eigen naam heeft: bacne .
Als je te maken hebt met acne aan de achterkant en het lichaam, weet dan dat het volkomen normaal is en je hebt genoeg gezelschap.
Lichaamsacne kan iedereen overkomen, zowel tieners als volwassenen (maar het is een tint die vaker voorkomt bij mannen dan bij vrouwen.)
Oorzaken
Lichaamsacne wordt veroorzaakt door dezelfde factoren die acne in het gezicht teweegbrengen, namelijk overactieve olieklieren, overtollige dode huidcellen en een proliferatie van acne-veroorzakende bacteriën.
Hier is hoe acne puistjes ontwikkelen : Wanneer olie en dode huidcellen vast komen te zitten in de follikel, of wat we gewoonlijk de porie noemen, kan het een blokkade veroorzaken. Deze blokkering wordt een mee- eter en kan overgaan naar een ontstoken puistje als bacteriën binnendringen.
Lichaamsacne is over het algemeen beperkt tot de rug en de bovenhelft van het lichaam, in tegenstelling tot uw benen. Net als het gezicht hebben deze gebieden meer talgklieren per vierkante inch dan andere delen van het lichaam, waardoor de follikels eerder verstopt raken met overtollig talg en dode huidcellen.
Acne Mechanica tegen hitte, wrijving en zweet
Bepaalde kledingstukken, sportuitrusting en andere uitrustingen kunnen uw lichaamsuitbrekingen veroorzaken.
Wrijven of druk op de huid, gecombineerd met warmte en / of zweet, kan de follikels irriteren en ontsteken en een specifiek soort acne veroorzaken, acne-mechanica genaamd.
Probeer, indien mogelijk, wrijvingsbronnen te vermijden terwijl u lichaamacne wilt genezen. Deze omvatten nauwsluitende kleding, te-strakke kragen, rugzakken, beugels en atletische pads of uitrusting.
Studenten willen hun boeken misschien in een handbagage meenemen in plaats van een zware rugzak te dragen.
Zweet kan ook lichaamsacne irriteren. Om irritatie te minimaliseren, douchen zo snel mogelijk na het sporten. Schuur de huid echter niet agressief. Vergeet niet dat je wrijving wilt voorkomen. Een grondige, maar zachte reiniging - bij voorkeur met een salicylzuur- of benzoylperoxide-wasbeurt - is beter dan krachtig schrobben.
Verlegen door je puistjes? Dat is normaal
Als je niet veel last hebt van lichaam-acne, is dat geweldig. Maar als het je hindert, weet dan dat je niet alleen bent. Veel mensen zeggen dat ze zich beschaamd of beschaamd voelen over hun lichaam acne, en spannen zich in om de getroffen gebieden te bedekken.
Je kunt kleding kiezen die zo weinig mogelijk van de puistjes onthult, zonder tanktops of mouwloze shirts en diepe halslijnen. Je zou zelfs kunnen overwegen om recreatieve sporten te beoefenen of niet aan bepaalde activiteiten deel te nemen vanwege uitbrekende verlegenheid. Het is moeilijk om je te vermaken aan het zwembad als je je niet bewust bent van je huid in een badpak.
Lichaamsacne kan vooral moeilijk zijn als je een tiener bent. Uitkleden in kleedkamers of het kiezen van een prom dress kan frustrerend zijn en uw zelfvertrouwen beïnvloeden.
Maar al deze gevoelens zijn volkomen normaal. Je bent niet ijdel. Erken deze gevoelens; heb niet het gevoel dat je ze moet rechtvaardigen of jezelf eruit moet praten. Begin dan met een behandeling voor lichaamsacne om die puistjes onder controle te krijgen.
Behandeling
Je hebt voldoende mogelijkheden om je lichaamshormonen te behandelen.
Milde lichaamshuid behandelen
Milde lichaam acne (wat betekent dat je alleen maar kleine oneffenheden en puistjes hebt, of slechts een paar puistjes) reageert vaak op goede dagelijkse huidverzorging en over-the-counter (OTC) behandelingen . Probeer een lichaamswasbeurt met salicylzuur of benzoylperoxide . Als u wilt, zijn er bars met benzoylperoxide.
