Hoelang de fysiotherapie zal duren, is een veel voorkomende vraag van veel patiënten. Hoewel de vraag zelf een eenvoudige is, is het antwoord veel moeilijker. Onthoud dat elke persoon anders is en dat veel factoren van invloed kunnen zijn op het bepalen van uw algehele prognose en lengte van fysiotherapie. Dus hoe lang duurt het?
Helaas is er geen goed antwoord op deze vraag.
Elke persoon is anders, en dus is de mate van genezing van een persoon ook anders. Het kan één persoon slechts drie dagen kosten om honderd voet te lopen na een knieoperatie, maar een patiënt die op dezelfde dag is geopereerd, heeft mogelijk vijf dagen nodig om dezelfde afstand te bereiken. Dit is te wijten aan de variatie in pijnperceptie, motivatie en genezingspercentage die ieder van ons heeft.
In plaats van een datum in te stellen om de therapie te voltooien, stelt u verschillende doelen in die u tijdens uw revalidatieprogramma zou willen bereiken. Maak hiervan je focus, geen tijd. Beloon jezelf voor het bereiken van deze doelen, ongeacht de tijd die het kost om ze te bereiken. Uw fysiotherapeut kan u helpen deze therapiedoelen te bepalen en kan u op het goede spoor houden.
Hoe te weten wanneer de fysiotherapie moet stoppen
Wanneer u naar fysiotherapie gaat, moet u specifieke doelen in gedachten hebben om aan te werken. Dus hoe weet je wanneer je met de therapie moet stoppen ? Sommige dingen die erop kunnen wijzen dat het tijd is om met fysiotherapie te stoppen, kunnen zijn:
- Je voortgang is plat
- Je toestand verslechtert
- Je hebt al je doelen bereikt
- Je pijn is weg
- U bent teruggekeerd naar uw vorige niveau van activiteit en functionele mobiliteit
Wanneer deze dingen zijn gebeurd, moet je met je fysiotherapeut praten over het stopzetten van je rehabprogramma.
Je fysiotherapeut kan je helpen om over te schakelen naar je normale thuisoefenprogramma om toekomstige problemen met je conditie te voorkomen.
Als je niet al je rehab-doelen hebt bereikt, maak je geen zorgen. Je moet in staat zijn om zelfstandig te werken om te blijven streven naar optimale gezondheid en mobiliteit. Soms kan uw toestand zodanig zijn dat u mogelijk nooit meer terugkeert naar uw vorige activiteitenniveau. Wanneer dit gebeurt, kan uw fysiotherapeut u strategieën geven om uw activiteit aan te passen en terug te keren naar maximale mobiliteit.
Soms komt helaas fysiotherapie tot een einde omdat uw verzekeringsmaatschappij niet zal blijven betalen voor de bekwame diensten van een fysiotherapeut. Wanneer dit gebeurt, kunnen uw fysiotherapeut en de kliniek die u bezoekt, mogelijk met u samenwerken om een passende betaling voor de voortzetting van uw fysiotherapeutische diensten in te stellen. Als u ervoor kiest om niet aanwezig te zijn, werk dan samen met uw fysiotherapeut om een geschikt ontslagplan te hebben, zodat u thuis aan uw ontwenningskuur kunt blijven werken.
Een snelle tip over het verminderen van de hoeveelheid tijd doorgebracht in therapie is door het uitvoeren van een thuisoefenprogramma. Hoewel de fysiotherapeut tijdens therapiesessies met de patiënt werkt, is het belangrijk dat de patiënt een actieve rol speelt in zijn therapieprogramma.
Dagelijkse deelname aan een thuisoefenprogramma is een belangrijke factor in hoe snel iemand herstelt.
Bewerkt door Brett Sears, PT.