Trillingstherapie is een alternatieve therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van mechanische trillingen (toegediend via gespecialiseerde apparatuur) om bepaalde gezondheidsproblemen of verwondingen te behandelen. Ook bekend als vibratietherapie of vibratietraining, wordt vibratieheling gebruikt in verschillende instellingen voor gezondheidszorg (waaronder fysiotherapie, massagetherapie, revalidatie en sportgeneeskunde).
Soorten vibratie-genezing
Er zijn verschillende soorten trillingsgenezing, waaronder gelokaliseerde vibratietherapie (waarbij vibratie alleen wordt afgegeven aan het gebied van het lichaam dat behandeling behoeft) en lichaamstrillingen (waarbij de behandeling wordt uitgevoerd door het gebruik van een machine of stoel die trilt) het hele lichaam in een keer).
Een aantal gezondheidswerkers gebruiken trillingsgenezing in hun praktijken. Hoewel massagetherapeuten, ergotherapeuten, fysiotherapeuten en beoefenaars van carrosserie allen bekend zijn om vibratietherapie te beoefenen, is er voor deze modaliteit geen licentiestatusprogramma.
Toepassingen
In de alternatieve geneeskunde wordt gezegd dat trillingstherapie helpt bij de behandeling van deze en andere gezondheidsproblemen:
- Artritis
- Hersenverlamming
- fibromyalgie
- Metaboolsyndroom
- Multiple sclerose
- Pijn
- ziekte van Parkinson
- Sport verwondingen
- tinnitus
Bovendien wordt gezegd dat de genezing van trillingen osteoporose tegengaat door bescherming tegen verlies van botmineraaldichtheid.
Sommige voorstanders suggereren dat trillingsgenezing ook kan helpen het lymfatische systeem te stimuleren, metabolisme te verhogen, bloedsuikerspiegel te reguleren, sportprestaties te verbeteren, hulp te bieden bij herstel van een beroerte en wondgenezing te bevorderen.
Voordelen
Hoewel weinige grootschalige klinische onderzoeken de gezondheidseffecten van trillingsgenezing hebben getest, suggereren een aantal studies dat dit een aantal voordelen kan bieden.
Hier zijn een aantal onderzoeksresultaten over trillingsgenezing:
1) Botgezondheid
Tot dusverre heeft onderzoek naar het gebruik van trillingstherapie bij de behandeling of preventie van osteoporose gemengde resultaten opgeleverd. In een studie uit 2011 gepubliceerd in de Annals of Internal Medicine , bijvoorbeeld, bleek uit een 12 maanden durend klinisch onderzoek met 202 postmenopauzale vrouwen dat lichaamstrillingen de botmineraaldichtheid of de botstructuur niet verbeterden.
Ondertussen hebben een aantal kleine onderzoeken (waaronder een klinisch onderzoek 2013 gepubliceerd in Clinical Interventions in Aging , waarbij 28 vrouwen na de menopauze betrokken waren en een behandelingsperiode van zes maanden) geconstateerd dat lichaamstrillingen de botmineraaldichtheid in de lumbale wervelkolom kunnen helpen verbeteren. en andere delen van het lichaam.
2) Fibromyalgie
Een aantal kleine studies hebben aangetoond dat trillingsgenezing kan helpen bij de behandeling van fibromyalgie.
In een studie gepubliceerd in het Journal of Alternative and Complementary Medicine in 2008, bijvoorbeeld, hadden patiënten die een behandelingsprogramma van zes weken hadden ondergaan dat zowel lichaamstrillingen als oefentherapie omvatte significant grotere verbeteringen in pijn en vermoeidheid (vergeleken met degenen wier behandelingsprogramma bestond uitsluitend uit oefentherapie).
De studie betrof in totaal 36 vrouwen met fibromyalgie.
3) Multiple sclerose
Healing kan mensen met multiple sclerose ten goede komen, volgens een pilootstudie gepubliceerd in Clinical Rehabilitation in 2005. In een onderzoek met 12 patiënten met multiple sclerose vertoonden degenen die werden behandeld met lichaamstrillingen grotere verbeteringen in posturale controle en mobiliteit (in vergelijking met patiënten). toegewezen aan een placebobehandeling).
