En wat je erover kunt doen
Wanneer je uittrekt, zeggen mensen vaak: "Het zijn je hormonen."
Natuurlijk klinkt dat goed, maar wat betekent dat precies? Hoe beïnvloeden hormonen acne?
Hormonen stimuleren je olieklieren
De belangrijkste spelers hier zijn androgene hormonen. In principe zijn androgenen geslachtshormonen die vrijkomen door de bijnieren, eierstokken en teelballen.
Het androgeen waar je waarschijnlijk het meest vertrouwd mee bent, is testosteron.
En het is testosteron dat de grootste rol speelt bij de ontwikkeling van acne. Hoewel het meestal als een mannelijke hormoon wordt beschouwd, hebben dames ook testosteron, alleen in lagere niveaus dan mannen.
Androgenen stimuleren de talgklieren, waardoor ze meer huidolie of talg produceren. Deze overtollige talg verstopt de poriën en maakt ook goed voedsel voor acne-veroorzakende bacteriën. Voila, je hebt een perfecte omgeving voor puistjes om te gedijen.
Hormonen veroorzaken tiener-acne voor het eerst
Als je denkt dat de tijd ver teruggaat naar de junior high class, zul je je herinneren dat acne vaak het eerste teken is dat de puberteit is begonnen.
Tot nu toe hebben de talgklieren net uitgehangen, niet veel van wat dan ook. Tijdens de vroege puberteit stijgen de talgklieren op en beginnen ze olie af te kolven. Plots wordt de huid veel vettiger en vatbaarder voor puistjes.
Hormonen kunnen ook volwassen breakouts veroorzaken
Er is een reden waarom de meeste volwassen acne-lijders vrouwen zijn.
Vrouwen hebben de hele maand meer hormonale varianties.
De meesten van ons kunnen, zelfs als we geen consistente acne hebben, zich identificeren met 'PMS puistjes'. Veel vrouwen merken dat ze een week of zo vóór hun menstruatie uitbreken.
Zwangerschap , perimenopauze en menopauze zijn andere momenten waarop acne vaak oplaait vanwege de hormonale verschuivingen in het lichaam.
Maar volwassen acne is niet beperkt tot vrouwen. Mannen kunnen vinden zichzelf vechten tegen acne, hetzij als een overblijfsel uit hun tienerjaren of voor de eerste keer als volwassenen.
Acne betekent niet dat je een hormonale disbalans hebt
De meeste volwassenen hebben hormoonspiegels in het normale bereik.
Hormonen in het lichaam zijn nooit stilstaand; ze veranderen constant en dat is normaal. Dus, alleen al het hebben van acne betekent niet dat je hormonen geen slag meer slaan. Ze bevinden zich meestal in het normale bereik.
Het is wanneer je ook andere problemen opmerkt die je aanzetten tot grotere hormonale problemen. Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kan bijvoorbeeld de productie van testosteron stimuleren en acne veroorzaken. Overmatige haargroei, gewichtstoename, onregelmatige menstruatie en acne zijn allemaal symptomen van PCOS .
Medicijnen, waaronder steroïden en bepaalde anticonceptiemiddelen, kunnen ook de hormonale productie verstoren en puistjes veroorzaken.
Ook als u zeer plotseling ernstige acne ontwikkelt, kunt u uw hormonen laten controleren.
Hormonen zijn niet de enige oorzaak van acne
Vanzelfsprekend ervaart iedereen hormonale veranderingen gedurende de tienerjaren en gedurende de volwassenheid. Maar niet iedereen krijgt acne.
Hormonen zijn niet de enige oorzaak.
Er zijn veel factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van acne , hormonen zijn er slechts één.
Er is ook een grote genetische component . Als iedereen in je familie acne heeft gehad, heb je een grotere kans om het ook te krijgen.
Ook al kan het soms lijken alsof je lichaam en huid tegen je werken, je kunt echt een grote verbetering van je acne zien met de juiste behandelingen. De onderstaande artikelen kunnen u helpen aan de slag te gaan.
Best-bet acne behandelingsopties
Behandeling van volwassen acne
Is het tijd om een dermatoloog te zien?
> Bronnen:
> Arora MD, Yadav A, Saini V. "De rol van hormonen in Acne Vulgaris." Clin Biochem. 2011 Sep: 44 (13): 1035-40.
> Housman E, Reynolds RV. "Polycystic Ovary Syndrome: a Review for Dermatologists: Part I. Diagnosis and Manifestations." J Am Acad Dermatol. 2104 nov; 71 (5): 847.e1-847.e10.
> Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "De menstruatiecyclus en de huid." Clin Exp Dermatol. Maart 2015; 40 (2): 111-5.
> Nou D. "Acne Vulgaris: een overzicht van oorzaken en behandelingsopties." Nurse Pract. 10 oktober 2013; 38 (10): 22-31.