Diuretica, ook wel bekend als 'waterpillen', zijn veel voorkomende, goedkope en effectieve medicijnen die worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen. Ze werken door ervoor te zorgen dat de nieren de hoeveelheid zout en water die uit het lichaam wordt uitgescheiden, verhogen. Dit betekent dat je vaker zult plassen dan normaal.
Na verloop van tijd verlaagt deze verhoogde uitscheiding het plasmavolume, waardoor het volume van de vloeistof in de slagaders wordt verlaagd.
Dit afgenomen volume vermindert op zijn beurt de hoeveelheid "duwen" veroorzaakt door het bloed op de slagaderwanden, wat leidt tot een verlaging van de bloeddruk.
Gemeenschappelijke diuretische medicatie voor hoge bloeddruk
Diureticum medicijnen zijn te vinden in zowel vrij verkrijgbare als receptformulieren. De meest voorkomende diuretische geneesmiddelen die worden gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen, vereisen een recept van uw arts, die gebruikelijke diuretica omvatten:
- Microzide (hydrochloorthiazide)
- Lasix (furosemide)
- Aldacton (spironolacton)
- Midamor (amiloride)
Leiden Diuretica tot Kaliumverlies?
Als gevolg van de toegenomen verwijdering van water en zout veroorzaken de meeste diuretica ook dat het lichaam kalium verliest. Dit kan problematisch zijn omdat kalium belangrijk is voor een goede gezondheid, vooral als u een hoge bloeddruk heeft. Het speelt een belangrijke rol bij de regulatie van de bloedvattonus , de bloeddruk en de pompwerking van het hart. Dit mineraal vermindert ook het effect van natrium op uw lichaam.
Als u diuretica gebruikt die het verlies van kalium bevorderen, zal uw zorgverlener uw niveaus nauwlettend volgen. Zelfs als u de aanbevolen dagelijkse inname van kalium eet, wat voor de gemiddelde volwassene ongeveer 4.700 milligram per dag is, kan het nog steeds niet voldoende zijn.
Symptomen van laag kalium
Symptomen van een kleine daling in lichaamskalium kunnen zijn:
- Constipatie
- krampen
- Hartkloppingen
- Spier zwakte
- Gevoelloosheid of tintelingen
Symptomen van een grote daling in lichaamskalium kunnen zijn:
- Abnormale hartslag
- Zich vaag of licht in het hoofd voelen
- Plotselinge hartstilstand
Kaliumverliespreventie
Artsen gebruiken verschillende strategieën om het kaliumverlies dat optreedt als bijwerking van het gebruik van diuretica tot een minimum te beperken. In sommige gevallen kan uw arts of verpleegkundige een speciaal soort diureticum aanbevelen met de naam kaliumsparende diuretica. In tegenstelling tot andere 'waterpillen', verhogen ze niet de hoeveelheid kalium die door het lichaam verloren gaat.
Sommige kaliumsparende diuretica omvatten:
- amiloride
- spironolactone
- Triamterene
Afhankelijk van uw toestand kan uw zorgverlener ook kaliumsupplementen aanbevelen. Helaas rapporteert Harvard Health News dat sommige supplementen zo slecht smaken dat patiënten ze niet regelmatig genoeg nemen om een verschil te maken.
Voor de meerderheid van de patiënten lossen kaliumsparende diuretica of supplementen het probleem op.
Om dit tekort vanuit een voedingsoogpunt te benaderen, kunt u proberen meer kaliumrijk voedsel te eten, zoals zoete aardappelen, tomatenpuree en gekookte bietengranen. Dieet alleen is echter vaak niet genoeg om je niveaus weer normaal te maken, maar kan helpen.
Andere oorzaken van laag kalium
Alleen omdat u een diureticum gebruikt, wil nog niet zeggen dat het de enige oorzaak is van uw lage kaliumspiegel. In sommige gevallen kan er sprake zijn van een andere gezondheidstoestand dan die waarvoor de 'waterpillen' waren voorgeschreven.
Veel voorkomende niet-diuretische oorzaken van kaliumverlies omvatten, maar zijn niet beperkt tot:
- antibiotica
- Diarree
- Laag magnesiumgehalte
- zweten
- braken
Alternatieven voor diuretica
Niet alle medicijnen met hoge bloeddruk lekken kalium uit je lichaam. Angiotensin-converting enzyme (ACE) -remmers, angiotensine II-receptorblokkers (ARB's) en renine-remmers worden allemaal vaak voorgeschreven om de bloeddruk te helpen verlagen en verhogen juist de kaliumspiegel.
bronnen
American Heart Association: Kalium en hoge bloeddruk (2014)
National Institutes of Health. Medline Plus: Low Potassium Level (2015)
Sheps, Sheldon G., MD Mayo Clinic: Can Diuretics Verlaag uw kaliumgehalte (2014)