Bittere komkommer ( Citrullus colocynthis ), ook wel bittere appel genoemd, is een plant die lang in de kruidengeneeskunde wordt gebruikt. De plant is van nature in bepaalde regio's in Azië en de Middellandse Zee verkrijgbaar en is overal verkrijgbaar als voedingssupplement. Vond om anti- oxyderende en ontstekingsremmende eigenschappen te bezitten, wordt de bittere komkommer gezegd om in de behandeling van een brede waaier van gezondheidsvoorwaarden te helpen.
Waarom gebruiken mensen soms bittere komkommer?
Bittere komkommer wordt aangeprezen als een natuurlijk geneesmiddel voor de volgende gezondheidsproblemen: bacteriële infecties, colitis ulcerosa , obstipatie , diabetes , hoge bloeddruk , insulineresistentie , leverziekte, nierstenen en psoriasis .
Bittere komkommer wordt ook gezegd om te beschermen tegen kanker, evenals pijn te verlichten .
Daarnaast heeft bittere komkommer een lange geschiedenis van gebruik in de volksgeneeskunde als een voorbehoedmiddel. Voorstanders suggereren dat het consumeren van bittere komkommer onvruchtbaarheid bij vrouwen kan bevorderen en op hun beurt de kans om zwanger te worden te verminderen.
De gezondheidsvoordelen van bittere komkommer
Tot nu toe is de wetenschappelijke ondersteuning voor de gezondheidseffecten van bittere komkommer vrij beperkt. Uit voorlopig onderzoek en enkele kleine klinische onderzoeken blijkt echter dat het gunstig kan zijn voor de gezondheid.
Zo heeft een in 2008 gepubliceerd rapport in het tijdschrift Acta Pharmaceutica bijvoorbeeld vastgesteld dat het extract van de bittere komkommer grote hoeveelheden fenol en flavonoïden bevat (twee klassen verbindingen met krachtige antioxidante effecten).
Bovendien bleek uit een dierstudie, gepubliceerd in European Review for Medical and Pharmacological Sciences , dat het bittere komkommerextract verbindingen bevat met ontstekingsremmende en pijnstillende (pijnverminderende) effecten.
Hier zijn enkele andere belangrijke bevindingen uit de beschikbare onderzoeken naar bittere komkommer:
1) Diabetes
Bittere komkommer toont veelbelovend in de behandeling van type 2 diabetes, volgens een klinische studie gepubliceerd in Phytotherapy Research in 2009. Gedurende twee maanden werden 25 mensen met type 2 diabetes behandeld met bitter komkommerextract naast hun standaardtherapie. In vergelijking met extra studie-leden die naast hun standaardzorg een placebo ontvingen, vertoonden degenen die bittere komkommer kregen een significant grotere verbetering van de bloedsuikerspiegel.
In een eerdere studie (gepubliceerd in Planta Medica in 2000) toonden tests op ratten aan dat het extract van de bittere komkommer de productie en activiteit van insuline kan stimuleren en als gevolg daarvan de bloedsuikerspiegel onder controle kan houden.
2) Borstkanker
Voorlopig onderzoek toont aan dat bittere komkommer effectief kan zijn tegen borstkanker. In tests op menselijke cellen, bijvoorbeeld, merkten de auteurs van een studie gepubliceerd in Biochemical Pharmacology in 2007 dat verbindingen in bittere komkommer hielpen om borstkankercellen te vernietigen door apoptose te induceren (een soort geprogrammeerde celdood essentieel voor het stoppen van de proliferatie van kankercellen) .
Het is belangrijk op te merken dat er momenteel een gebrek aan bewijs is om de bewering te ondersteunen dat bittere komkommer elke vorm van kanker bij mensen kan bestrijden.
Voorbehoud
Omdat bittere komkommer en de effecten ervan zijn getest in zo weinig studies, is de veiligheid van langdurig gebruik van deze remedie onbekend. Sommige onderzoeken tonen echter aan dat het gebruik van bittere komkommer in bepaalde gevallen schadelijk kan zijn. Als u bijvoorbeeld bittere komkommer gebruikt in combinatie met diabetesmedicatie, kan de bloedsuikerspiegel tot gevaarlijk lage niveaus dalen.
Hoewel er een gebrek aan bewijs is om de bewering te ondersteunen dat bittere komkommer kan fungeren als een voorbehoedmiddel, is er enige bezorgdheid dat het de menstruatie kan bevorderen en op zijn beurt schadelijk kan zijn voor zwangere vrouwen.
Bovendien moet bittere komkommer worden vermeden voorafgaand aan een operatie, vanwege het potentieel om de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden.
Waar Bitter Komkommer te vinden
Veel natuurvoedingswinkels en -winkels die gespecialiseerd zijn in natuurlijke producten verkopen bitter in aanvulling bitterkomkommer (bittere appel). Daarnaast zijn bittere komkommerproducten overal verkrijgbaar om online te kopen.
bronnen
Agarwal V, Sharma AK, Upadhyay A, Singh G, Gupta R. "Hypoglycemische effecten van wortels van Citrullus colocynthis." Acta Pol Pharm. 2012 januari-februari; 69 (1): 75-9.
Huseini HF, Darvishzadeh F, Heshmat R, Jafariazar Z, Raza M, Larijani B. "Het klinisch onderzoek van Citrullus colocynthis (L.) schradfruit bij de behandeling van patiënten met type II diabetes: een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde klinische proef ." Phytother Res. 2009 Aug; 23 (8): 1186-9.
Kumar S, Kumar D, Manjusha, Saroha K, Singh N, Vashishta B. "Antioxidant en vrije radicalenopvangpotentieel van Citrullus colocynthis (L.) Schrad., Methanolisch fruitextract." Acta Pharm. 2008 jun; 58 (2): 215-20.
Marzouk B, Marzouk Z, Fenina N, Bouraoui A, Aouni M. "Ontstekingsremmende en analgetische activiteiten van Tunesische Citrullus colocynthis Schrad. Onrijpe vruchten- en zaad-biologische extracten." Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2011 Jun; 15 (6): 665-72.
Nmila R, Gross R, Rchid H, Roye M, Manteghetti M, Petit P, Tijane M, Ribes G, Sauvaire Y. "Insulinotroop effect van Citrullus colocynthis fruitextracten." Planta Med. 2000 Jun; 66 (5): 418-23.
Rahimi R, Amin G, Ardekani MR. "Een overzicht van Citrullus colocynthis Schrad .: van traditionele Iraanse geneeskunde tot moderne fytotherapie." J Altern Complement Med. 2012 Jun; 18 (6): 551-4.
Tannin-Spitz T, Grossman S, Dovrat S, Gottlieb HE, Bergman M. "Groeiremmende activiteit van glucosiden van cucurbitacine geïsoleerd uit Citrullus colocynthis op menselijke borstkankercellen." Biochem Pharmacol. 2007 1 januari; 73 (1): 56-67.
Disclaimer: De informatie op deze site is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en is geen vervanging voor advies, diagnose of behandeling door een bevoegd arts. Het is niet bedoeld om alle mogelijke voorzorgsmaatregelen, geneesmiddelinteracties, omstandigheden of bijwerkingen te dekken. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen voor gezondheidsproblemen en uw arts raadplegen voordat u alternatieve medicijnen gaat gebruiken of een wijziging in uw regime aanbrengt.