Dus, hier ben ik, met een geweldige tijd op vakantie in de woestijn. Ja, woestijn - wordt overdag behoorlijk warm, maar zoals ze zeggen, is het "een droge hitte". Ik voel me goed - minder klachten rondom - vermoeidheid is bijna voorbij, cognitieve stoornissen zijn minimaal (ik kan een gesprek hebben dat logisch is voor mij EN de andere persoon), alle vieze parasthesie in mijn voeten is verdwenen of een beetje verminderd tintelen.
Al die tijd vraag ik me af of deze verbetering te danken is aan het feit dat ik op vakantie ben en vastbesloten ben om een goede tijd te hebben, omdat ik mijn brein van alle zorgen heb gewist.
Dan regent het. En regent. En blijft maar regenen. Het is hier het "moessonseizoen", blijkbaar. Dit ging gepaard met veel bliksem, die altijd behoorlijk gekke tintelingen in mijn voeten veroorzaakt. Als de bliksem stopt, voel ik me beter en kan ik slapen.
Dan komt de volgende dag, en samen met het de intense woestijnzon, schijnen op al die plassen en vochtigheid brengen voor het eerst sinds ik hier ben geweest. Met de luchtvochtigheid kwamen al mijn oude vertrouwde MS-symptomen en een grote dosis humeur op de markt. Het werd niet zo heet (door de thermometer) als het hier in de afgelopen dagen was, maar het voelde vies (zoals ik deed).
Terwijl ik dit typ, zijn de plassen opgedroogd en is de vochtigheid weer normaal met 17%. Ik voel me weer geweldig.
Terwijl ik nadenk over mijn vochtigheidsgraad = MS-symptomen , probeer ik te genieten van de laatste dagen van mijn vakantie zonder te focussen op het feit dat de normale vochtigheid in deze tijd van het jaar rond de 75 tot 90% ligt.
Wat denk je? Het is vrij onmogelijk om iets te vinden over vochtigheid en MS-symptomen in de literatuur, omdat de wetenschappers zich willen concentreren op dingen die ze objectief kunnen meten, zoals terugvallen, in plaats van dingen die we 'voelen' maar niet goed kunnen kwantificeren.
Ik moet zeggen dat ik als epidemioloog, net als een persoon met MS, het gevoel heb dat wij (dat zijn jullie en ikzelf) enorme ontdekkingen doen met sommige van deze "niet-wetenschappelijke" vragen (zie hieronder). Laten we eens kijken hoe vochtigheid de meesten van ons beïnvloedt - voeg hieronder je reactie toe.
Lees hier meer over mijn opkomende reeks "niet-gestudeerde MS-symptomen en -triggers":
V. Kan vliegreizen leiden tot terugval van multiple sclerose?