Badtherapie voor artritis, fibromyalgie en lage rugpijn
Balneotherapie houdt gezondheidsproblemen in door te baden, meestal in warmwaterbronnen en andere van nature mineraalrijke wateren. Long beoefend in alternatieve geneeskunde systemen over de hele wereld, wordt balneotherapie vaak aangeboden in spa, wellnesscentra en warmwaterbronnen resorts. Sommige voorstanders beweren dat balneotherapie kan helpen bij een aantal gezondheidsproblemen, waaronder artritis, ademhalingsstoornissen en hoge bloeddruk .
Balneotherapie wordt verondersteld genezing te bevorderen door de bloedsomloop te vergroten, detox aan te moedigen en stress te verlichten. Bovendien wordt gezegd dat de mineralen die worden aangetroffen in warmwaterbronnen (zoals zwavel en magnesium) ziekten bestrijden door de organen te voeden en het immuunsysteem te stimuleren . Hoewel weinig studies deze gezondheidsclaims hebben getest, suggereert enig onderzoek dat balneotherapie kan helpen bij bepaalde aandoeningen. Hier is een overzicht van enkele belangrijke onderzoeksresultaten.
Artritis
Minerale baden kunnen enigszins nuttig zijn voor mensen met artrose , volgens een recensie uit 2008 gepubliceerd in het Journal of Rheumatology . Bij zeven onderzoeken (met in totaal 498 patiënten) vonden de onderzoekers aanwijzingen dat balneotherapie effectiever was dan helemaal geen behandeling. De auteurs van de review waarschuwen echter dat dit bewijs zwak is vanwege de slechte kwaliteit van de onderzoeken.
Op dezelfde manier onderzocht een Cochrane-database van Systematic Reviews in 2003 zes onderzoeken (met in totaal 355 deelnemers) en vond enige aanwijzingen dat balneotherapie kan helpen bij de behandeling van reumatoïde artritis .
Vanwege grote tekortkomingen in de studies waarschuwen de auteurs van de review echter dat dit bewijs niet overtuigend is.
fibromyalgie
Balneotherapie kan fibromyalgie helpen behandelen, volgens een kleine studie gepubliceerd in Rheumatology International in 2002. Voor het onderzoek werden 42 fibromyalgiepatiënten toegewezen aan een controlegroep of drie weken lang badessies van 20 minuten (eenmaal per dag toegediend, vijf keer per dag). week).
Studie resultaten toonden aan dat degenen die werden behandeld met balneotherapie toonden significante verbeteringen in sommige fibromyalgie symptomen en bij depressie (een veel voorkomend probleem bij mensen met fibromyalgie).
Onderrug pijn
In een onderzoek uit 2005 van Research in Complementary and Natural Classical Medicine ontdekten wetenschappers dat baden in zwavelhoudend mineraalwater de lage rugpijn kan helpen verlichten. Vergeleken met 30 rugpijnpatiënten die een op kraanwater gebaseerde hydrotherapiebehandeling ondergingen, vertoonden de 30 patiënten in de balneotherapiegroep grotere verbeteringen in spierspasmen, gevoeligheid en flexibiliteit.
Een woord van
Als u geïnteresseerd bent in het gebruik van balneotherapie om een specifiek gezondheidsprobleem te voorkomen of te behandelen, raadpleeg dan uw arts voordat u met de behandeling begint. Zelfzorg en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
> Bronnen:
> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Effectiviteit van balneotherapie bij chronische lage rugpijn - een gerandomiseerde enkelblinde gecontroleerde follow-up studie." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Aug; 12 (4): 196-201.
> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "De effecten van balneotherapie op fibromyalgiepatiënten." Rheumatol Int. 2002 Jun; 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapie voor reumatoïde artritis." Cochrane Database Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapie voor artrose. Een cochrane review." J Rheumatol. 2008 Jun; 35 (6): 1118-23.