Communicatie is de sleutel tot het beheersen van chronische pijn
Kunt u uw arts vragen om sterkere pijnstillers als u ze nodig heeft? Absoluut, omdat het cruciaal is dat u een actieve deelnemer bent in uw pijnmanagement.
Chronische pijn, het eenvoudigst gedefinieerd, is pijn die voortduurt wanneer dat niet zou moeten. Een van de belangrijkste componenten van het omgaan met chronische pijn is het vinden van de juiste pijnstiller .
Vragen om jezelf te vragen over je pijn
Volgens de American Chronic Pain Association (ACPA) is de beste benadering om pijn te beheersen, dat een persoon zorgvuldig met zijn of haar arts de mogelijke risico's versus voordelen van een nieuw medicijn (of een andere behandeling) bespreekt.
Met andere woorden: wees proactief in uw pijngezondheid en wees open en eerlijk met uw arts over uw pijn.
Als u denkt dat u misschien een aanvullende, sterkere of andere pijnstiller nodig heeft, kan het nuttig zijn om deze vier vragen te stellen. Als u "ja" antwoordt op een van de volgende, zult u dat waarschijnlijk doen.
- Heb je vaak doorbraakpijn ?
- Is uw huidige medicatie minder effectief in het beheersen van uw pijn?
- Wordt je dagelijkse routine moeilijker?
- Verlaagt je kwaliteit van leven?
Ken je opties
Voordat u om sterkere medicatie vraagt, is het een goed idee om meer te weten te komen over uw opties. In het algemeen worden vier klassen medicijnen gebruikt om chronische pijn te behandelen:
- Niet-opioïden: deze omvatten aspirine, NSAID's en paracetamol .
- Opioïden: ook aangeduid als narcotica, deze omvatten morfine, codeïne, hydrocodon, oxycodon en methadon. De medicatie Tramadol werkt op de opioïde-receptoren, hoewel het geen opioïde is.
- Adjuvante analgetica . Deze medicijnen werden oorspronkelijk gebruikt om andere aandoeningen te behandelen, maar ze worden nu soms ook gebruikt bij pijnverlichting. Voorbeelden zijn bepaalde antidepressiva en anticonvulsiva.
- Overig: andere medicijnen die pijn niet direct verlichten, zoals geneesmiddelen om slapeloosheid, angstgevoelens, depressie en spierspasmen te verlichten, kunnen deel uitmaken van uw pijnbeheersregime.
Er zijn ook niet-medicamenteuze opties die in combinatie met een pijnstiller (of mogelijk alleen) een persoon kunnen helpen de pijn het beste te beheersen en volledig in het leven te functioneren. Deze omvatten vaak het beoefenen van ontspanningsstrategieën, mindfulness-meditatie , stretching, cognitieve gedragstherapie en oefenprogramma's zoals yoga of tai chi.
Bijkomende pijnverlichtende opties die niet in de vorm van een "pil" komen, kunnen injecties, pleisters of zelfs een operatie omvatten.
Zie ik er als een verslaafde uit als ik het aan mijn arts vraag voor sterkere pijnstillers?
Hoewel het klopt dat opioïde pijnstillers een van de meest misbruikte receptgeneesmiddelen zijn, is het niet noodzakelijk dat u ernaar streeft als verslaafde.
Veel mensen met chronische pijnklachten kunnen hun pijn gewoonweg niet beheersen met andere soorten medicijnen. De houding ten opzichte van de rol van opioïden bij pijnbestrijding is ook aan het veranderen. Studies tonen aan dat met zorgvuldige monitoring verslaving en misbruik meestal geen problemen zijn voor mensen met legitieme chronische pijnaandoeningen.
De meeste artsen zullen de voordelen van een sterkere pijnstiller dan de potentiële risico's overwegen. Sterkere pijnstillers zoals opioïden lopen een groter risico op verdraagzaamheid en misbruik, maar als ze je kwaliteit van leven mogelijk kunnen verhogen, kunnen ze het proberen waard zijn.
Een woord van
Denk eraan, voor de beste resultaten, moet uw arts uw behandeling regelmatig opvolgen. Met andere woorden, medisch toezicht is essentieel wanneer u uw chronische pijn beheert. Het afbouwen of oplaaien van een medicijn kan ongemakkelijk en zelfs gevaarlijk zijn, dus het is buitengewoon belangrijk dat dit wordt gedaan onder leiding van uw arts.
> Bronnen:
> American Chronic Pain Association. APCA Resource Guide to Pain Medicatie en behandeling: 2016 editie.
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. Ervaringen van patiënten die sterke opioïde medicijnen nodig hebben voor chronische niet-kankerpijn: een door de patiënt geïnitieerd onderzoek. British Journal of General Practice. 1 februari 2007; 57 (535): 101-8.
> Chou R. et al. Klinische richtlijnen voor het gebruik van chronische opioïde therapie bij chronische pijn zonder kanker. The Journal of Pain. Februari 2009. Volume 10, Issue 2. Pagina's 113-130.e22.
> Hariharan J, Lamb GC, Neuner JM. Langdurig gebruik van opioïdencontract voor chronisch pijnmanagement in de eerstelijnsgezondheidszorg. Een ervaring van vijf jaar. Journal of General Internal Medicine. 2007 april; 22 (4): 485-90.
> Nationaal instituut voor drugsmisbruik. (2015). Trends en statistieken.