Het is niet ongewoon dat vrouwen met Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) elke dag klagen over intense, vaak urgente hunkeren naar voedsel , niet tevreden zijn totdat ze hun zoetekauw zijn toegefijnd. Soms kunnen deze hunkeren naar afleveringen van eetaanvallen of verlies van controle met voedsel veranderen om zich direct beschaamd en boos over zichzelf te voelen.
Een studie gepubliceerd in The Lancet toonde aan dat een derde van de vrouwen met PCOS binge-eating-gedrag vertoonden.
Voor sommigen is eetaanvallen een manier om ermee om te gaan, troost te zoeken of af te leiden van intense gevoelens van emotionele pijn die ze niet kunnen verdragen. Wat ze niet weten, is dat hun episoden van eetaanvallen in feite symptomen kunnen zijn van een eetstoornis die bekend staat als eetbuistoornis of BED.
Tennis Grand Slam Champion Monica Seles, onthulde haar ervaring met BED in haar boek Getting a Grip: On My Body, My Mind, My Self, waarin ze beschreef controle en discipline te hebben op de tennisbanen, toen het gevoel van controle en bingeing op voedsel zodra ze thuiskwam.
Dit is wat vrouwen met PCOS moeten weten over eetbuistoornis.
Wat is een eetstoornis?
BED is meer dan te veel eten. Een aparte medische aandoening erkend door de American Psychiatric Association en opgesomd in de nieuwste editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, BED is de meest voorkomende eetstoornis (meer dan anorexia en boulimie gecombineerd), die naar schatting 2,8 miljoen Amerikaanse volwassenen treft.
Volgens de Binge Eating Disorder Association, wordt BED gekenmerkt door het regelmatig eten van veel meer voedsel dan de meeste mensen zouden eten in een vergelijkbare tijdsperiode, waarbij de binges minstens drie keer per week gedurende drie maanden plaatsvinden. Degenen met BED voelen dat hun eten uit de hand loopt tijdens een eetbui en vindt binges erg schokkend, naast andere symptomen.
Symptomen van eetstoornis
- Regelmatig eten veel meer voedsel dan de meeste volwassenen zouden in een vergelijkbare periode en in vergelijkbare omstandigheden, en het gevoel dat iemands eten is uit de hand tijdens een binge
- Binge-eating-afleveringen met drie van de volgende:
- Zeer snel eten
- Eten buiten een vol gevoel
- Veel eten als er geen honger is
- In het geheim eten om te verbergen hoeveel er wordt gegeten
- Je vreselijk voelen na een binge
- Je erg boos voelen door het eten van binges
- Eetbuien minstens drie keer per week gedurende drie maanden
- In tegenstelling tot mensen met andere eetstoornissen, proberen volwassenen met BED niet routinematig hun overmatig eten te 'ongedaan maken' met extreme acties zoals overgeven of overmatig oefenen.
Binge Eating Disorder en PCOS
De ontwikkeling van eetbuien bij vrouwen met PCOS is niet verrassend. Symptomen die veel vrouwen met PCOS verdragen, zoals acne , dunner wordend haar, overmatige haargroei en gewichtstoename, kunnen een direct effect hebben op hun lichaamsbeeld en zelfrespect en kunnen leiden tot de ontwikkeling van vervormde eetgewoonten of eetstoornissen, waaronder BED.
Veel vrouwen met PCOS zijn gefrustreerd over hun diagnose. Ze voelen immense druk omdat ze wanhopig willen afvallen, een kind willen verwekken en hun symptomen in het algemeen willen verbeteren.
Sommigen geloven dat de enige manier om dit te doen is door een dieet te volgen. Het uitsnijden van koolhydraten of het eten van beperkte hoeveelheden voedsel om gewicht te verliezen, samen met hunkering naar koolhydraten en een lage bloedsuikerspiegel, kan ertoe leiden dat vrouwen gaan bingeren en zich nog slechter voelen over zichzelf. Zo ontstaat een vicieuze cirkel.
Behandeling krijgen
Je kunt herstellen van BED. Als u vindt dat uw eten niet onder controle is, neem dan contact op met uw arts of zorgverlener. Behandeling voor BED omvat werken met een multidisciplinair team bestaande uit een arts, een therapeut en een geregistreerde diëtist . Soms is een intramurale ziekenhuisbehandeling noodzakelijk, maar vaak kan de behandeling op poliklinische basis worden uitgevoerd.
De Binge Eating Disorder Association wijst erop dat herstel een proces is en niet zo eenvoudig is als "gewoon eten" of "gewoon niet te veel eten". "Herstel van eetstoornissen kost tijd en de persoon die lijdt aan de eetstoornis moet nieuwe coping-tools en mechanismen leren om emoties te beheersen, triggers te identificeren en met stress om te gaan zonder voedsel of ongezond gedrag te gebruiken."
De onderstaande links geven u meer informatie over BED of helpen u bij het vinden van een specialist voor eetstoornissen bij u in de buurt.
Binge Eating Disorder Association
National Eating Disorders Association
Alliantie voor eetstoornissen Bewustzijn
bronnen:
Binge Eating Disorder Association Website.
> Grassi, Angela. PCOS: The Dietitian's Guide, 2nd edition. Luca Publishing. Bryn Mawr, PA.
McCluskey SE, Lacey JH, Pearce JM. Eetbuien en polycysteuze eierstokken. Lancet. 1992; 340 (8821): 723.