Er zijn gesprekken die je leven veranderen. Als een arts u ooit heeft gediagnosticeerd met genitale herpes , herinnert u zich misschien die discussie als een van hen. Genitale herpes is voor veel mensen een angstaanjagende diagnose. De samenleving verspreidt vaak de boodschap dat mensen met herpes vies zijn of op de een of andere manier gebrekkig zijn . Veel mensen leven echter met herpes - meer mensen dan je zou verwachten.
Het feit dat ze herpes hebben, zegt niets anders dan dat ze werden blootgesteld aan een virus.
Herpes treft ongeveer één op de vijf Amerikanen. Leven met herpes is niet altijd gemakkelijk. Het is ook niet zo afschuwelijk als veel mensen denken dat het zal zijn. Je zult niet altijd ongemakkelijk of pijn hebben. Je kunt nog steeds uitgaan, verliefd worden en seks hebben. Herpes is een ziekte zoals elke andere. Het is geen vloek, een oordeel of het einde van de wereld.
Ik ben gediagnosticeerd met genitale herpes! Wat moet ik nu doen?
Het eerste dat u moet doen nadat u een genitale herpesdiagnose heeft ontvangen, is gaan zitten en ademen. Je hebt tijd om te leren leven met herpes. Doe wat onderzoek en leer alles wat je kunt over de ziekte . U werd waarschijnlijk gediagnosticeerd omdat u een uitbraak heeft gehad. Het kan eng en pijnlijk zijn geweest, maar raak niet in paniek.
Aangezien u één uitbraak heeft gehad, zult u er volgend jaar waarschijnlijk nog een aantal hebben.
Na verloop van tijd zullen uw uitbraken waarschijnlijk minder frequent worden. Er zijn medicijnen die u kunt nemen om te helpen:
- verlicht uw symptomen
- de frequentie van uitbraken verminderen
- maak het minder waarschijnlijk dat u het virus naar iemand anders zult verzenden .
Als u de diagnose genitale herpes had omdat uw huidige of vroegere seksuele partner u heeft verteld dat u mogelijk bent blootgesteld aan het virus, haal dan diep adem.
Het is mogelijk dat u nooit een merkbare uitbraak zult hebben . De overgrote meerderheid van mensen met genitale herpes heeft asymptomatische infecties . Als u geen symptomatische uitbraak had binnen een maand nadat u aanvankelijk was geïnfecteerd, kunt u mogelijk nooit genitale symptomen ervaren. Dat betekent echter niet dat u uw infectie kunt negeren. Genitale herpes kan zelfs bij afwezigheid van symptomen worden overgedragen. Dat is iets dat je al weet. In feite was het waarschijnlijk hoe je besmet werd met de ziekte.
Ik spreek nooit tegen de persoon die mij opnieuw heeft besmet!
Wanneer je voor de eerste keer wordt gediagnosticeerd met genitale herpes, wil je misschien iemand vinden die de schuld krijgt. Probeer niet te. De meeste mensen met herpes hebben geen symptomen. Daarom heeft uw partner misschien niet geweten dat hij of zij u in gevaar bracht. Als je echter een relatie hebt met iemand die wist dat hij of zij besmet was met het herpesvirus en tegen je loog, is dat een ander verhaal. Misschien wilt u overwegen of zij iemand zijn die u kunt vertrouwen.
Overweeg voordat u uw partners beoordeelt uw eigen activiteit. Was je verantwoordelijk voor SOA-testen ? Heeft u altijd veiliger seks gedaan toen dat gepast was? Heb je seksuele gezondheidsproblemen onthuld voordat je seks had met elke nieuwe partner en vroeg naar zijn of haar eigen geschiedenis?
Hoe verleidelijk het ook is om de schuld in de buurt te gooien, je kunt besluiten dat het oneerlijk is om anderen vast te houden aan normen die je zelf niet kunt handhaven.
Veel mensen maken herpesinfecties niet bekend, niet omdat ze dat niet willen. Ze geven niet openbaar omdat ze zich schamen of schamen. Dat kan het erg moeilijk maken om over herpes te praten als je met iemand gaat daten. Helaas wordt het meestal alleen maar moeilijker in de tijd. Wanneer ze tot later in een relatie hebben gewacht, vragen veel mensen zich af: "Zullen ze mij de schuld geven dat ik niet eerder over mijn herpesinfectie heb gesproken?" Dat kan leiden tot een cyclus van twijfel en moeite om dit naar voren te brengen.
Wat moet ik mijn partner vertellen?
