Hoe veranderingen in de levensstijl de bijwerkingen van bloeddrukmedicijnen kunnen verminderen
Naarmate we ouder worden, merken veel mensen dat ze een toenemend aantal medicijnen nemen waarbij bloeddrukmedicatie een van de meest voorkomende is. Helaas komen alle medicijnen met risico's en, uiteraard, enkele bijwerkingen.
Bloeddruk Medicatie Bijwerkingen
Veel senioren vinden dat hun bloeddrukmedicijnen ervoor zorgen dat ze zich vermoeid, moe en energieker voelen, waardoor het moeilijk en ongemakkelijk wordt om de dag door te komen.
Hoewel er geen medicijnen zijn zonder bijwerking, is uw zorgverlener of apotheker de beste persoon om mee te praten over uw medicijnen. Er zijn verschillende medicijnen die helpen om hypertensie onder controle te houden en sommige kunnen beter voor u werken dan andere.
diuretica
De lisdiureticum Lasix (furosemide) en andere diuretica helpen de hoge bloeddruk onder controle te houden door uw lichaam aan te moedigen overtollig water en natrium uit te scheiden. Ze kunnen ook uw hoeveelheid kalium in het lichaam verminderen. Het eten van een dieet rijk aan dit essentiële mineraal, het nemen van supplementen of het overschakelen naar een kaliumsparende soort kan helpen.
Angiotensine II-receptorblokkers (ARB's)
Avapro (irbesartan) en nog andere angiotensine II-receptorblokkers verlichten de hoge bloeddruk door uw slagaders te laten ontspannen en verwijden. Bijwerkingen treden het meest waarschijnlijk op bij een verandering in dosering, die kan worden voorgeschreven of geïnduceerd als u het onregelmatig of niet zoals voorgeschreven gebruikt.
Het nemen van aanvullende medicijnen, van uw zorgverlener of degenen die u bij de drogist hebt gekocht, inclusief supplementen, kan een verscheidenheid aan bijwerkingen veroorzaken.
Calciumkanaalblokkers
Calan (verapamil HCL) en andere calciumkanaalblokkers verlichten hypertensie en verlagen uw hartslag doordat voorkomen wordt dat calcium de spieren van uw hart en slagaders binnendringt.
Hierdoor kunnen ze ontspannen en verbreden. Het combineren van dit medicijn met andere bloeddrukmedicatie, waaronder diuretica, bètablokkers en ACE-remmers, kan bijwerkingen veroorzaken. Het innemen van calcium- of vitamine D-supplementen, die onderdeel kunnen zijn van een multivitamine, kan ook problemen veroorzaken.
Bètablokkers
Toprol-XL (metoprololsuccinaat) en andere bètablokkers verminderen uw hartslag, wat op zijn beurt de output en bloeddruk van uw hart verlaagt. Duizeligheid of duizeligheid is meestal het ergste wanneer u opstaat vanuit een zittende of liggende positie. Probeer langzaam op te staan.
Andere mogelijke oorzaken van uw vermoeidheid
Als het gaat om vermoeidheid, vermoeidheid en lage energie, zijn deze symptomen vaak voorkomend bij een aantal aandoeningen die geen verband houden met medicijnen met een hoge bloeddruk.
- Ben je overgewicht? Snurk je? Slaapapneu kan de symptomen veroorzaken die u noemt en is voor sommige patiënten dodelijk.
- Heb je veel stress? Stress kan je moe en vermoeid maken.
- Ben je depressief? Depressie kan vermoeidheid nabootsen.
- Eet je een gezond dieet? Een goed uitgebalanceerd dieet en matige lichaamsbeweging kunnen helpen om de energie te verhogen.
Bekijk deze dingen en praat dan met uw arts. Vraag om hulp bij het verhogen van je energieniveau. Vraag of er andere medicijnen zijn die ook goed werken zonder de bijwerkingen.
Als u op de huidige medicijnen moet blijven, vraag dan of u ze op een ander schema kunt nemen dat de bijwerkingen kan verminderen.
bronnen
American Heart Association: Types of Blood Pressure Medications (2015).
Bloeddruk VK: Angiotensine II-receptorblokkers (2009).
Texas Heart Institute: Calcium Channel Blockers (2015).