De feiten achter een gemeenschappelijk volksremedie onderzoeken
Een van de meest voorkomende volksremedies die wordt gedacht om de gewrichtspijn geassocieerd met artritis te verlichten, is de dagelijkse consumptie van met gin doordrenkte rozijnen. Het lijkt een beetje vreemd wanneer je er voor het eerst over hoort, hoewel veel mensen zweren dat het werkt.
Is dit gewoon een andere remedie in huis, zoals koperen armbanden, bijensteken , certo fruitpectine en magneettherapie ?
Werkt het echt? Laten we deze algemene theorie eens bekijken en ontdekken wat medische experts denken.
De oorsprong
Zoals veel volksremedies is het moeilijk om de wortels van gin-kletsnatte rozijnen te traceren als een behandeling van artritis. Het is waarschijnlijk dat het al een lange tijd bestaat, maar het kreeg zijn eerste echte boost in de jaren negentig. Dit is wanneer Paul Harvey de remedie noemde tijdens een van zijn populaire radio-uitzendingen.
Nadat de remedie wat pers kreeg, kwam hij terecht in de media in het hele land. Verschillende versies van het zelfgemaakte recept en veel overtuigende getuigenissen over de effectiviteit ervan zijn sindsdien opgenomen in verschillende boeken over huis en volksremedies.
Een populair boek is "The People's Pharmacy Guide to Home and Herbal Remedies", geschreven door Joe Graedon, MS en Teresa Graedon. Hierin wordt veel aandacht besteed aan de met gin doordrenkte raisin-theorie. Hoewel de auteurs erkennen dat sommige mensen die ze hebben gesproken de remedie veel lof geven, vonden anderen dat het niet hielp.
Het recept
Er zijn verschillende versies van de gin-kletsnatte oplossing voor rozijnen, maar het basisrecept geeft de volgende instructies:
- Plaats een doos met gouden rozijnen in een ondiepe container.
- Bedek de rozijnen met gin.
- Laat de rozijnen een paar weken in de gin weken tot de gin verdampt. De rozijnen drogen niet uit maar blijven net als normale rozijnen vochtig.
- Eet negen van deze "dronken rozijnen" per dag om je artritis te helpen.
De claim is dat alleen de gouden variëteit van rozijnen (ook wel witte rozijnen genoemd) zal werken en het wordt geadviseerd om gewone zwarte rozijnen te vermijden. Zoals echter is opgemerkt in 'The People's Pharmacy', hebben sommige mensen ondervonden dat de donkere rozijnen ook prima werken.
Er is geen echt begrip waarom slechts negen rozijnen worden aanbevolen. Je zult verwijzingen vinden naar meer of minder rozijnen, maar negen lijkt de algemene consensus te zijn.
Sommige recepten zeggen dat wodka een levensvatbare vervanger is voor gin. Er is echter een theorie dat de jeneverbes die wordt gebruikt om gin te maken - het is het belangrijkste smaakstofingrediënt in de botanische mix van de meeste gins - ontstekingsremmende eigenschappen heeft, die kunnen helpen bij artritis. Dit wordt ondersteund door een zeer beperkte hoeveelheid wetenschappelijk bewijs.
Juniper is inderdaad al eeuwenlang gebruikt in natuurlijke remedies voor dit doel (en anderen). Er zijn echter implicaties dat het negatieve interacties met bepaalde medicijnen kan veroorzaken, dus het is niet noodzakelijkerwijs een geldige behandeling voor iedereen.
Werkt het?
Tot op heden zijn er geen placebo-gecontroleerde dubbelblinde onderzoeken geweest om de werkzaamheid van de remedie te bewijzen. Er bestaan echter veel theorieën over de reden waarom dit middel enige waarde zou kunnen hebben.
Sommigen denken dat het de zwavel is die wordt gebruikt bij het maken van gouden rozijnen. Zwavelhoudende voedingsmiddelen en zwavelbaden behoren tot de behandelingen die osteoartritis en chronische pijnverlichting kunnen bieden.
Volgens de California Raisin Marketing Board, in plaats van in de zon gedroogde druiven die worden gebruikt om gouden rozijnen te maken, worden ze mechanisch gedroogd. Ze worden vervolgens blootgesteld aan zwaveldioxide (SO2), dat hun gouden kleur behoudt en oxidatie en karamelisering voorkomt.
Sommigen denken dat het de jeneverbessen zijn die in gin worden gebruikt. Het combineren van de rozijnzwavel-theorie met de potentiële ontstekingsremmende eigenschappen van de jeneverbesbes van de gin kan de gerapporteerde effectiviteit van deze huisremedie verklaren.
In één discussie over artrose overwogen medische professionals de variabelen van deze theorie. Ze vroegen zich af of wodka net zo effectief zou zijn als gin en of donkere rozijnen even effectief zouden zijn als goud. Ze merken wel op dat het alcoholgehalte zelf geen factor zou zijn, omdat de drank zou moeten verdampen.
Hoe interessant hun discussie ook is, het leverde meer vragen op dan dat het antwoord gaf. Daarom merken ze op dat proeven moeten worden uitgevoerd om de werkelijke effectiviteit van met gin doordrenkte rozijnen te bepalen.
Sommigen denken dat dit het placebo-effect of arthritische remissie is. Het is bekend dat wanneer mensen sterk geloven in een behandeling hun endorfines en natuurlijke pijnbemiddelaars worden versterkt. Ook heeft artritis kenmerkend periodes van fakkels en remissie . Je kunt je beter aan de gin en rozijnen toeschrijven als het echt te wijten is aan een remissie als de timing van de twee samenvalt.
Een woord van
De conclusie is dat er tot nu toe niet voldoende bewijs is over de effectiviteit van met gin doordrenkte rozijnen bij het verlichten van arthritische pijn. Als u dit of een ander huismiddeltje overweegt, kunt u dit het beste bespreken met uw arts voordat u het inneemt. Er kunnen negatieve interacties zijn met andere medicijnen of behandelingen die u al gebruikt. Houd in gedachten dat alleen omdat een remedie "natuurlijk" is, dat niet betekent dat het voor iedereen volkomen veilig is.
> Bron:
> Bais S, Gill NS, Rana N, Shandil S. A Phytopharmacological Review on a Medicinal Plant: Juniperus Communis International Scholarly Research Notes. 2014; 2014: 634.723. doi: 10.1155 / 2014/634723.
> California Raisin Marketing Board. Veelgestelde vragen over voeding. 2017.
> EBSCO CAM Review Board. Juniper Berry: Juniperus Communis. 2014.
> Graedon J, Graedon T. The People's Pharmacy Guide to Home and Herbal Remedies. New York, NY: St. Martin's Press; 2002.
> Loeser RF. De rol van veroudering bij de ontwikkeling van artrose. Transacties van de American Clinical and Climatological Association. 2014; 128: 44-54.