Als u een chronische gezondheidsproblemen heeft zoals schildklieraandoeningen, kan een online ondersteuningsgroep u bijzonder behulpzaam zijn als onderdeel van uw reis naar wellness. U vindt heel veel informatie over de schildklierziekte online. Het sorteren van alle informatie en opties kan snel overweldigend worden, vooral als u nog niet bekend bent met de ziekte van Schildklier.
Of u nu pas een nieuwe diagnose krijgt of jaren geleden hebt aan een schildklieraandoening, misschien merkt u dat deelname aan een online ondersteuningsgroep een belangrijk onderdeel is van uw algehele benadering van welzijn. Je zult veel online communities vinden die zich richten op het ondersteunen van mensen met schildklieraandoeningen, waar mensen informatie en ervaringen delen.
Voordelen van online schildklierondersteuningsgroepen
Online ondersteuningsgroepen hebben een aantal voordelen:
- Emotionele steun
- Sociale steun
- Toegang tot meer informatie
- Een beter begrip van uw gezondheidstoestand
- Meer zelfvertrouwen en gevoel van controle wanneer u contact opneemt met uw zorgteam
- Mogelijkheid om moeilijke of beschamende onderwerpen te bespreken
- Toegankelijkheid voor anderen zonder fysieke eisen
- Ongelimiteerd aantal verbindingen, ook over de hele wereld
- Mogelijkheid om te putten uit een breder scala aan perspectieven
In online steungroepen delen schildklierpatiënten notities over artsen, praten over tests en behandelingen, bespreken hun medicijnen, vergelijken symptomen, bieden hun eigen ervaringen en oplossingen, en meer.
Veel ervaren patiënten doen vrijwilligerswerk op deze ondersteuningslocaties, helpen hun mede-schildklierpatiënten die moeite hebben met het vinden van antwoorden op vragen of die zich alleen voelen bij het zoeken naar informatie.
Online steungroepen bieden leden ook de broodnodige gelegenheid om hun frustraties te ventileren en om informatie te geven en te krijgen, ondersteuning en begrip voor compassie.
Waar te vinden online schildklierondersteuningsgroepen
Als u geïnteresseerd bent in het online geven en ontvangen van schildklierondersteuning, zijn er een aantal plaatsen waar u kunt beginnen.
- Echt leven met schildklieraandoeningen: deze Facebook-gemeenschap deelt artikelen van experts en een ongefilterd beeld van het leven met een schildklieraandoening. Word lid van deze groep om uw eigen verhaal te delen en contact te leggen met andere patiënten die dagelijks begrijpen wat u voelt.
- Mary Shomon: Schildklierpatiënt, Advocaat, Auteur: Dit is mijn eigen schildklierondersteuningsgroep op Facebook. Word lid van de vaste klanten die deelnemen, delen en bijdragen. Plaats uw eigen vraag en ontvang antwoorden van andere schildklierpatiënten en advocaten, of neem contact op met berichten die door andere leden zijn gestart.
- Schildklierdieet: dit is mijn andere Facebook-groep die het heeft over alles wat te maken heeft met voeding, voeding, gewichtsverlies, metabolisme, lichaamsbeweging en fitness voor mensen met schildklieraandoeningen.
Message Boards en e-mailgroepen
Sommige mensen geven de voorkeur aan een listserv-e-mailgroepindeling voor ondersteuning, terwijl anderen graag discussiegroepen of prikborden gebruiken. Hier zijn een paar die beschikbaar zijn:
- Reddit: Hypothyreoïdie: dit is een gemodereerd discussiebord.
- Schildklier VK: Dit is een in het Verenigd Koninkrijk gevestigde schildklierondersteuningsgroep met een prikbord.
- Thyca: Schildklierkanker-overleversvereniging: deze organisatie heeft live-ondersteuningsgroepen, online steungroepen en e-mailgroepen voor schildklierkankerpatiënten en -overlevenden. Persoonlijke ondersteuning door de gemeenschap kan nuttig zijn voor sommige patiënten in plaats van of in aanvulling op online ondersteuning.
- Yahoo Thyroid-ondersteuningsgroepen VS: deze listserv bevat regionale en nationale ondersteuningsgroepen.