De gist Candida albicans is een gist die normaal gesproken onschadelijk in kleine aantallen in het lichaam leeft, gecontroleerd door gunstige bacteriën in het lichaam en het immuunsysteem.
Volgens sommige alternatieve geneeskundebeoefenaars kan een intestinale overgroei van Candida albicans leiden tot Candida-overgroei of "gistsyndroom" en associëren de aandoening met symptomen zoals vermoeidheid, hoofdpijn, stemmingswisselingen, onbedwingbare trek naar zoetigheid en een slecht geheugen.
Deze toestand, gepopulariseerd door William Crook, MD in zijn boek uit 1983, The Yeast Connection, wordt als zeer controversieel beschouwd.
Een candida reinigingsdieet wordt aanbevolen door een aantal alternatieve geneeskundebeoefenaars op basis van de theorie dat bepaalde voedingsmiddelen zoals suiker, meel (met name witte bloem), gist en kaas de groei van candida bevorderen.
Natuurlijke remedies voor Candida:
Sommige alternatieve beoefenaars raden geïndividualiseerde programma's aan die gewoonlijk een dieet en supplementen combineren. Supplementen worden meestal geleidelijk geïntroduceerd om een tijdelijke verslechtering van de symptomen te voorkomen, een zogenaamde "die-off" of Herxheimer-reactie. Dit komt omdat wanneer candida wordt gedood, sommige artsen denken dat ze eiwitfragmenten en toxines afgeven die een antilichaamreactie van het immuunsysteem kunnen veroorzaken.
Tot nu toe is er een gebrek aan bewijs dat de diagnose ondersteunt of de bewering dat een dieet of geneesmiddel deze aandoening kan behandelen.
Als gevolg hiervan twijfelen conventionele artsen vaak aan de validiteit van deze aandoening. Als u symptomen ondervindt, is het belangrijk om met uw primaire zorgverlener te praten. Het is belangrijk op te merken dat zelfbehandeling met supplementen, dieet en andere vormen van alternatieve geneeskunde en het vermijden of uitstellen van standaardzorg schadelijk kan zijn voor uw gezondheid.
1) Acidophilus
Volgens sommige alternatieve geneeskundebeoefenaars kan de bacterie acidophilus candida helpen controleren door het darmkanaal zuurder te maken, de groei van candida te ontmoedigen en door waterstofperoxide te produceren, dat candida direct doodt.
Hoewel er enig onderzoek is dat suggereert dat de waterstofperoxide producerende stam van acidophilus, DDS-1 kan helpen om de incidentie van schimmelinfecties te verminderen, is meer bewijs nodig voordat probiotica kan worden aanbevolen.
Meer: Acidophilus en andere probiotica .
2) Vezel
Sommige beoefenaars van alternatieve geneeswijzen suggereren het nemen van oplosbare vezels zoals guargom, psyllium kaf , lijnzaad of pectine met veel water.
3) Enterisch beklede essentiële oliën
Capsules met een enterisch omhulsel die oregano-olie , pepermuntolie en andere vluchtige oliën bevatten, worden door sommige beoefenaars van alternatieve geneeskunde gedacht om de overgroei van candida te voorkomen. Zuivere vluchtige oliën kunnen in deze hoeveelheid vrij toxisch zijn, dus de vloeibare vorm van deze oliën mag nooit worden ingenomen en de capsules mogen niet worden opengebroken voordat ze worden ingenomen.
4) Enterisch omhulde knoflook
Sommige beoefenaars van alternatieve geneeswijzen suggereren knoflook, alleen of in combinatie met enterisch beklede pepermunt- of oregano-olie.
Andere supplementen die over het algemeen worden aanbevolen zijn caprylzuur van kokosnoten, oliezuur van olijfolie, oregano-olie en pau d'arco . Er zijn veel combinatieproducten op de markt voor candida die deze kruiden en supplementen bevatten.
Zie Knoflook: wat u moet weten .
5) Dieet
Sommige beoefenaars van alternatieve geneeskunde beschouwen voeding als een belangrijk onderdeel van een Candida-reiniging. Volgens sommige beoefenaars hangt de tijdsduur van de Candida-reiniging af van de aard van de symptomen en de gezondheid van een persoon. Ze raden over het algemeen aan om het dieet minstens twee weken te geven, maar mogelijk voor enkele maanden. Als er een verbetering is, worden voedingsmiddelen uit de beperkte lijst meestal weer opgenomen in het dieet.
Enkele voorbeeldlijsten en richtlijnen die een alternatieve medicijnbehandelaar aan zijn cliënt kan aanbevelen:
- Lijst met voedsel die volledig moet worden vermeden
- Lijst van voedsel te beperken
Beperk de dagelijkse inname van koolhydraten - Volgens sommige alternatieve geneeskundebeoefenaars bevordert dieetsuiker de overmatige groei van Candida, dus stellen ze voor sommigen dat ze het koolhydraatgehalte van iemands dieet verminderen. Tijdens de eerste 2 tot 3 weken van het programma kan de inname van koolhydraten worden beperkt tot 20 tot 60 gram per dag, afhankelijk van leeftijd, gezondheid, activiteitsniveau en mate van graangevoeligheden. Naarmate de symptomen verdwijnen, neemt het koolhydraat totaal geleidelijk toe. Voedingsmiddelen die weinig koolhydraten bevatten, zijn eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, kip, kalkoen, schaaldieren, sommige noten en niet-zetmeelrijke groenten.
6) Milieu / levensstijl
Beoefenaars adviseren meestal alcohol en roken te vermijden.
symptomen
Volgens sommige alternatieve geneeskundebeoefenaars kunnen symptomen van gistsyndroom zijn:
- Moe of lethargisch
- Slecht geheugen
- Voel je uitgeput, uitgeput of uitgeput
- Gevoelloosheid, brandend, tintelend
- Buikpijn
- Gewrichtspijn of zwelling
- Spierpijn of zwakte
- Obstipatie, diarree, een opgeblazen gevoel, gas of oprispingen
- Frisse of aanhoudende vaginale jeuk, verbranding of afscheiding
- prostatitis
- Erectiestoornissen
- Verlies van seksueel verlangen
- Endometriose of onvruchtbaarheid
- Onregelmatige menstruatie of krampen
- Angst aanvallen of huilen
- Koude handen en voeten, voel je koud
- Prikkelbaar of beven als ze honger hebben
Natuurlijke remedies gebruiken
Als u symptomen ervaart, moet u uw huisarts raadplegen in plaats van de standaardzorg zelf te behandelen of uit te stellen. Als symptomen onbehandeld blijven, kan dit ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben.
Zoals bij alle supplementen, zijn de supplementen genoemd in dit artikel niet getest op veiligheid bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken. U kunt hier tips krijgen over het veilig gebruiken van supplementen, maar spreek altijd eerst met uw primaire zorgverlener voordat u supplementen of alternatieve geneeswijzen gebruikt of uw regime wijzigt.
bronnen
Crook, WG. The Yeast Connection: A Medical Doorbraak. Jackson, Tenn., Professional Books, 1983, 1984, 1986.
Martin, Jeanne Marie en Rona, Zoltan P. The Complete Candida Yeast Guidebook. Rocklin, Californië: Prima Books, 1996.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.