Er is geen "duidelijk skin-gen", maar de neiging tot puistjes kan genetisch zijn
Je wast je gezicht religieus met een zachte reiniger en houdt het aantal producten dat je op je huid gebruikt tot een minimum beperkt. Sterker nog, je zou het posterkind kunnen zijn voor een perfecte anti-acne huidverzorging. En toch kun je niet helemaal voorkomen dat vlekjes op een afstand houden. Wat zou je verkeerd kunnen doen?
Naar alle waarschijnlijkheid doet u niets verkeerd. Het kan zijn dat uw puistjes niet het gevolg zijn van uw levensstijl, maar eerder een product van uw genetische samenstelling.
Is er een acne "gen?"
In een woord, nee. Maar er is zeker een neiging voor acne om in gezinnen te rennen. Als een van uw ouders (of beide) vatbaar is voor acne, kan dat een reden zijn dat u dat ook bent. Sommige studies hebben aangetoond dat iemands kans om acne te ontwikkelen als haar moeder op enig moment in haar leven acne had, bijzonder hoog is. Dit suggereert dat de neiging tot het ontwikkelen van acne kan worden doorgegeven door het X-chromosoom.
Toch zijn er naast de familiegeschiedenis veel andere factoren die bijdragen aan acne, zoals schommelingen in hormonen (tijdens de puberteit en zelfs later in het leven, tijdens de menopauze), cosmetica en zelfs stress. En dat is goed nieuws, want het betekent dat hoewel je niet in staat was om het DNA te kiezen dat je van je ouders hebt geërfd, je kunt kiezen hoe je de huid verzorgt die je hebt gekregen om het zo vlekvrij mogelijk te houden.
Zapping Zits
Als er acne in je familie optreedt, betekent dit niet dat je een leven vol puistjes en puistjes hebt.
Maar als je dat doet, zul je merken dat ze moeilijker te behandelen zijn dan die van iemand anders. Wees hier realistisch over en doe dan alles wat je kunt om puistjes te voorkomen en onvolkomenheden op te ruimen:
- Herzie uw routine opnieuw. Zorg ervoor dat je echt je gezicht wast met een reiniger die bij je past. Je beste begeleiding hier: een dermatoloog, die niet alleen producten kan aanbevelen, maar ook technieken om je huid schoon te maken zonder te veel te boenen of te traumatiseren.
- Lees labels. Er is een duizelingwekkend aanbod van acne-behandelingen zonder recept . Degenen die waarschijnlijk het beste zullen werken, bevatten ten minste een van deze ingrediënten: salicylzuur, benzoylperoxide, zwavel, glycolzuur.
- Zoek naar het woord "niet-comedogeen" op make-up en andere producten die u op uw huid legt. Dit betekent geformuleerd om de poriën niet te verstoppen of puistjes te veroorzaken.
- Stel niet uit. Als acne, met name ernstige acne, in je familie voorkomt en je begint vlekken te krijgen, behandel ze dan meteen. Het is gemakkelijker om puistjes onder controle te krijgen wanneer ze relatief mild zijn, in plaats van te wachten tot puistjes worden is hardnekkig ontstoken.
- Raadpleeg een arts. OTC-producten kunnen zeer effectief zijn bij milde onvolkomenheden , maar als uw acne ernstig wordt, heeft u mogelijk een recept nodig. Ga terug naar je dermatoloog. Hij zal in staat zijn om een behandelplan samen te stellen dat zal werken om uw huid op te ruimen.
bronnen:
Bhate K, Tan JK. "Een globaal perspectief op de epidemiologie van acne." British Journal of Dermatology. 172.1 (2015): 3-12.
Bhate K, Williams HC. "Epidemiology of Acne Vulgaris." British Journal of Dermatology. 168.3 (2013): 474-485.
Ballanger F, Baudry P, N'Guyen JM, Khammari A, Dreno B. "Erfelijkheid: een prognostische factor voor acne." Dermatologie . 2006; 212: 145-149.
Zahra Ghodsi, Orawa H, Zouboulis CC. "Prevalentie, ernst en ernst Risicofactoren van acne bij middelbare scholieren: een op de gemeenschap gebaseerd onderzoek." Journal of Investigative Dermatology . 12 maart 2009.