Wat zijn de juiste nummers?
Afhankelijk van waar u kijkt, kunnen aanbevolen bloedglucosewaarden variëren . De cijfers van de American Diabetes Association (ADA) verschillen van de richtlijnen van het American College of Endocrinology (ACE). De ACE-aanbevelingen zijn wat strenger dan die van de ADA's. Als u iemand met diabetes bent, hoe weet u dan welke te volgen?
Zorg ervoor dat u uw zorgverlener vraagt welke doelen voor u geschikt zijn.
De streefwaarden voor bloedsuiker moeten op basis van verschillende factoren worden geïndividualiseerd, zoals zaken als leeftijd, levensverwachting, bloedsuikerspiegel, medicijnen, andere gezondheidskwesties, enz. De onderstaande tabel vergelijkt de algemene aanbevelingen van de twee sets richtlijnen voor zowel bloed als bloed. glucose voor en na de maaltijd, evenals hemoglobine A1C (driemaandelijks gemiddelde van de bloedsuikerspiegel).
Hoeveel keer per dag moet u uw bloedglucosespiegels controleren?
Door uw bloedglucosewaarden gedurende de dag te controleren, kunt u erachter komen hoe u uw bloedsuikerspiegel in goede controle kunt houden. Uw cijfers kunnen u helpen patronen te leren en te identificeren hoe voedsel, lichaamsbeweging, stress en ziekte, om er maar een paar te noemen, invloed heeft op uw bloedsuikerspiegel. Het eerste ding in de ochtend (als je voor minimaal 8 uur vastt) voor het ontbijt, twee uur na een maaltijd en voor het slapen gaan zijn goede tijden om te testen. Andere aanbevolen tijden zijn vóór, tijdens en na een trainingssessie, vooral als het inspannend is of als u het gevoel hebt dat uw bloedsuikerspiegel laag of hoog is.
Uw gecertificeerde diabetes-opvoeder of zorgverlener helpt u een routine te ontwikkelen die voor u zinvol is. Doorgaans moeten mensen die insuline nemen of die andere glucosemiddelen gebruiken die orale geneesmiddelen die hypoglykemie kunnen veroorzaken (lage bloedsuikerspiegel) of die een slechte glucoseregulatie hebben, vaker hun bloedglucose testen.
Nog een meting van bloedsuiker - wat is de A1C?
De A1C-test op hemoglobine is een bloedtest waarmee u en uw arts uw algehele glucoseregulatie kunnen controleren . Het geeft een gemiddelde van de hoeveelheid glucose in uw bloed gedurende een paar maanden tijd. Het wordt meestal 2 tot 4 keer per jaar besteld. Als u een nieuwe diagnose krijgt of problemen hebt met het handhaven van een goede dagelijkse controle, kan deze vaker worden besteld. De American Diabetes Association Standards of Care suggereert:
Een redelijk A1C-doel voor veel niet-zwangere volwassenen is: <7%
Strengere A1C-doelen (patiënten die alleen geen medicijn of orale medicatie gebruiken, die een lange levensverwachting hebben, of geen significante cardiovasculaire ziekte) zijn; <6,5%
- Minder agressieve glucoseregulatie voor patiënten met een voorgeschiedenis van hyperglycemie, beperkte levensverwachting, geavanceerde micro- of macrovasculaire ziekte): <8%
Blood Sugar Targets en andere belangrijke nummers moeten geïndividualiseerd zijn
Diabetesbehandeling moet een patiëntgerichte benadering zijn, waarbij rekening wordt gehouden met veel verschillende variabelen, zoals leeftijd, duur van de diagnose, andere gezondheidskwesties, levensstijl enz. Sommige mensen hebben baat bij een lagere bloedsuikerspiegel en A1C-doelen, terwijl anderen baat hebben bij doelen die soepeler zijn. De volgende grafiek is een algemene richtlijn voor de meeste mensen met type 2-diabetes.
Houd er rekening mee dat deze waarden geen doelen voor kinderen of vrouwen met zwangerschapsdiabetes zijn.
Vergelijking van waarden van de ADA en ACE
| waarden | ADA | AAS |
| A1C | minder dan of gelijk aan 7% | minder dan of gelijk aan 6,5% |
| Voor maaltijden | 80-130mg / dL | minder dan 110 mg / dL |
| 1-2 uur na maaltijden | minder dan 180 mg / dL | minder dan 140 mg / dL |
bronnen:
American Diabetes Association. Alles over bloedglucose.
American Diabetes Association. Standards in Diabetes Care 2017 jan; 40 (supplement 1). S3-S130.
> American Association of Clinical Endocrinologists en het American College of Endocrinology. Consensusverklaring door de American Association of Clinical Endocrinologists en American College of Endocrinology over de uitgebreide samenvatting van de diabetes management-algoritme voor diabetes type 2-2017.