Een blik op hormonen, levensverwachting en lichamelijke veranderingen
Het lijdt geen twijfel dat mannen en vrouwen anders ouder worden. Het is duidelijk dat genetica, levensstijl, voeding en milieu van invloed zijn op hoe mensen van beide geslachtsleeftijd, maar de snelheid en manier waarop mannen en vrouwen ouder worden totaal verschillend is.
Niet alleen reageren het mannelijke en vrouwelijke lichaam anders op ouder worden, ook de mannelijke en vrouwelijke psychologie verschilt sterk. Alles bij elkaar kan het ouder worden voor mannen en vrouwen een heel andere ervaring zijn.
Laten we eens kijken naar de belangrijkste manieren waarop ouder worden voor mannen en vrouwen anders is.
Levensverwachting
Het is een simpel feit dat vrouwen bijna overal ter wereld langer leven dan mannen. Sommigen denken dat de reden voor een langere levensverwachting voor vrouwen is dat mannen vaak deelnemen aan gevaarlijkere activiteiten en vaak gevaarlijkere bezigheden hebben, zoals het zich in het leger bevinden.
Dat verklaart enkele, maar niet alle, verschillen. Andere verklaringen zijn onder meer dat vrouwen eerder een arts zullen zien en mogelijk eerder een diagnose van gezondheidsproblemen hebben.
Wat de reden ook is, het komt erop neer dat vrouwen jaren ouder zijn dan mannen over de hele wereld. In de Verenigde Staten is de gemiddelde levensverwachting 78,6 jaar voor beide geslachten. Voor vrouwen is het 81,1 jaar en voor mannen 76,1 jaar.
Seks
Seks en ouder worden zijn heel verschillend voor mannen en vrouwen. Het lichaam van een vrouw reageert dramatisch op de vergrijzing met de menopauze, terwijl het lichaam van een man geleidelijker reageert .
hormonen
Verschillende hormonen worden beïnvloed door veroudering voor mannen en vrouwen naarmate ze ouder worden. Voor vrouwen zijn oestrogeen en veroudering een belangrijke zorg, vooral tijdens de menopauze en daarna. Voor mannen zijn testosteron en veroudering de dominante hormonale component van veroudering.
Hersenveroudering
Hersenveroudering is ook anders voor mannen en vrouwen.
Mannen met overgewicht, gediagnosticeerd met diabetes, of een beroerte hebben vaker last van cognitieve stoornissen. Vrouwen hebben echter meer kans op cognitieve stoornissen als ze afhankelijk zijn van anderen voor dagelijkse taken en een sterk sociaal netwerk ontbraken.
Centenarians and Ageing
Wat betreft mensen die 100 of verder zijn geworden, honderdjarigen genoemd, kunnen mannen en vrouwen beiden deze leeftijd bereiken, hoewel vrouwen het vaker zullen redden dan mannen. Er zijn echter enkele verschillen tussen mannen en vrouwen die de leeftijd van 100 jaar halen, waaronder:
- 24 procent van de mannelijke honderdplussers en 43 procent van de vrouwelijke honderdplussers past in het profiel van 'overlevenden'. Dit zijn mensen die vóór de leeftijd van 80 een diagnose van ten minste één van de aan leeftijd gerelateerde ziekten hadden.
- 32 procent van de mannen en 15 procent van de vrouwen boven de 100 past in het profiel van "vluchtelingen" of mensen die geen ernstige gezondheidsproblemen hadden.
- 44 procent van de mannen en 42 procent van de vrouwen boven de 100 zijn 'vertragers' of mensen die pas na de leeftijd van 80 jaar een grote diagnose hadden.
De boodschap die hier thuiskomt, is dat mannen die het tot 100 halen, veel meer kans hebben op 'geluk' dan vrouwen, die langdurig ziektes beter lijken te kunnen verduren.
Gezondheid Screenings
Mannen, hier is een lijst met screeningen en tests die je had moeten doen om ervoor te zorgen dat je vroegtijdig ziekte en ziekte oploopt.
Sommige van deze tests zijn hetzelfde voor vrouwen, maar veel zijn verschillend. Dames, dit is de lijst voor jou. Bekijk het en zorg ervoor dat u uw afspraken inroostert.
> Bron:
> Kochanek KD, Murphy SL, Xu J, Arias E. Mortality in de Verenigde Staten, 2016 . Nationaal centrum voor gezondheidsstatistieken. December 2017.