1 -
Twee soorten sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie en pijnUw sacro-iliacale gewricht is een minimaal beweegbaar gewricht dat het onderste deel van de ruggengraat verbindt - een bot dat het "sacrum" wordt genoemd - aan de achterkant van de heupbotten. Het sacrum wiggen tussen de twee heupbeenderen, wat in belangrijke mate bijdraagt aan de spinale stabiliteit.
Wanneer het sacro-iliacale gewricht zijn uitlijning verlaat of wanneer een ontsteking dit beïnvloedt, kan dit leiden tot disfunctie en / of pijn. Deze twee processen verschillen van elkaar: wanneer het gewricht uit balans is, is het resultaat buitensporige beweging, een mogelijk uitrekken van de gewrichtsbanden die het gewricht passeren en pijn. Wanneer een ontsteking het SI-gewricht beïnvloedt , is dit meestal een gevolg van een type artritis dat u systemisch beïnvloedt. Belangrijke symptomen van dit type zijn pijn, stijfheid en onbeweeglijkheid.
2 -
Waarom u een nauwkeurige diagnose krijgt, is de sleutel tot het genezen van uw SIHet is belangrijk om een nauwkeurige diagnose te krijgen van eventuele sacro-iliacale gewrichtspijn of disfunctie die u mogelijk ervaart. Dit is vooral waar als chirurgie een behandeloptie is die u bereid bent te overwegen. De reden is dat een operatie de neiging heeft om permanente veranderingen aan te brengen, dus hoogstwaarschijnlijk zul je zeker willen weten dat de pijn die je voelt echt afkomstig is van dit gewricht voordat je instemt met de procedure.
Plus, historisch gezien, SI gezamenlijke operaties zijn beladen met complicaties.
Bovendien is het nauwkeurig vinden van het SI-gewricht (en niet ergens in de lumbale wervelkolom) omdat de oorzaak van de pijn de meeste artsen uitdagend vindt. Er zijn maar weinig diagnostische tests die zeker aangeven wanneer het SI-gewricht de oorzaak van de pijn is.
3 -
Behandelingen voor gewrichtspijn SacroiliacEen aantal behandelingen voor SI-gewrichtspijn en disfunctie bestaan - inclusief chiropractische zorg, bracing, chirurgie en meer die een verschillende mate van effectiviteit en veiligheid bieden. Zoals hierboven vermeld, is het noodzakelijk om eerst te controleren of uw diagnose juist is. Dit kan betekenen dat u uw arts de lastige vragen moet stellen en / of een 2e of zelfs 3e mening moet krijgen om zeker te weten waarmee u werkt, wanneer u behandelingen probeert die worden voorgesteld of waarin u bent geïnteresseerd.
Om de primeur te krijgen over 7 van de meest voorkomende SI-gewrichtbehandelingen en wat medisch onderzoek daarover zegt, klik op de link hierboven. Inbegrepen in de 7 behandelingen zijn chiropractie, medicijnen, radiofrequente denervatie en verschillende andere. Ik geef je echter een kop op: Sacro-iliacale braces zijn redelijk goed verlopen tijdens het studeren, en patiënten vinden ze ook erg leuk.
4 -
Low-Tech SI-gewrichtspijnstillende bewegingenOmgaan met SI-pijn is een uitdaging voor elke beoefenaar (of patiënt), ongeacht het type medicijn dat wordt toegepast. Als u binnen het allopathische (dwz conventionele) medische systeem wordt behandeld, wordt hierboven een van de redenen voor deze uitdaging verkend (# 2).
Als je naar fysiotherapie gaat, zie je een holistische beoefenaar, of ben je bezig met bewegingen waarvan wordt aangenomen dat ze verzachtend zijn voor een uitlijnings-SI-gewricht, is er een andere reden.
Om het heiligbeen ten opzichte van de heupbeenderen gelijk te stellen, moet de balans van alle botten in het gebied in aanmerking worden genomen. Dit vergt veel kennis van de anatomie plus veel ervaring in het werken met de structuren van de lage rug. Het is meestal niet zo eenvoudig als het doen van een yoga- of Pilates-les, hoewel deze systemen de basis hebben gevormd voor bepaalde therapeutische benaderingen die de laatste decennia populair zijn geworden.
Dus hoewel je misschien niet in staat bent om de joint opnieuw te laten herschikken en jezelf opnieuw te stabiliseren, met beweging of oefening , deze kunnen een rol spelen in het tijdelijk verlichten van een deel van je pijn.
> Bronnen:
> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Mayo K. Sacro-iliacale gewrichtspijn. J Am Acad Orthop Surg. 2004 juli-aug; 12 (4): 255-65.
> Hansen H, Manchikanti L, Simopoulos TT, Christo PJ, Gupta S, Smith HS, Hameed H, Cohen SP. Een systematische evaluatie van de therapeutische effectiviteit van sacro-iliacale gewrichtinterventies. Pijnarts. 2012 mei-juni; 15 (3): E247-78.
> Kok-Yuen Ho, Mohamed Abdul Hadi, Koravee Pasutharnchat en Kian-Hian Tan. Gekoelde radiofrequente denervatie voor de behandeling van sacro-iliacale gewrichtspijn: twee jaar resultaten van 20 gevallen. J Pain Res. 2013; 6: 505-511.
> Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Josten, Freddy Sichting, Dirk Winkler, Thomas L. Milani en Niels Hammer. François Hug (Academische redacteur.) Bekkenriemeffecten op de bekkenmorfometrie, spieractiviteit en lichaamssaldo bij patiënten met sacro-iliacale gewrichtsdisfunctie. PLoS One. 2015; 10 (3): e0116739.
> Shaffrey, C., Smith, JS Stabilisatie van het sacroiliacale gewricht. Neurosurg Focus. 2013 Jul; 35 (2 Suppl): Redactioneel. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.
> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly en Darrel S. Brodke. Chirurgische versus injectiebehandeling voor door injectie bevestigde chronische sacro-iliacale gewrichtspijn. Evid Based Spine Care J. 2012 nov; 3 (4): 41-53.
> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sacro-iliacale gewrichtsstoornis: evaluatie en management. Clin J Pain. 2005 sep-okt; 21 (5): 446-55.