4) Ziekte van Parkinson
Een kleine studie gepubliceerd in NeuroRehabilitation in 2009 geeft aan dat trillingsgenezing nuttig kan zijn voor mensen met de ziekte van Parkinson. In een experiment met 40 patiënten met de ziekte van Parkinson, merkten onderzoekers dat lichaamstrillingen hielpen om de motorische controle en het functioneren te verbeteren en stijfheid en tremoren te verminderen.
5) Tinnitus
In een kleine studie gepubliceerd in het International Tinnitus Journal in 2005 ondervonden 15 patiënten met tinnitus een langdurige verbetering van hun symptomen na het ondergaan van trillingsgenezing.
Voorbehoud
Hoewel de gezondheidseffecten op lange termijn van trillingstherapie onbekend zijn (vanwege een gebrek aan onderzoek), is er enige bezorgdheid dat herhaaldelijk vibrerende genezing kan leiden tot zeer kleine scheuren in spieren of fracturen in botten.
Als u overweegt het gebruik van trillingsgenezing te gebruiken bij de behandeling van een aandoening, moet u uw arts raadplegen voordat u de therapie ondergaat.
bronnen
Alentorn-Geli E, Padilla J, Moras G, Lázaro Haro C, Fernández-Solà J. "Zes weken lichaamstrillingsoefeningen verbeteren pijn en vermoeidheid bij vrouwen met fibromyalgie." J Altern Complement Med. 2008 oktober; 14 (8): 975-81.
Cormie P, Deane RS, Triplett NT, McBride JM. "Acute effecten van lichaamstrillingen op spieractiviteit, kracht en kracht." J Strength Cond Res. 2006 mei; 20 (2): 257-61.
Goldstein BA, Lenhardt ML, Shulman A. "Tinnitusverbetering met ultrahoge frequentie vibratietherapie." Int Tinnitus J. 2005; 11 (1): 14-22.
King LK, Almeida QJ, Ahonen H. "Kortetermijneffecten van vibratietherapie op motorische stoornissen bij de ziekte van Parkinson." Neurorevalidatie. 2009; 25 (4): 297-306.
Lai CL1, Tseng SY1, Chen CN2, Liao WC3, Wang CH4, Lee MC5, Hsu PS6. "Effect van 6 maanden lichaamstrillingen op de lumbale wervelkolom botdichtheid bij postmenopauzale vrouwen: een gerandomiseerde gecontroleerde trial." Clin Interv Aging. 2013; 8: 1603-9.
Roelants M, Delecluse C, Goris M, Verschueren S. "Effecten van 24 weken training van lichaamstrillingen op lichaamssamenstelling en spierkracht bij ongetrainde vrouwen." Int J Sports Med. 2004 Jan; 25 (1): 1-5.
Schuhfried O, Mittermaier C, Jovanovic T, Pieber K, Paternostro-Sluga T. "Effecten van whole-body vibration bij patiënten met multiple sclerose: een pilotstudie." Clin Rehabil. 2005 dec; 19 (8): 834-42.
Slatkovska L, Alibhai SM, Beyene J, Hu H, Demaras A, Cheung AM. "Effect van 12 maanden lichaamstrillingsbehandeling op de botdichtheid en structuur bij postmenopauzale vrouwen: een gerandomiseerde studie." Ann Intern Med. 15 november 2011, 155 (10): 668-79, W205.
Totosy de Zepetnek JO, Giangregorio LM, Craven BC. "Whole-body vibration als mogelijke interventie voor mensen met een lage botmineraaldichtheid en osteoporose: een overzicht." J Rehabil Res Dev. 2009; 46 (4): 529-42.
Von Stengel S, Kemmler W, Bebenek M, Engelke K, Kalender WA. "Effecten van whole-body vibration training op verschillende apparaten op botmineraaldichtheid." Med Sci Sports Exerc. 2011 Jun; 43 (6): 1071-9.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.