Omgaan met een ijshoofdpijn

Ervaar je ooit hoofdpijn na het springen in een koud zwembad of het eten van een ijsje op een warme dag? De naam geassocieerd met deze hoofdpijnstoornis is een koude stimulus hoofdpijn. De derde editie van de International Classification of Headache Disorders (2013) heeft de koude stimulus hoofdpijn ingedeeld in twee soorten hoofdpijn:

Laten we de basisprincipes van een verkoudheidsstimulerende hoofdpijn bespreken en bekijken hoe we dit kunnen aanpakken.

Diagnose

Een hoofdpijn die wordt toegeschreven aan de externe toepassing van een koude stimulus is een diffuse of all-over hoofdpijn die ontstaat na blootstelling van de onbeschermde kop aan een lage temperatuur, zoals in een koud zwembad springen of buiten lopen op een ijskoude dag. Een hoofdpijn verdwijnt meestal binnen 30 minuten nadat de koude blootstelling is verwijderd.

Een koude stimulus hoofdpijn die optreedt na inslikken of inademen van een koude prikkel zit meestal op het voorhoofd of in de slapen en klopt ook meestal niet. De hoofdpijn verdwijnt binnen 10 minuten na het verwijderen van de koude stimulus.

Wie krijgt Cold Stimulus-hoofdpijn?

Een studie in neurologie suggereert dat de levensduurprevalentie van koude stimulus hoofdpijn bij volwassenen ongeveer 15% is.

Bovendien kan hoofdpijn bij koude migraine vaker voorkomen bij verkoudheid. Vergeet niet dat een link niet betekent dat de ene de andere veroorzaakt. Integendeel, als u een migraineur bent, bent u misschien meer vatbaar voor het ontwikkelen van hoofdpijn wanneer u wordt blootgesteld aan een verkoudheidsstimulus, dan aan iemand die niet aan migraine lijdt.

Meer studies moeten worden gedaan om deze link te bevestigen.

Behandeling

Het beheer van dit soort hoofdpijn is vrij eenvoudig. Vermijd de stimulus. Gelukkig is dit soort hoofdpijn, hoewel ongemakkelijk, van korte duur en wordt het gemakkelijker zodra de trigger is verwijderd.

Neem thuispunten

bronnen:

de Oliveira DA & Valença MM. De kenmerken van hoofdpijn in reactie op een experimentele koude stimulus in de mond: een observationele studie van 414 vrijwilligers. Cephalalgia . 2012 nov; 32 (15): 1123-30.

Hoofdpijn Classificatie Commissie van de International Headache Society. "De internationale classificatie van hoofdpijnstoornissen: 3e editie (bètaversie)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.

Rasmussen BK & Olesen JSO. Symptomatische en niet-symptomatische hoofdpijn bij een algemene bevolking. Neurologie . 1992; 42 (6): 1225-31.