Pediatrische migraine-triggers en therapieën
Weinig dingen kunnen een ouder meer opschudden dan wanneer hun kind pijn heeft. Als u een migraine-patiënt bent met een kind dat klaagt over hoofdpijn, kan het nog verontrustender zijn omdat u uit de eerste hand weet hoe slecht die pijn kan zijn.
Krijgt kinderen migraine?
Ja, hoofdpijn en migraine blijven een van de meest voorkomende gezondheidsklachten van kinderen.
In feite heeft bijna 10 procent van de kinderen en een nog hoger percentage adolescenten op enig moment in hun leven een migraineaanval gehad.
Bovendien hebben migraines een sterke genetische basis , wat betekent dat ze de neiging hebben om in gezinnen te rennen - dus als je lijdt aan migraine, wees dan niet te verrast als je kleintje dat ook doet.
Wat zijn de symptomen van migraine bij kinderen?
Kinderen kunnen dezelfde symptomen ervaren als hun ouders, hoewel het afhankelijk van hun leeftijd moeilijk kan zijn om het uit te leggen. Sommige migraine-specifieke symptomen bij kinderen zijn onder andere:
- Verhoogde gevoeligheid voor licht
- Ongebruikelijke geuren en geluiden
- Misselijkheid en overgeven
- Emotionele of gedragsstoornissen thuis of op school
Zijn migraine bij kinderen net zoals volwassen migraine?
In tegenstelling tot migraine bij volwassenen en adolescenten, die aan één kant van het hoofd pijnlijk zijn, kunnen kindermigraine worden gevoeld over de voorkant van het voorhoofd of aan beide kanten van het hoofd.
In sommige gevallen kan een pediatrische migraine ook buikpijn , braken of duizeligheid veroorzaken.
Het is interessant om op te merken dat terwijl vrouwen de neiging hebben om migraine te lijden meer dan mannen op volwassen leeftijd, tijdens de kindertijd de jongste migraine-patiënten de neiging hebben om jongens te zijn. Na de puberteit hebben meisjes meer migraine dan jongens.
Wat triggert migraine bij kinderen?
Migraine-hoofdpijn kan worden veroorzaakt door stress, zowel goed als slecht. Kinderen klagen in het schooljaar vaker over hoofdpijn dan over de zomer, wat je misschien zou kunnen verwarren als een manier om school te missen. Toch kan het begin van een schooljaar een hele reeks migraine-triggers teweegbrengen, waaronder
- verandering in slaappatroon
- verschillende ontbijt- en lunchroutines
- verandering in weer
- niet zoveel water drinken
- angst voor nieuwe leraar, leeftijdgenoten en schoolgerelateerde activiteiten
Wat kan er gedaan worden om de migraine van mijn kind te behandelen?
Neem de klachten van uw kind serieus en werk samen met een kinderarts die de klachten van uw kind ook serieus neemt.
Uw kinderarts zal u en uw kind vragen stellen over zijn hoofdpijn en een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Een MRI of CT-scan van het hoofd kan nodig zijn om te bepalen of er structurele veranderingen in de hersenen zijn. Als er afwijkingen zijn, kan uw kind worden doorverwezen naar een specialist of kinderneuroloog.
Sommige medicijnen kunnen gunstig zijn voor de behandeling van migraine bij kinderen . U kunt worden verteld om hem ibuprofen of paracetamol te geven voor pijn. Houd er rekening mee dat aspirine niet mag worden gegeven aan kinderen jonger dan 15 jaar oud, omdat dit kan leiden tot een syndroom dat het syndroom van Reye wordt genoemd.
Een supplement of voorschrift van een laaggedoseerde antidepressiva of anti-epileptische medicatie kan ook nuttig zijn voor uw kind om migraine te voorkomen. Dit gezegd hebbende, is het belangrijk dat u geen medicatie aan uw kind toedient zonder eerst een arts te raadplegen.
Uw arts kan ook met uw kind werken aan preventieve therapieën die hem of haar kunnen helpen om migrainetriggers het hoofd te bieden of te vermijden:
- Zorg voor voldoende slaap
- Drink veel water en eet regelmatig maaltijden
- Vermijd overscheduling
- Minimaliseer de inname van cafeïne
- Houd een gezond gewicht - obesitas is gekoppeld aan migraine bij kinderen
- Verminder academische druk en schoolgerelateerde stress
- Ontwikkel positieve coping-strategieën voor het omgaan met conflicten met familie en vrienden
- Houd een hoofdpijndagboek bij
En strategieën kunnen ook worden geleerd om kinderen en hun families te helpen bij het omgaan met migraine:
- Koel kompres op het voorhoofd aanbrengen
- Neem regelmatig diepe ademhalingen
- Ontspan en doe een dutje in een donkere kamer
- Leer strategieën zoals meditatie of biofeedback
Een woord van
Blijven blijven een pleitbezorger voor de gezondheid van uw kind migraine. Door een actieve rol te spelen en een preventief en therapieplan te maken met de arts van uw kind, helpt u hen al.
bronnen:
Abu-Arefeh I, Russell G. Prevalentie van hoofdpijn en migraine bij schoolkinderen. BMJ . 1994 Sep 24; 309 (6957): 765-9.
National Headache Foundation. Kinderhoofdpijnstoornissen. Opgehaalde 22 december 2015.
Winnaar P, Hershey AD. Diagnose van migraine bij de pediatrische populatie. Curr Pain Headache Rep. 2006 okt; 10 (5): 363-9.
Winnaar P. Kindertijd periodieke syndromen en migraine. Curr Pain Headache Rep. 2005 Jun; 9 (3): 197-201.
Bewerkt door Dr. Colleen Doherty, MD