Niacine, of vitamine B-3, is een algemene term die verwijst naar nicotinezuur en zijn derivaten. Drie belangrijke vormen van niacine zijn momenteel beschikbaar op de markt:
- nicotine zuur
- nicotinamide
- inositol hexaniacinaat
Al deze vormen van niacine zijn verkrijgbaar in verschillende doses, op zichzelf of in een multivitamine. Alleen nicotinezuur is als recept verkrijgbaar onder de handelsnaam Niaspan.
Nicotine zuur
Nicotinezuur, of vitamine B3, is een vorm van niacine waarvan is aangetoond dat het alle aspecten van het lipidenprofiel beïnvloedt, LDL-cholesterol met 15% tot 25% verlaagt, triglyceriden met 20% tot 50% verlaagt en HDL-cholesterol met 15 verhoogt. % tot 30%.
Het mechanisme waarmee dit gebeurt is niet bekend. Eerdere studies hebben echter opgemerkt dat nicotinezuur de hoeveelheid LDL- en VLDL-cholesterol die door de lever wordt gemaakt, vermindert.
Bijwerkingen
Nicotinezuur gaat ook gepaard met enkele ongewenste bijwerkingen, zoals:
- blozen
- jeuk
- veranderingen in de bloedglucose
- gastro-intestinaal van streek
- opvliegers
- hartkloppingen
Deze bijwerkingen lijken in verband te staan met de dosissterkte en kunnen worden verminderd als u een time-released vorm van nicotinezuur gebruikt. Deze symptomen verdwijnen meestal over een week of langer, omdat uw lichaam zich aanpast aan het medicijn. De symptomen kunnen echter bij sommige patiënten zo ernstig zijn dat ze stoppen met het gebruik van deze vorm van niacine.
Deze vorm van niacine is verkrijgbaar zonder recept en als recept verkrijgbaar. Bovendien is nicotinezuur ook beschikbaar in een aantal formuleringen. In het product met onmiddellijke afgifte wordt nicotinezuur in één keer in het lichaam geïntroduceerd. Het product met langdurige afgifte introduceert echter geleidelijk nicotinezuur in het lichaam in een poging bijwerkingen te verminderen.
Nicotinamide en inositol hexaniacinate
Nicotinamide en inositol hexaniacinate zijn twee andere in de handel verkrijgbare vormen van niacine die ook zijn ontworpen om de blozen en jeuk geassocieerd met niacine te verminderen, maar toch hun cholesterolverlagende vermogen behouden.
Hoewel de kleine studies die beschikbaar zijn over deze producten aantonen dat ze de bloedsuikerspiegel verminderen die geassocieerd is met niacine, zijn de resultaten van deze onderzoeken ook gemengd met betrekking tot hun vermogen om cholesterol te verlagen.
bronnen:
Derde rapport van het National Cholesterol Education Program (NCEP) Expertpanel over detectie, evaluatie en behandeling van hoog cholesterolgehalte in volwassenen (PDF) , juli 2004, The National Institutes of Heath: The National Heart, Lung, and Blood Institute.
Norris RB. Spoelvrije niacine: voedingssupplement kan zonder voordelen zijn. Prev Cardiol. 2006; 9 (1): 64-65.