Je partner vertellen dat je genitale herpes hebt, is misschien wel een van de moeilijkste dingen over leven met herpes. Of je nu al jaren samen bent, of je begint net, het gesprek zal moeilijk zijn. Toch is het er een die je moet hebben. Begin met jezelf vertrouwd te maken met de informatie. Weet hoe herpes wordt overgedragen en hoe u het risico kunt verminderen om het aan uw partner te geven. Als u al een tijdje samen bent, raad dan aan dat uw partner wordt getest op het virus. Als u een nieuwe relatie begint, is testen nog steeds een goed idee.
Omdat condooms niet 100% beschermend zijn tegen herpes, is er altijd de mogelijkheid dat u de ziekte doorgeeft aan uw seksuele partners. Consequent gebruik van mannelijke of vrouwelijke condooms en andere barrières voor alle seksueel contact, inclusief orale, anale, vaginale en manuele seks, zal het risico van transmissie sterk verminderen. Dat geldt ook voor onderdrukkende therapie . Deze medicijnen verlagen de hoeveelheid virus in uw systeem. Zowel u als uw partner moeten echter onthouden dat u het virus kunt verzenden, zelfs als u geen symptomen heeft.
Zal ik ooit nog seks hebben?
Herpes hoeft niet het einde van uw seksleven te zijn. Hoewel veilige sekstechnieken niet 100% effectief zijn, consistent gebruik van condooms en andere barrières , en het vermijden van seks tijdens uitbraken, zal dit de kans dat u uw partner infecteert aanzienlijk verminderen. Je moet ook seks vermijden als je jeuk of tintelingen onder je huid voelt of andere symptomen die erop wijzen dat de zweren van de herpes binnenkort zullen verschijnen. Wanneer u deze symptomen heeft vóór een uitbraak, wordt dit de prodromale periode genoemd.
Daten met herpes kan stressvol zijn. Het kan moeilijker zijn om nieuwe partners te vinden. Maar als u open en eerlijk bent over uw infectiestatus, blijven er mensen zijn die u genoeg willen om het risico te nemen. Er zijn ook datingservices specifiek voor personen die de diagnose herpes en andere SOA hebben gekregen. Vergeet niet dat één op de vijf volwassenen is geïnfecteerd met het herpesvirus. Herpes-dating en het vinden van iemand om van te houden, is misschien niet zo moeilijk als je denkt. Echter, zelfs als u allebei gediagnosticeerd bent met genitale herpes, is het toch verstandig om veiliger te vrijen.
Dat geldt ook voor orale seks, omdat herpes kan worden overgedragen via orale seks . Koortsblaasjes , die orale herpes zijn , kunnen worden overgedragen op de geslachtsdelen en omgekeerd. Bovendien beschermt het hebben van orale herpes u niet om genitale herpes te krijgen. In feite zijn orale herpes nog besmettelijker dan zijn tegenhanger.
Wat moet ik me nog meer zorgen maken?
Leven met herpes heeft nog een paar andere effecten op uw gezondheid. Mensen met herpes zijn verhoogd voor HIV en hebben een hoger risico op overdracht van HIV . (Dat is nog een reden om barrièrebescherming te gebruiken.) Toch is herpes geen ziekte die de meeste delen van uw leven zal beïnvloeden. Buiten seksualiteit, is het belangrijkste aspect van je leven waar herpes problemen mee kan veroorzaken, kinderspel . Omdat herpesinfecties extreem gevaarlijk kunnen zijn voor baby's, moeten vrouwen met herpes met hun verloskundigen praten over hoe ze het risico voor hun toekomstige kinderen kunnen minimaliseren. Het grootste risico van overdracht op het kind treedt op bij vrouwen die tijdens de zwangerschap met het herpesvirus worden besmet. Daarom moeten mensen in deze periode extra voorzichtig zijn met nieuwe seksuele partners.
Met wie kan ik praten?
Er zijn steungroepen voor mensen met herpes in veel steden. Er zijn ook online ondersteuningsgroepen op verschillende websites. Met mensen praten over leven met herpes kan een goede manier zijn om het makkelijker te maken ... voor jullie beiden.
> Bronnen:
CDC Herpes-gegevensblad. Betreden op: http: //www.cdc.gov/std/Herpes/STDFact-Herpes.htm op 18 juli 2007
> Heslop R, Roberts H, Flower D, Jordan V. Interventies voor mannen en vrouwen met hun eerste episode van genitale herpes. Cochrane Database Syst Rev. 2016 30 augustus; (8): CD010684. doi: 10.1002 / 14651858.CD010684.pub2.
Jin F, Prestage GP, Mao L, Kippax SC, Pell CM, Donovan B, Templeton DJ, Taylor J, Mindel A, Kaldor JM, Grulich AE. Overdracht van herpes simplex-virustypes 1 en 2 in een prospectieve cohort van hiv-negatieve homomannen: de gezondheid bij mannenstudie. J Infect Dis. 2006 Sep 1; 194 (5): 561-70.