Uw Smartphone gebruiken om nauwere glucoseregeling te garanderen
We leven in een wereld waarin technologie centraal staat, en smartphone-apps zijn steeds belangrijker hulpmiddelen geworden om ons dagelijks leven en onze gezondheid te helpen beheren. Apps kunnen het leven met diabetes gemakkelijker verlichten en helpen bij alles van dieet en lichaamsbeweging tot glucosemonitoring en symptoombeheer.
Hier zijn vier slim ontworpen apps om te overwegen of je een nieuwe diagnose van diabetes hebt of dat je alleen maar je bloedglucosewaarden beter onder controle wilt krijgen.
GoMeals
GoMeals is een op voeding gerichte app waarmee je snel koolhydraten kunt tellen op je smartphone. Met meer dan 40.000 ingrediënten en 20.000 menu-items van restaurants om uit te kiezen, kan de tool u helpen om uw koolhydraatconsumptie beter onder controle te krijgen zonder te gissen of risico's te nemen.
Met GoMeals kunt u ook recepten aanpassen en favoriete zoekopdrachten opslaan. U kunt zelfs uw locatie en geo-locate-advies restaurants in uw regio labelen. Deze prachtig ontworpen app is onlangs bijgewerkt om oefeningen en bloedsuiker bij te houden, waarvan de gegevens op meerdere apparaten kunnen worden gesynchroniseerd.
Beter nog, GoMeals is gratis en beschikbaar om te downloaden op je iPhone of Android-apparaat.
Glucose Buddy Diabetes Tracker
Glucose Buddy is de onmisbare app voor het volgen van bloedglucosewaarden . Terwijl u begint met het opbouwen van een record van uw resultaten, kan de kaartweergave u helpen patronen te herkennen en meer inzicht te krijgen in uw bloedsuikersporen .
De app biedt ook pushmeldingen om u eraan te herinneren wanneer u uw bloedsuikerspiegel moet controleren.
Glucose Buddy Diabetes is gratis beschikbaar op zowel iTunes als Google Play. Een advertentie-vrije Glucose Buddy Pro-app is ook beschikbaar voor $ 5 per maand. De bijgewerkte versie biedt desktopaanmelding, community-ondersteuning, aangepaste tags, verbeterde filters en een A1C-calculator.
SparkRecipes
SparkRecipes is een handige app die meer dan 500.000 geteste en gerede diabetesrecepten uit de community van gebruikers biedt. In de receptendatabase kunt u zoeken op criteria en trefwoord, zodat u de zoekopdracht kunt verfijnen op maaltijdtype, keuken, cursus en dieettype (inclusief glutenvrij, vetarm, koolhydraatarm en vegetarisch).
De meeste recepten worden geleverd met een kleurenfoto en bevatten essentiële voedingsinformatie, waaronder calorieën, koolhydraten en tien andere belangrijke voedingsstoffen. Door een SparkRecipes-account te registreren, kunt u recepten opslaan in "Favorieten", uw recepten synchroniseren op meerdere apparaten en ze delen via sociale media met vrienden en familie.
SparkRecipes is gratis te downloaden op iTunes.
BlueStar Diabetes
BlueStar Diabetes is een FDA-goedgekeurde, klasse 2 medische app die goedgekeurde diabetici voorziet van 24/7, realtime coaching door een gecertificeerde diabetesspecialist. Deze uitgebreide app is alleen op recept verkrijgbaar en biedt een indrukwekkend assortiment hulpmiddelen op maat van het individu. Wanneer geregistreerd, kunnen gebruikers gepersonaliseerde begeleiding ontvangen op basis van hun bloedglucose, medicijnen, de huidige gezondheid en een beoordeling van leefstijlfactoren .
Daarnaast biedt BlueStar coachingberichten op basis van real-time glucosewaarden en trends.
Hoewel BlueStar niet bedoeld is om uw arts te vervangen, kan het uw zorg aanzienlijk verbeteren, vooral als u problemen heeft met het controleren van uw bloedsuikerspiegel of als u voortdurende ondersteuning nodig heeft.
BlueStar is alleen bedoeld voor persoon 21 en ouder met diabetes type 2 . Het mag niet worden gebruikt door mensen met diabetes type 1 , zwangerschapsdiabetes of patiënten die een insulinepomp gebruiken .
BlueStar is gratis beschikbaar voor zowel iPhone- als Android-apparaten. Om de app te activeren, moet u een toegangscode krijgen van een geautoriseerde zorgaanbieder.