Darmkanaal is sleutelfiguur in het immuunsysteem
Sommige onderzoekers beweren dat lek darmsyndroom, of verhoogde intestinale permeabiliteit, betrokken is bij tientallen ziekten. Het syndroom wordt veroorzaakt doordat de wand van de dunne darm wordt beschadigd. Een gezonde darm zorgt ervoor dat alleen voedingsstoffen in de bloedbaan terechtkomen. Wanneer de darm is beschadigd, dringen ook grotere moleculen, zoals onvolledig verteerde vetten, eiwitten, zetmelen en zelfs bacteriën, door de darmwand.
De grotere moleculen, die door het lichaam worden herkend als vreemde stoffen, kunnen een immuunrespons in andere organen teweegbrengen. Sommige onderzoekers geloven dat het genezen van een lekkende darm met een streng dieet en voedingssupplementen kan helpen bij het beheersen van aandoeningen zoals slapeloosheid, overgewicht, slechte adem, evenals een breed scala aan ziekten, waaronder astma, eczeem en artritis .
Het debat
Veel onderzoekers zijn het erover eens dat het darmkanaal een sleutelrol speelt in het immuunsysteem, maar of het darmkanaal de oorzaak is van zoveel problemen is nog steeds onderwerp van discussie. Het debat werd in 1997 onder de aandacht van de media gebracht.
De dunne darm is een ingewikkelde buis van 25 voet tussen de maag en de dikke darm. De voering bestaat uit miljoenen villi, of vingervormige structuren, die op hun beurt zijn bedekt met miljoenen microvilli. De villi en microvilli bevatten bacteriën en gisten, die normaal gesproken een gezond evenwicht hebben en helpen om de belangrijkste functies van de darm te vervullen, dat wil zeggen om voedsel af te breken tot voedingsstoffen die het lichaam kan gebruiken en om afval en schadelijke stoffen mee te nemen naar de darm.
Het meeste potentieel gevaarlijke materiaal dat een mens tegenkomt zit in voedsel, daarom is de immuunfunctie van de darm cruciaal. Onderzoekers schatten dat meer dan tweederde van alle immuunactiviteit in de darmen voorkomt.
Wat is de oorzaak van Leaky Gut Syndrome?
Bij sommige mensen lijkt de darmwand te zijn doorbroken.
Onderzoekers weten niet zeker hoe deze microscopische schendingen optreden, maar mogelijke oorzaken zijn onder andere:
- Voedsel allergie
- Overmatige hoeveelheden aspirine of ibuprofen
- Bepaalde antibiotica
- Overmatig drinken
- Compromised immuunsystemen
- Parasitaire infecties
Tekenen en symptomen van Leaky Gut Syndrome
Lekdarmsyndroom is zelf geen ziekte, maar wordt verondersteld een rol te spelen bij andere ziekten. Door onverteerd voedsel of bacteriën in de bloedbaan te laten, reageert het immuunsysteem. Als dit gebeurt, kan het lichaam op een aantal manieren reageren, zoals:
- Uitslag
- Diarree
- migraine
- Gewrichtspijn
- Psychische symptomen
Deze problemen kunnen samenhangen met een stoornis die geen duidelijke relatie heeft met de oorspronkelijke oorzaak.
Tot een paar decennia geleden was de theorie dat tenzij een medisch probleem direct de darm beïnvloedde, het normaal werkte. Artsen weten nu dat trauma aan andere delen van het lichaam de darm kan doen reageren. Een onderzoeker, Leo Galland MD, schat dat het lekkende syndroom een rol speelt bij 70% van de mensen met chronisch vermoeidheidssyndroom , acht van de tien aspirine- of ibuprofengebruikers, de meeste alcoholisten en iedereen die in het ziekenhuis is opgenomen. Galland verklaarde ook dat parasieten, die kunnen leiden tot lek darmsyndroom, zich in de meeste gemeentelijke watersystemen kunnen bevinden.
Hoe wordt het lekke darmsyndroom behandeld?
Een veelvoorkomend recept voor leaky gut syndrome is een eliminatiedieet.
Een reeks urine- en bloedonderzoeken wordt gebruikt om voedselallergieën te beoordelen. Op basis van de resultaten van de tests worden hele categorieën voedsel, zoals zuivelproducten of tarweproducten, geëlimineerd en teruggezet naarmate de patiënt wordt gecontroleerd op reacties. Strikte eliminatiediëten mogen alleen onder strikt medisch toezicht worden gebruikt, anders kan ondervoeding het gevolg zijn.
De voedingssteunpilaar, vezel, kan ook een rol spelen bij genezingsproblemen van de darmen. Een door het National Institute of Health gefinancierde studie van de Louisiana State University gaf aan dat ratten die geen vezels aten abnormale intestinale voeringen hadden. Uit ander onderzoek bleek dat glutamine, een niet-essentieel aminozuur, ook een rol speelt bij het behoud van de integriteit van de darmwand.
Het komt neer op
Om uit het beschikbare onderzoek te concluderen dat leaky gut syndrome wijdverspreid is, behandelbaar en de oorzaak van allerlei problemen is een sprong naar wetenschappers en de meeste artsen hebben nog niet gemaakt. Het wordt echter erkend dat zorg en onderhoud van de darm in ieder geval zinvol is.
Bron:
Lekkende darm - concept of klinische entiteit? Quigley EM. Huidige mening in gastro-enterologie. 2016 maart.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26760399
Darmbarrière bij gezondheid en ziekte: focus op jeugd. Europese evaluatie voor medische en farmacologische wetenschappen. Viggiano D. 2015.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25855935
Darmreacties. Wendy Marston. Newsweek. 11/17/97.