Complicaties kunnen worden voorkomen
De complicaties die kunnen optreden bij type 1 diabetes zijn een realiteit van deze aandoening. Als je diabetes type 1 hebt, weet je al dat er dagelijks veel te doen is om het goed te beheren. In feite is het relatief eenvoudig om zich te concentreren op de taken die voorhanden zijn en de mogelijke gevolgen van diabetes uit het oog te verliezen. Er zijn zowel potentiële korte- als langetermijncomplicaties die kunnen optreden bij diabetes.
Kortetermijncomplicaties
- hypoglykemie
Hypoglycemie is wanneer uw bloedglucosespiegels dalen tot een gevaarlijk laag niveau, meestal als gevolg van het niet genoeg eten en mogelijk gecombineerd met het nemen van te veel insuline of te veel bewegen. Als deze aandoening niet snel wordt behandeld, kan dit leiden tot een medisch noodgeval. - hyperglycemia
Hyperglycemie is wanneer uw bloedglucosewaarden te hoog zijn. Als het langdurig is, kan dit leiden tot een aandoening die ketoacidose wordt genoemd (DKA, die voorkomt wanneer het lichaam niet genoeg insuline bevat en gebruikt opgeslagen lichaamsvet als een alternatieve brandstofbron). Deze toxische toestand kan leiden tot coma en mogelijk tot de dood.
Langetermijncomplicaties
Hoewel er nog veel is dat we niet volledig begrijpen over diabetes, is één ding zeker: een hoge bloedsuikerspiegel op lange termijn brengt een groter risico voor een aantal gezondheidsproblemen met zich mee. Deze omvatten langdurige complicaties die van invloed kunnen zijn op uw:
- Ogen
Diabetes brengt een groter risico voor retinopathie, glaucoom en cataract.
- niertjes
Hoge bloeddruk, wat vaak voorkomt bij mensen met diabetes, verhoogt het risico op nieraandoeningen. - Hart en bloedvaten
Hoge cholesterol-, bloeddruk- en glucosespiegels beschadigen het hart en de bloedvaten waardoor u vatbaar wordt voor hartaandoeningen en beroertes. - Voeten
Zenuwbeschadiging kan een verlies van gevoel in uw voeten veroorzaken, waardoor u zich minder bewust bent van pijn of ongemak. Dit kan leiden tot letsel, zoals een blaar of zwaardere wond die moeilijk te genezen is.
- Tanden en tandvlees
Hoge glucosespiegels in uw bloed zorgen voor een grotere suikerconcentratie in uw speeksel. Dit draagt bij aan de opbouw van tandplak en tandvleesaandoeningen.
Wat kan je doen?
Het goede nieuws is dat het goed beheren van uw diabetes op een consistente basis kan helpen om de meeste, zo niet alle complicaties uit te stellen of zelfs te voorkomen. Enkele van de belangrijkste onderzoeksstudies tot nu toe hebben aangetoond dat goede glucosecontrole gedurende een lange periode uw beste wapen is tegen toekomstige gezondheidscomplicaties. Het is gewoon een kwestie van te worden opgeleid over wat goed diabetesmanagement inhoudt en er elke dag aan vast te houden. De vier pijlers van effectief management van diabetes type 1 zijn:
- Insuline nemen zoals voorgeschreven
- Een voedingsplan volgen
- Regelmatige lichaamsbeweging krijgen
- Consistente glucosetests
Het is uw dagelijkse uitdaging om uw glucosewaarden in evenwicht te brengen met de eerste drie. Het regelmatig testen van je bloed is je manier om je voortgang te meten. Maar het is belangrijk om te beseffen dat sommige dagen uw glucose hoger zal zijn dan andere. Het doel is om het zo vaak mogelijk in uw doelbereik te houden.