Je kunt deze vinden bij een drogisterij. Gebruik het elke dag. Probeer zo snel mogelijk na het trainen of zweten te douchen om verstopping van de poriën te voorkomen.
Als reinigingsmiddelen het niet doen, voeg dan een medicinale behandelingslotion of spray toe aan uw behandelingsroutine. Nogmaals, zoek naar een die salicylzuur of benzoylperoxide bevat. Er zijn voors en tegens voor benzoylperoxide versus salicylzuur die u zou kunnen onderzoeken om te beslissen welke te gebruiken. Pas deze één of twee keer per dag toe, afhankelijk van de productrichtingen. Sprays zijn geweldig voor die moeilijk bereikbare plaatsen op uw rug.
Zoek naar een OTC-product dat ook een alfahydroxyzuur bevat , zoals glycolzuur of melkzuur. Alfa-hydroxyzuren helpen de celvernieuwing te versnellen, exfoliëren snel de huid en verminderen het aantal blokkades.
Bij het behandelen van lichaamsacne kunt u meestal meerdere producten voor de behandeling van acne tegelijk gebruiken zonder overmatige irritatie te veroorzaken (bijvoorbeeld een salicylzuurspoeling plus een benzoylperoxidelotion ). De huid op de rug, borst, schouders en bovenarmen is sterker dan de gezichtshuid en kan over het algemeen krachtigere behandelingen verdragen.
Maar de huid in de nek is redelijk gevoelig. Gebruik behandelingsproducten langzaam en voorzichtig in dit gebied. Als u overmatige irritatie, uitdroging of peeling op enig deel van het lichaam waarneemt, verlaag dan het gebruik van het behandelingsproduct of stop het met het gebruik van het behandelingsproduct en raadpleeg uw arts.
Behandeling van matige tot ernstige lichaamsacne
Lichaamsacne is koppig, dus gematigde tot ernstige gevallen zullen niet beter worden met de hierboven genoemde OTC-opties. U moet een aantal sterkere voorgeschreven behandelingen gebruiken om die puistjes onder controle te krijgen.
Wacht niet te lang met het zien van een arts voor een voorgeschreven acnebehandeling, vooral als je acne ernstig ontstoken is. Lichaamsacne kan ook diepe littekens veroorzaken . Hoe groter de ontsteking, hoe groter de kans op het ontwikkelen van blijvende littekens.
Afhankelijk van uw situatie kan uw dermatoloog een plaatselijke behandeling, orale medicatie of beide voorschrijven. Gemeenschappelijke behandelingen omvatten:
- Topische retinoïden zoals Retin-A ( tretinoïne )
- Orale antibiotica
- Accutane ( isotretinoïne)
Isotretinoïne wordt gebruikt voor zeer ernstige vormen van acne, of nadat andere behandelingsopties zijn uitgeput, omdat het aanzienlijke potentiële bijwerkingen heeft.
Net als bij acne in het gezicht, kost het tijd om lichaamacne te beheersen. U zult hoogstwaarschijnlijk verschillende behandelingsproducten of medicijnen moeten proberen voordat u degene vindt die het beste bij u past.
Een woord van
Lichaamsontstekingen kunnen frustrerend zijn. Het vinden van een behandeling die werkt, kan nog frustrerender lijken, vooral nadat u verschillende hebt geprobeerd met weinig verbetering. Maar hier is iets om je gerust te stellen: bijna elk geval van acne kan met succes worden gewist, op tijd, geduld en de juiste behandeling.
Goede dagelijkse zorg voor de huid op uw lichaam is een goede ruggengraat voor uw behandeling voor acne. Tenzij uw puistjes zeer mild zijn, heeft u een recept nodig om goed te kunnen klaren. Hoewel een reis naar uw arts of dermatoloog op het eerste gezicht een hele klus lijkt, bespaart u zichzelf op den duur tijd en geld. U zult geen OTC-producten kopen die niet voor u werken en u zult gelukkiger zijn met de resultaten die u krijgt.
> Bronnen:
> Acne. American Academy of Dermatology. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne.
> Vragen en antwoorden over acne. Nationaal Instituut voor Artritis en Musculoskeletale en huidziekten. https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Richtlijnen voor zorg voor het beheer van acne vulgaris." Tijdschrift van de American Academy of Dermatology . 2016; 945-73.