Ooracupunctuur is een soort acupunctuur waarbij naalden op specifieke punten op het oor worden ingebracht. Het stimuleren van deze punten zou de genezing in andere delen van het lichaam bevorderen.
Ook wel auriculaire therapie of auriculo-acupunctuur genoemd, ooracupunctuur wordt vaak verwerkt in standaard acupunctuurbehandelingen.
Hoewel ooracupunctuur grotendeels gebaseerd is op de principes van de traditionele Chinese geneeskunde (een vorm van alternatieve geneeskunde die zijn oorsprong vindt in China), werd deze in het midden van de 20e eeuw ontwikkeld door de Franse wetenschapper Paul Nogier.
Toepassingen
Ooracupunctuur wordt gebruikt om de stroom van vitale energie van het lichaam te verbeteren (ook bekend als chi of qi ) en om een balans te herstellen tussen yin en yang (twee tegenovergestelde maar complementaire energieën) in de interne organen. In de traditionele Chinese geneeskunde wordt elk van deze effecten als essentieel beschouwd voor de behandeling van ziekten en het bereiken van gezondheid.
In de alternatieve geneeskunde wordt ooracupunctuur meestal gebruikt voor deze en andere gezondheidsproblemen:
- allergieën
- Angst
- Artritis
- Chronische pijn
- Constipatie
- Depressie
- fibromyalgie
- Hoofdpijn
- Slapeloosheid
- Prikkelbare darm syndroom
- Onderrug pijn
- Migraine
Daarnaast wordt ooracupunctuur soms gebruikt om de stemming te verbeteren, om te helpen stoppen met roken, pijn te verlichten, gezondere slaap te bevorderen, stress te verlichten en gewichtsverlies te ondersteunen.
Voordelen
Hoewel grootschalige klinische proeven met ooracupunctuur momenteel ontbreken, suggereren een aantal studies dat deze therapie kan helpen bij de behandeling van een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen.
Hier is een overzicht van verschillende bevindingen over ooracupunctuur en de mogelijke voordelen voor de gezondheid.
Slapeloosheid
Verschillende onderzoeken wijzen uit dat ooracupunctuur slapeloosheid kan helpen verminderen. Deze onderzoeken omvatten een proef uit 2003 gepubliceerd in Complementary Therapies in Medicine, waarin de effecten werden getest van een vorm van ooracupunctuur waarbij magnetische parels worden gebruikt om acupunctuurpunten te stimuleren.
Voor het onderzoek werden 15 ouderen met slapeloosheid gedurende drie weken behandeld met ooracupunctuur. Uit de resultaten bleek dat de deelnemers een significante toename van zowel de kwaliteit als de kwantiteit van de slaap ervaren, met verbeteringen die zes maanden na beëindiging van de behandeling aanhielden.
Lees meer over remedies voor slapeloosheid .
Roken
Tot nu toe heeft onderzoek naar de effectiviteit van ooracupunctuur als hulpmiddel om te stoppen met roken gemengde resultaten opgeleverd. In een studie uit 2004 in het Zwitserse tijdschrift voor onderzoek in de aanvullende en natuurlijke klassieke geneeskunde, bijvoorbeeld, bleek uit een onderzoek onder 126 mensen die een ooracupunctuur hadden ondergaan bij het stoppen met roken dat de behandeling een succespercentage van 41,1% had van één jaar.
Volgens de auteurs van de studie maakt dit slagingspercentage ooracupunctuur "een concurrerend alternatief voor de opnamemethoden voor orthodoxe geneeskunde".
In een studie gepubliceerd in de Journal of the American Board of Family Medicine, bleek echter uit een proef met 125 mensen dat ooracupunctuur niet effectiever was dan een placebobehandeling om het stoppen met roken te verbeteren. De studie omvatte vijf opeenvolgende weken van behandelingen eenmaal per week.
Migraine
Ooracupunctuur kan nuttig zijn bij de behandeling van migraine, volgens een studie gepubliceerd in Acupuncture & Electro-Therapeutics Research in 2012.
Bij analyse van de bevindingen van 35 migrainepatiënten, stelden de auteurs van het onderzoek vast dat twee maanden van wekelijkse behandelingen van ooracupunctuur tot significante verbeteringen in pijn en stemming leidden.
Lees over andere remedies voor migraine .
Post-operatie Pijn
Voor een rapport gepubliceerd in het Journal of Alternative and Complementary Medicine in 2010, maten onderzoekers 17 onderzoeken naar de effectiviteit van ooracupunctuur bij pijnmanagement. De auteurs van het rapport concludeerden dat ooracupunctuur effectief kan zijn voor de behandeling van verschillende soorten pijn, vooral postoperatieve pijn.
Constipatie
Een onderzoeksverslag gepubliceerd in het Journal of Alternative and Complementary Medicine in 2010 suggereert dat ooracupunctuur kan helpen bij de behandeling van obstipatie.
Voor de review onderzochten onderzoekers 29 studies over het gebruik van ooracupunctuur bij constipatiebeheer.
Hoewel alle studies rapporteerden dat ooracupunctuur effectief was bij de behandeling van obstipatie, merken de auteurs op dat vanwege grote tekortkomingen in de herziene studies meer onderzoek nodig is om deze bevindingen te bevestigen.
Lees meer over andere remedies voor constipatie .
Gebruik Acupunctuur voor gezondheid
Als u overweegt om ooracupunctuur te proberen, raadpleeg dan eerst uw arts. Zelfzorg en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.
bronnen
Asher GN, Jonas DE, Coeytaux RR, Reilly AC, Loh YL, Motsinger-Reif AA, Winham SJ. "Auriculotherapie voor pijnmanagement: een systematische review en meta-analyse van gerandomiseerde gecontroleerde studies." J Altern Complement Med. 2010 oktober; 16 (10): 1097-108.
Ausfeld-Hafter B, Marti F, Hoffmann S. "Stoppen met roken met ooracupunctuur. Descriptief onderzoek bij patiënten na een behandeling met stoppen met roken met ooracupunctuur." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2004 Feb; 11 (1): 8-13.
Ceccherelli F, Lovato A, Piana E, Gagliardi G, Roveri A. "Somatische acupunctuur versus ooracupunctuur bij migrainetherapie: een gerandomiseerde, gecontroleerde, blinde studie." Acupunct Electrother Res. 2012; 37 (4): 277-93.
Fritz DJ, Carney RM, Steinmeyer B, Ditson G, Hill N, Zee-Cheng J. "De effectiviteit van auriculotherapie bij stoppen met roken: een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie." J Am Board Fam Med. 2013 jan-feb; 26 (1): 61-70.
Li MK, Lee TF, Suen KP. "Een overzicht van de complementaire effecten van auriculotherapie bij het behandelen van constipatie." J Altern Complement Med. 2010 april; 16 (4): 435-47. doi: 10.1089 / acm.2009.0348.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Effectiviteit van auriculaire therapie op slaapbevordering bij ouderen." Am J Chin Med. 2002; 30 (4): 429-49.
Suen LK, Wong TK, Leung AW. "Is er een plaats voor auriculaire therapie op het gebied van verpleging?" Aanvulling op de verloskunde van Ther Nurs. 2001 Aug; 7 (3): 132-9.
Suen LK, Wong TK, Leung AW, Ip WC. "De langetermijneffecten van auriculaire therapie met behulp van magnetische parels op ouderen met slapeloosheid." Complement Ther Med. 2003 Jun; 11 (2): 85-92.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.